紀寧的心神化劍，操控著繚繞在苦海上空的生命精氣，斬向了下方死氣沉沉，枯寂一片的黑色海洋。
“轟隆隆……”
海浪陣陣，不斷翻湧，竟然真如現實中的汪洋大海一般濤聲不絕。
略作嘗試之後，紀寧並未選擇一鼓作氣，尋求突破。
修行不是一朝一夕的事情，穩一穩，多鞏固基礎，將來才能走得更快，更好。
照見苦海，前路已明。
這一夜，紀寧睡得十分踏實。
第二天早上，當東方泛白的時候，紀寧準時的醒來，洗漱過後，他便來到窗戶前，調整呼吸，靜待朝陽升起的那一刻。
不多時，黑暗又明的一霎之間，自東方，伴著第一線陽光，頓時紫霞滿天。
要吸取日精，必須有內涵，紀寧苦修十年，丹田積蓄元氣充足，只要鼓動下腹，對著朝陽作深呼吸，如此精元相感，自然就成吐納之術。
連續三十六次後，他感覺體內內息充滿，立即停了下來。
這種採日精，貴在堅持，取延綿不息之意，不可一日多取。
有些人修煉的時候貪多，卻沒有足夠底蘊煉化，陽火聚而不散，將來自然有苦頭吃。
紀寧回到床上，盤膝坐好，內視丹田處的苦海，那裡一片漆黑如墨，看起來死氣沉沉。
根據《道經》輪海卷的起始篇中的所言，修行者沒能溝通生命之輪前，生命精氣只能繚繞在苦海上空，至於苦海本身則枯寂一片，沒有一點生命波動，或呈墨綠色，或呈漆黑色。
因為苦海與生命之輪重合，所以修行的第一步，就是要在苦海中開闢通道，這樣才能溝通生命之輪，釋放無盡生命精氣，繚繞在苦海上空，溢向身體各處，滋潤血肉與臟腑以及骨骼，強壯肉殼。
這便是這輪海卷的第一境界苦海。
更進一步，則要等到量變引發質變，生命精氣匯聚在一起，會化成液態，形成生命神泉。
在枯寂的苦海中開鑿出一口命泉之眼，連通生命之輪，讓神泉汩汩而流，是為——命泉。
在此之後，還有神橋、彼岸兩個小境界，按照《道經》輪海捲起始篇之中的註解，開闢苦海對應的是入道三關，而命泉、神橋、彼岸三個小境界，對應的則是步入先天的練氣期三重境界。
入道三關：氣動、周天、明竅；
練氣三重：胎息、觀微、通玄。
練氣期之後，還有築基、金丹、元嬰等境界，現如今大明最強的修行者，便是在十一年前天地異變中，先後應運而生的十多位元嬰真君。
像紀氏本是桐柏縣的小族，但卻出了一位金丹真人，從此一飛沖天，成為了整個南陽郡都舉足輕重的勢力。
…………
“轟！”
紀寧操控著十載苦修積累下的生命精氣，一次又一次的轟擊著下方的苦海。
漆黑一片的苦海，如同無底洞一般，將轟來的生命精氣吞沒，只留下了幾朵浪花。
與昨天晚上的淺嘗輒止不同，當紀寧真正直面這無邊苦海後，才體會到自身的渺小和無力。
雖然說在照見苦海之後，只要不是什麼特殊的神體、聖體，那麼按部就班的修煉，開闢苦海並非一件難事。
但是，這條路真的能走通嗎？
“苦海無邊，回頭是岸。”
紀寧勇敢的直面自己軟弱、怯懦的一面，在心中大聲吶喊道：“走到了這一步，早就已經回頭無岸。這苦海別人能渡，我一樣也能渡。”
“篤篤、篤篤……”
一陣敲門聲響起，將紀寧驚醒了過來，心道：“剛才我是怎麼了？”
“寧哥，我是紀雲。你起來了沒有？今天去上學嗎？”門外傳來了聲音。
“我馬上來。”
紀寧答了一句，抓起床頭的雙肩包，然後拿上鑰匙，換鞋，開門。
紀雲個子比較矮，臉上還長著幾顆青春痘，與紀寧一起在桐柏一中十二年級（4）班上學。
從後明神武帝開始，朝廷就一直在推行義務教育，到了現在已經是十二年制，十二年級，也就是俗稱的高三。
紀寧的身體養好了，自然不能繼續請假。
現如今是全民修行的時代，想要成為一名修士，就更要好好學習。
許多高深的秘籍用的是龍章鳳圖、雲篆雷紋、妖圖鬼紋等等，要是連字都不認識，談何修煉？
紀寧和紀雲一起下樓，樓下還有一個人等著，瘦高個，黑眼圈，一看就是昨天晚上很晚才睡。
這個瘦高個名叫紀風，和紀雲合稱“風雲二人組”。紀風學習很好，成績每次都名列前茅，紀雲貪玩，但是修行進度很快，已經觸控到了入道第三關明竅的門檻。
三人邊走邊談，說的都是高三開學後班裡和學校的趣事，兩人知道紀寧衝關失敗的事情，所以都對這方面避而不談。
紀寧想到他先前的“魔怔”，一路上有些神思不屬，這更佐證了紀雲和紀風的猜測。
【新章節更新遲緩的問題，在能換源的app上終於有了解決之道，這裏下載 huanyuanapp.org 換源App, 同時查看本書在多個站點的最新章節。】
紀雲問道：“寧哥，接下來你有什麼打算？”
紀寧回過神來，道：“自然是好好學習，天天向上，爭取考一個好的大學。”
紀雲和紀風對視一眼，無聲的交流了一下。
紀風想了想，還是說道：“寧哥，修行方面你打算怎麼辦？”
紀寧抬頭望天，道：“修行這件事情，還是順其自然的好。”
說完之後，他忽然低聲唸叨，道：“順其自然、順其自然……”
“哈哈，我明白了。”紀寧猛的雙手一拍，興奮的大笑了起來。
紀風和紀雲用眼神悄悄的交流，默契的搖了搖頭。
入校、上課、下課、放學、吃飯，然後下午繼續上學，放學，紀寧彷彿將修行的事情拋在了腦後。除了每天早上堅持對著朝陽吐納外，再也沒有其他的舉動。
時光匆匆，桐柏縣很快就迎來了立冬之後的第一場雪。
紀寧早上起來，拉開窗簾，只見外面的世界銀裝素裹，分外妖嬈。
等到日出的時候，他目視著東方，心神彷彿與即將躍出地平線的太陽合一，然後猛的一躍，來到了苦海上空。
所有的生命精氣全都燃燒了起來，化作了一道光，頓時照亮了漆黑一片的苦海。