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第一百二十七章:協調力

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高見在青龍山這個星期,第一個就這麼過去了。

“起床啊!”

按照常規,林興一大早就跑去找高見,翻開被窩空空如也了。在其他地方也找了一邊,還是不見有高見影子。

正逢林青龍喝酒歸來,林興問道,“青龍,有見過小高嗎?”

“小高?”

林青龍右掌在嘴巴上打了一個哈魯,“他不是剛跑了出去了,說要訓練!”

“不管了,我好睏了,我要去睡覺才行。”

林興沉了下眉頭,忽地抬起,“他自覺去了訓練,他還挺勤奮的吧,竟然那麼主動去訓練的。”

山頂位置,高見已經開始他的投籃訓練。

“稀有啊,不用爺爺呼喊也知道訓練的。”

山頂上所處的汗水,都會結成薄薄的冰霜,高見擦的是冰霜。嘴巴都哈著氣,跑動中手腳十分之暖和。

林興到來了,高見抱著籃球上去,嘻嘻道,“那當然了,我可是來這裡訓練的,可不是來這裡享福的,當然要早一點了。”

“你是跑上來的?”

“手腳並用爬上來的。”

說著,高見都覺得腰部有一種隱隱作痛的感覺,林興上去拍打高見下,“少在這裡裝蒜了。”

“爺爺,你昨天不是說過的嗎?要教我後仰跳投的嗎?我準備好了。”

比起昨天,高見的體能上升了一個級別,昨天爬上來氣喘吁吁的,今日了還有一半的精力。看到這種變化,林興心裡可是很歡喜的。

“你不是說,你會後仰跳投的嗎?還需要爺爺教的嗎?”

“不穩定了。”

“那你試試給爺爺看了。”

佯裝背後防守,高見兩手持著籃球,以右腳為支點,朝後一個轉身跳躍,球在頭頂定了下,迅速出手。

叮噹,球撞著籃筐出去了。

高見後仰跳投以失敗告終,林興上去激勵道,“已經不錯了,就是力度不夠而已,你需要加強是你的力量,這種投籃方式,可需要你不斷打磨的。只有把打磨還了,你的戰鬥力自然就會提升上去的。”

高見受教道,“好的,那我知道了。”

“漂移式的投籃!”

聽著林興說了一個新穎的名詞,高見立即打起精神來,他追問道,“那你是什麼樣的方式了?”

“在你身體還在移動的時候,你就把球投射出去。能把這樣方式學好,並在球場上用好,那必定能成為一種看家本能,還能把籃球打出另外一種全新的高度!”

“全新高度?那是什麼高度了。”

林興先是笑了幾下,才不緊不慢說著,他這樣還真的吊足高見的胃口。

“能把籃球打成一副美術圖畫,投籃成為一種藝術,得分成為一種添花的模式。”

說完後,林興補充上一句,“不知道,爺爺這麼說了,你能否聽清楚了。”

“我明白了,那就是打籃球打出優美感出來吧。”

“沒錯了,說的就是這個意思了。”

不多說,高見運球朝左邊奔跑,突然躍起身,利用慣性身體橫行飛行。面朝著籃筐,他在平移中出手。

打鐵的叮噹聲音,一下接著一下的,剛開始接手,高見十分之不適應。

林興從旁解釋著,“把控把平移的速度,要找感覺啊。你要找到你那種投射的感覺方行的,只要感覺對了。哪怕閉上眼睛,都能輕易中了,關鍵是要感覺的。”

衝著找感覺,高見累得直不起腰,一屁股坐在地上,大口呼著氣。

林興臉上掛著笑容,問著,“怎麼了?漂移式的投射,比起後仰跳投更有技術含量了吧。”

“一個字,難啊。”

“難就對了,如果那麼容易學的話,滿大街上的人都會了。還需要鑽研嗎?還能稱得上是籃球場上一種絕技來的嗎?”

林興的話很有道理,高見認真吸收著。

“好了,現在你該開始你的控球訓練。”

高見抬起眼,不解道,“林館長都沒有答應教我的,我都沒有把護腕都適應上了。”

“不礙事的,爺爺教你也是一樣的。你還有幾天就要離開的,爺爺總不能讓你半點技術都沒有提升離開的吧,這樣說不過去的。”

上來時候,林興帶上兩個中高凳子,分開點距離擺放。

高見好奇望著,不懂道,“這究竟是有什麼用了?”

“你左右手交叉控球,球拉到左手上右手碰去左邊的凳子;球換到右手上左手去碰右手邊的凳子。能聽明白嗎?”

林興從高見表情中,他讀到一種懵然。

他道,“那算了,爺爺給你演示一遍,那你就清楚的。”

在動手控球前,林興特意說了一句,“爺爺很久都沒有碰籃球了,控球不好,你也不要笑話爺爺了。”

半哈著腰,保持一種往前俯衝姿態,鬆開手,先是讓籃球在左右手跳動幾下。待身體都熱起身後,他球落到左手上右手去碰了一下,瞬息發生了一種換手,右手去碰凳子。

別看林興上了一點的年齡,他運起球來,一點都不遜色給年輕人。幾個來回後,他就放棄了,扶著後腰起身。

“不行了,爺爺的腰不能彎太久的,這樣會很累的。”

林興挺直胸膛左右扭動下,“別看我了,去練習啊!”

“哦!”

高見看了林興一邊,他也就懂到底是怎麼一回事。彎下腰,來回運球熱身幾下,右手控球左手去碰的,第一下還算十分之輕鬆的。可輪到他換手,去碰凳子的時候,他就舉得有一種說不上的困難。

第一次失敗後,他馬上展開第二次嘗試。

還是在換手那一瞬息,他的嘗試崩潰了。他不解望著自己雙手,林興問道,“你找到原因嗎?”

“什麼原因了?”

“協調能力,控球需要運動員擁有一定的協調力,高階的控球大師他的協調力絕對是一流的。協調力,是可以鍛鍊的。你只要把這學習好,你的協調力一上來,你自然就會的得心應手的。”

林興激勵幾句後,高見嘗試起來,球滾走了他撿起來。

林興道,“那你就自己好好訓練了,爺爺下去了。”

“好的!”

回到館子,林小桐正招呼著一個男同學。

同學馬上從沙發起身,自我介紹道,“林爺爺您好,我是小桐的同學韓風,我是慕名來學習打籃球的。”

林興有一種說不上的犯傻,他忙擺頭道,“不教籃球的,這裡可不教籃球的。”

韓風道,“高見也是來這裡學習籃球的,我也是來這裡學習籃球的。多少錢不是問題的,只要你們肯教我打籃球,我多多都可以給的。”

昨晚,韓風與林小桐通了一個電話,知道高見是在青龍山把籃球技術給提上去的。被高見打敗後,韓風心裡總是有一條刺的。

思考了一個晚上,他決定來這裡求學籃球。

林興還是拒絕了,林小桐幫腔說話道,“爺爺,教一個高見也是教的,教多一個人也是教的。你就幫幫他啊。”

林興招手讓林小桐跟他到一個角落裡頭,低聲詢問著,“老實告訴爺爺了,你是不是喜歡上那人啊。”

羞羞紅佈滿林小桐臉上,她苦臉道,“爺爺你說到哪裡去了,沒有啊,我沒有喜歡他啊。”

林小桐的表情完全出賣了她言語,林興也是一個十分通人情世故者,他**著道,“既然不是喜歡他的,那麼爺爺也就不出手幫他了。幫了他,也是沒有什麼好處的。”

“爺爺啊,你幫幫他啊。”

林小桐挽住林興右臂,不住撒嬌道,“爺爺啊,你就幫幫他啊,讓他在這裡打籃球啊。”

“你這個丫頭啊,還說不喜歡上他人了。你就是喜歡他了,好了好了,爺爺看在你喜歡他的份上,就幫幫你了。”

回到韓風面前,林興正色道,“可跟你說清楚,在青龍山修煉,可是十分之辛苦的。你最好有一個心裡準備的,如果不能忍受的話,就不要學了。”

聽到了一個轉機,韓風滿口答應上了,“我能吃苦的,我一定可以堅持下去的。”

得到了林興親口答應後,韓風轉而多謝林小桐,林小桐平日一向十分之強勢的,在韓風面前成為了一個小綿羊。

林興哈笑著,“年輕人的時代啊,看來爺爺也要退位給他人了。”

林小桐嘟嘴道,“爺爺,您到底在說什麼了?”

高見在上頭訓練,林興也就帶著新來求學籃球的韓風與林小桐一併上去。不看還好了,一看,可真的把林興都嚇了一跳。

就在那一個小時內,高見完全成了一個脫胎換骨之樣,之前笨手笨腳協調不來的。就在林興下去一趟,高見已經適應上。

左手在輕拍球,右手摸上凳子,之前難倒他的換手,這時候都成為迎刃而解。球成斜線運轉上高見右手,左手立即摸了上去。

林興大喜道,“是膝蓋了,他竟然靈活解決了這個問題。膝蓋的偏移,隨著球轉變,讓他協調性立即上來。”

高見高效卻有節奏訓練,看上去就是一副優美圖畫。

韓風自嘆道,“我終於知道,我為何會輸給高見了,我輸的就是這樣高效訓練了!”

這話被林興聽見,縱然是聽見在耳中,他卻假裝什麼都聽不見樣。

“都不要愣著,我們過去吧。”

三人來到高見面前,高見手上動個不停,林小桐指著高見那護腕衝韓風道,“你看到嗎?很快,就輪到你戴那個護腕了。”

“護腕?”

韓風盯看護腕,與其他護腕並沒有什麼特別之處,他困惑道,“那護腕有什麼特別之處嗎?不就是普普通通的護腕而已,我不見得有神奇功效的。”

“高見不要練著先了。”

林小桐喊停了高見,並讓高見把護腕摘取下來。從高見手上把護腕接過,韓風大為吃驚。

“之前,他就是帶著護腕給我比賽的嗎?”

林小桐點頭道,“應該就是了。”

聽完後,韓風用力擦了眼幾下,還真以為處在夢境中。戴上護腕,高見厲害棒棒的,當他摘取下來後,豈不是更為驚人。

林小桐轉身對林興問道,“爺爺,高見已經適應上護腕了,是否輪到韓風戴了?”

林興看重的是高見,可他的孫女處處維護著韓風,他也不好推開就答應。

韓風接替高見戴上護腕,兩手繃直墜落下來,韓風發覺手臂都不是自己,叫苦不停的。相比高見第一次,風格完全不一樣的。

林興呼喊道,“訓練馬上開始了,戴著護腕上下奔跑吧。”

韓風還未曾開始,他手指著下面石階,“是跑到下面然後跑上來嗎?”

“打球,最重要的就是體力了,你連體力都沒有話,那你還怎麼打什麼籃球了。”

韓風很不情願,第一天訓練,他還是答應上去。

林小桐跟隨道,“我陪你呀。”

摘取了護腕,高見感覺渾身舒服不少,抱著籃球朝著籃板扔去。超遠距離的撞板,還給他進去了。

“少了護腕,就是有點不舒服了。不過了,身體更為輕盈不少了。”

林興回了一句,“你的護腕訓練並沒有結束的!”

高見以為護腕給了另外一人,他的護腕重量訓練就結束。

林興解釋道,“你是剛剛適應而已,適應跟熟悉到最後完全融為一體,是更為層次的。所以說,你護腕訓練並沒有結束的。”

“給他用啊,我另外想辦法也行的。”

高見大度一笑,隨即跑去他後仰跳投訓練,少了護腕,還有幾次讓他中了。

林興看了下身後,又看向高見,韓風與高見完全是兩種風格。韓風是那種嘴巴話多多,最後還是去辦的;高見了很實在,怨言不說就埋頭苦幹的。高見這種訓練人才,才是林興所看好的。

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“我是不會輸的。”

身體往後傾斜,保持一定角度出手。籃球撞開露珠,打著後框進入。

高見把右臂高舉著,“我還要變得更加強,朝陽球隊還要繼續往前走動!我也要走向更高地方的。”

兢兢業業訓練,林興吐出兩個字,“務實!”

“我是不會輸的!”

高躍起身,高見額頭都甩出汗水,毅然目光下把球給投射出去。

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