不只是佐助和寧次注視著嚴凌，就連跟在嚴凌身旁的李也是一臉期待地看著嚴凌，在重視同伴這一塊，幾乎沒有哪個忍村比得上木葉。
“可以！”嚴凌微笑道。
嚴凌在這個世界的任務本來就是發展武道，現在不用他忽悠，就有人願意主動上門學習，這自然是再好不過的事情。
“太好了！”佐助和寧次還沒歡呼，李就已經從嚴凌身邊跳到他們兩人面前，以熱血高亢的語氣道：“佐助，寧次，在武道上我一定不會輸給你的！”
寧次還是一如既往的高冷，並沒有理會李的挑戰，只是眼中也突然間閃過一縷火熱的光芒。
相比之下，佐助現在的裝遁還未使用純熟，故而嘴角一撇道：“走著瞧！”
“喲西！”
佐助的回應令李更加熱血升騰，猛然間一握拳頭，高呼道：“如果輸給佐助和寧次，我就倒立行走木葉五百圈。”
這種看似無厘頭的賭約實則是邁特凱交給李的自我約束，講求制定殘酷的條件將自己逼入絕境，從而激發潛力的自我訓練方式。
不過這種自我約束的訓練方式對於不瞭解的人來說就就很難理解這種行為，比如與李接觸時間還不長的佐助此時就一臉問號地看著李，不明白李怎麼就突然間興奮起來。
不過嚴凌和寧次倒是沒有表露出驚奇之色，寧次是因為早已見怪不怪，而嚴凌對李和邁特凱各個也早有預料，因此只是饒有興趣地看著李為自己頂下的挑戰條件。
其實嚴凌一直覺得李和邁特凱絕對是擁有血繼限界的人，不然很難解釋為何他們能經受那麼可怕的訓練，而身體卻沒出問題。
“走吧！”嚴凌出聲打斷李的興奮，轉身帶著三個願意學習武道的少年往木葉南邊的一座森林裡走去。
火影世界充沛而活躍的天地靈氣不僅給生活在這裡的人帶來了巨大的好處，就連野外中的植物也是受益匪淺，樹幹比人還粗的大樹隨處可見，而森林裡高大的樹木更是將天空遮蔽，為這炎熱的天氣帶來一絲陰涼。
嚴凌將三人帶到森林裡的一處空地上，這裡是嚴凌這一個月修煉武道之時發現的場所，陰涼舒適，最終要的是這裡非常寬大，很適合作為修煉的場所。
“你們知道武道的宗旨是什麼嗎？”嚴凌沒有立刻傳授三人修煉之法，而是先提出一個問題。
佐助和寧次默默相視一眼，接著默契轉頭看向李，他們他們從未接觸過武道，之所以知道武道這個名詞還是從李的嘴中得知的。
然而李也是一頭霧水，他這一個月來倒是感受到了武道的神奇，但對武道依舊是個初學者，除了換日大法的修煉，其它的還是一無所知。
“強身健體！”嚴凌也沒想過他們能回答這一點，嘴裡緩緩吐出四個字。
佐助和寧次一愣，這麼簡單，強身健體好像忍者的日常鍛鍊便能達到，這個答案不僅讓他們感到一絲失落，對武道的熱切渴求也在這一瞬間消散大半。
“以此達到昇華生命的目標！”嚴凌似乎發現了這一點，淡定補充道。
佐助三人異口同聲的問道：“昇華生命？”
“沒錯！”嚴凌解釋道：“修煉武道的本質就是不斷強化自我，已完成精神和肉體的蛻變，成為超越凡人的存在！”
嚴凌敘述的語氣很平淡，但佐助三人卻在瞬間沸騰，生命的蛻變本就是所有生物最原始的本能追求，但在嚴凌說出話之前，火影卻沒有幾個人意識到這一點，或者說他們並沒有研究這方面。
在嚴凌知道的人中，似乎只有大蛇丸在追求生命的本質，但在嚴凌看來，大蛇丸也不過是誤入歧途的聰明人而已。
“很好！”嚴凌沒有給佐助他們提問的機會，在說完武道的宗旨之後，立刻拍手道：“接下來我會分別傳授你們一門心法，只要你們按照我傳授的心法修煉，自然會知道武道的美妙之處！”
接著嚴凌讓滿腹疑問的三人盤膝坐下，然後將一門基礎內功心法傳授給了三人。
並非嚴凌不願傳授他們高深武學，而是因為他們此前對武學認知太少，嚴凌想要透過這門基礎內功讓他們對武道有所領悟，之後再根據個人的不同，傳授他們不同的武學。
在將內功心法傳授完畢之後，嚴凌開始為他們解釋內功修煉所注意的事項，以及相關知識，如穴位，經脈等。
佐助和寧次都是天才級別的忍者，雖然是初次接觸武道，但還是很快就將嚴凌傳授的知識熟記於心，而李更不用說，他已經修煉換日大法一個月之久，對武道修煉已經有了清晰的認識。
“你們自己選個地方修煉吧。”確認他們都學會內功心法的修煉之後，嚴凌揮手讓他們自由修煉。
佐助三人同時應道：“是，老師！”
接著三人各自找到一顆大樹，盤坐在樹幹之下，回憶這嚴凌傳授的心法開始了武道之路的第一步。
而嚴凌卻沒有繼續自己的修煉，反而將強大的心神籠罩這一方天地，將佐助三人的修煉狀況印照於心，也算是為他們踏上武道而護法。
說起來武道前期的修煉與查克拉的提煉十分類似，內力的修煉是提煉身體精氣，而查克拉的提煉則是精神與細胞能量的結合。
當然，這種情況在武道踏足先天之後就會有所改變，先天武者已經可以接觸天地靈氣，引靈氣入體，正式開始生命的昇華之路，而忍者即使實力再強大，也沒有脫離凡人的本質，百年之後化為一抔黃土。
果然，有著提煉查克拉經驗的三人很快便產生了氣感，當他們將體內新生的氣息在經脈中按照基礎的內功心法運轉之後，嚴凌才放下心來，到了這一步，他們也出不了什麼差錯了。
體質強大在武道修煉上的好處很快就在佐助三人身上得以體現，在嚴凌的心神感知中，他們體內那縷細微的內力在體內運轉之時，他們強大的肉體頓時湧現出雄厚的精氣與這一縷內力融合，使其不斷壯大。
在佐助他們看來，這是一種很美妙的感覺，體內的能量不斷積累壯大，繼而在氣海丹田處紮根，這種隨時掌控體內能量的感覺令他們著迷。
他們以前使用忍術都是透過結印現場提煉查克拉，而內力修煉之後便一直存在在丹田之中，需要使用時便可直接調動，這比查克拉的使用方便太多。
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佐助他們都是有過戰鬥經驗的忍者，既然明白這其中的差別，因此他們修煉武道的動力更加充足。（未完待續）