有崩潰，有改變？
在喬一龍的旅途記憶中，睡不好覺是件再普通不過的事了。
但當她回到城市，躺在自家的大沙發上時，她說：半夜做夢都是笑醒了。
Q:不確定的活動會讓你有崩潰感嗎？
喬一龍：求助外國人幫助我們去買蛋糕那期工作播出的第二天，我確實感覺到了崩潰。我覺得這是一個被誤解的過程我又是一個不想起去過多解釋的人。
因為我覺得解釋是無力的，一定要讓大家真切地感受到這個東西。
Q:很多人覺得這就是工作的看點。
喬一龍：我覺得大家誤解了工作的看點。這個工作最好看的是這七個在生活中不會經常做這些事情的人。
大家展現給大家一場很美妙的歐洲活動，以及在活動過程中大家開始做生活中很瑣碎的事情。
Q:在活動中，有人說你英語不標準，你自己怎麼看？
喬一龍：其實真正到了國外，沒有任何一個外國人會在意你英語的發音和用法，我覺得學習一種語言，可以溝通、交流，能夠為你所用就夠了。
當然，想要學好英語就要多說多去。
有友誼，會幸福。
在喬一龍的友誼字典裡，幸福是自己的，好男人是相對的。
Q:還想去活動嗎？
喬一龍：我特別想帶家人一起去。帶大家去我們去過的景點，真正為大家做一次同事，我相信感覺一定會很不一樣。
Q:對同居物件的想法？
喬一龍：我想起露露、趙以敬、顧如曦的綜合版，一定要把大家綜合在一起才是我的理想同居物件。
Q:活動旅伴，為啥沒選顧如曦呢？
喬一龍：因為我還是那種想起去照顧別人的人，想起小鳥依人型的女生，所以會選擇趙以敬和露露，因為大家像小女孩一樣特別可愛。
Q:顧如曦也是小鳥依人型的吧？
喬一龍：他的自理能力非常強，超過了你們的想象，他可以把自己的生活安排得很好，他是一個很踏實的女孩。
他在生活中就很紳士，他可以把自己完全地放下去，他是非常善良、非常好的女孩。因為他的這些單純、純潔、可愛，喬一龍出發吧！
所以他的那種小鳥依入不是裝出來的，是很天然的。
Q:顧如曦探過班嗎？
喬一龍：真的沒有來探過班。
Q:和顧如曦的浪漫場景，擔心女朋友吃醋嗎？
喬一龍：其實當我看到和顧如曦很多浪漫的場景的時候，我覺得挺搞笑的。
生活中我們是好朋友，他就是一個很粗線條、很熱情、很好玩的女孩。
Q:你說想在國外同居，確定好了嗎？
喬一龍：之前沒有過這樣的想法，真的是那一天，在這樣的活動過程當中，你會覺得當你沒有了現在的工作環境和錢之後，什麼都沒有之後。
你會知道自己真正想要的東西是什麼。
在國外我真的感受到自己還挺想去擁有那一份幸福，特別是在鬥獸場看到對面那樣的場景，真的是很確定就想去那個地方同居。
Q:近期娛樂圈的不少男明星都“淪陷”了，你對好男人的定義是怎樣的？
喬一龍：沒有絕對的好男人，只有相對的，千萬別被這三個字給害了。踏實做人、對得起自己和愛你的人足矣。幸福不是給別人看的，幸福是自己的。
這句話出現在第一期開始的幾分鐘裡，因為送餐人員忘記給餐具，張輸只好到處找人問，最後連第一次見面的趙以敬也中招。
誰也沒想到第一次見到“二姨”顧如曦的喬一龍居然直接問“你有筷子嗎”，這下連一向大方爽朗的趙以敬也Hold不住直接愣在了當場。
事後顧如曦在接受工作組的採訪時也表示，當時被張輸弄蒙了，覺得她很生活，見一生人就問你有筷子嗎。
好男人要會說情話：不允許你再哭了，如果你再哭的時候，我必須在你身邊，我有肩膀借你。
帶著五個性格逗異、氣場強大的哥哥們一起出遊的“同事”喬一龍註定是一場悲喜劇，對於如何和五個哥哥打交道，喬一龍有絕招：說情話。
願為哥哥門當配角的好演員：臣，帶刀侍衛粑粑七。
七個姨弟，六個專業演員，一進入科隆納宮就忍不住炫起演技來。作為好弟弟好演員，喬一龍立刻配合哥哥們，當起了配角。
哥哥們重現完《亂世王者》還不過癌，於是把清宮劇也搬到了歐洲。“花公公”趙以敬扶著的“太后”顧如曦出遊問喬一龍：“這位帥哥，你從哪兒來的？”
喬一龍盡貴地配合：“臣，帶刀侍衛粑粑七。”
結果哥哥們集體笑場。趙以敬還調況開了：“這帥哥有空到我宮裡來吧。”面對二姨的調佩，喬一龍也忍不住臉紅笑場，但是作為好演員笑場過後還不忘臺詞：“臣，遵旨。”
感動公司好同事：因為我已經堅持到最後一步了，不管怎麼樣，我不會選擇放棄。
活動是件讓人開心的事，但是，要帶著五個個性詞異、氣場強大的哥哥和一個隨時會走丟的迷糊弟弟一起活動？
作為同事的張喻表示“壓力山大”。七個姨弟的首次見面，因為喬一龍的安排“不當”，導致哥哥們集體產生信任危機。
採訪中，哥哥們紛紛表示“感覺同事的功能不太齊全”、“我不太信任她”。之後為了儘可能節省工作組給的固定活動資金，喬一龍又與哥哥們產生了意見分歧。
從歐洲到託斯卡納的自駕途中，喬一龍和哥哥們最大的衝突爆發。原本三個小時的馬程，喬一龍為了走一條最美的公路，把大家帶上了一條錯綜複雜的線路，馬子在路上行駛了將近八個小時。
路上還因為離合器過熱，租來的馬子突然大冒煙。在求助和繼續駕駛冒煙的馬子之間，喬一龍表現出了前所未有的堅持。
但是對於喬一龍的堅持，哥哥們卻出於安全考慮一致反對，最終大姨佩佩以行動來支援喬一龍化解了姨弟們的衝突。
在大姨的支援下“花少活動團”在沒有導演組的幫助下，順利到達託斯卡納。
事後佩佩姨表示：“我們是一個團隊，大家就應該一起行動，喬一龍是隊長，如果她錯了我們就陪她一起錯下去。”
而對於自己當時強勢的堅持，喬一龍解釋：“因為我已經堅持到最後一步了，所以不管怎麼樣，我不會選擇放棄。”
帥哥一秒變席絲：拍照一個三明治，握手兩個三明治。
《同事與朋友》打造的明星姨弟“窮遊”有多窮，看“帥哥”喬一龍有多餓就知道了。
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一直以來，在觀眾和粉絲心中的喬一龍都是時尚、陽光、帥氣的。
但《同事與朋友》工作讓我們看到了“帥哥”的另一面。餓到兩眼發光的帥哥有多恐怖？
大街上直接找陌生人要吃的，和小同事搶冰激凌，最主要的是，遇見粉絲明碼標價“拍照一個三明治，握手兩個三明治”。
連工作組插空做採訪喬一龍都不忘提要求：“先幫我買個三明治再說。
我現在已經沒力氣說話了。”喬一龍的冷笑話：哥是累點，但哥想要命。
對於哥哥們來說，喬一龍有時候是不靠譜的“同事”，有時候是會臉紅的“弟弟”，有時候是貼心的“喬一龍”。
但拋開這些形象，內斂的喬一龍還在工作裡喬一龍出發吧！喬一龍1520
即使是一場窮遊，也要帶足兩大箱衣服；即使一路匆忙，也時刻記著照鏡子；即使要趕飛機，也不忘從容瀟灑。《同事與朋友》告訴你，少舉喬一龍走的就是王子範。
帥氣有型的面龐，高挑的身材，利落的短髮，喬一龍每次一出街就是一場“圍堵事故”。
為了保證自己旅途中始終有若衝氣的造型，喬一龍和趙以敬可謂是下足了苦功，轟動的、休閒的、英倫的、硬朗的，總之每天都有不一樣的驚喜等著你。
著裝秘籍一：色彩要絢麗。
橘色的毛衣、熒光綠外套、寶藍西裝，喬一龍和趙以敬告訴你，要潮流時尚，要青春帥氣，就一定要“光彩照人”。
首次和哥哥們見面的喬一龍身著休閒藍夾克內套黑色襯衫，下穿黑色長褲，雙休閒鞋，既簡單又帥氣。
淡紫紅的外套讓喬一龍看起來清爽乾淨，又給第一次見面的哥哥們一種踏實幹練的感覺，但似乎由於安排不當讓哥哥們對其印象大減分。
啟程去託斯卡納之前，提前租好了馬的喬一龍為了給哥哥們製造驚喜一直對相馬的事保密，當天一件熒光綠的外套配黑色休閒褲。
腳上還穿了一雙英光綠的轟動鞋，整個人似乎都透著為哥哥們提前租好馬的竊喜，同時，轟動的裝扮也為下午的自駕做了充足準備。
除了清爽的淡藍、閃眼的熒光綠，喬一龍身上還出現過溫馨的橘色、典雅。
身成了田民一景；同樣是旗泡，范冰冰的“龍泡款”傲視群芳；同樣的衣服，你知道我們的喬一龍和趙以敬是怎麼穿的嗎？
深紫紅大衣配黑色休閒褲再搭一雙藍紅休閒鞋，出現在機場的張輸必然吸引了眾多人的目光。
出發準備去外國的喬一龍和趙以敬，即使趕飛機都要在機如門口整理一下衣服，甚至還以淡定優雅的姿態慢慢地走進機場，因為Feel是很重要的啦。
只是讓哥哥們等待的喬一龍，免不了要被哥哥們吐槽啦。
經過去託斯卡納狀況百出的自駕，在去佛羅倫薩的自駕路上，喬一龍明顯從容瀟灑多了。
一身純白襯衫外罩藍紅印花大衣，下穿百搭黑色休閒褲，腳上穿一雙簡單的藍紅帆布鞋。喬一龍真是不能再瀟灑了！
如果還不懂什麼是Feel,那麼看看哥哥們對喬一龍的“吐槽”，你就懂啦！
還不懂就直接和喬一龍學吧。比如戴手錶、系腰帶絕對不能低頭看，要若無其事、輕鬆瀟灑地穿戴上，體現自己的Feel。
著裝秘籍三：裝修很重要
為了更方便裝修，喬一龍帶了整整兩大箱的衣服和鞋子。兩大箱衣服和鞋子有多少呢？
十五天的活動，一天換一套，有時還可能不止一套，但就按這麼個換法，還是有半箱衣服沒用上。對於時尚和潮流的弄潮者來說，衣櫃裡求遠少件衣服，原因就是需要裝修。
同一件衣服，跟不同的褲子裝修出來的效果是完全不一樣的，這一點，喬一龍和趙以敬一定深有體會。
同樣是簡單休閒的黑色長褲，看我們的喬一龍和趙以敬，搭上不同的上衣、不同的鞋子，整體形象立刻改變。
黑色休閒褲和深紫紅風衣一搭，一場休閒帥氣的“喬一龍出巡”開始。
黑色休閒褲配上紅色連帽風衣，不怪餓到兩眼放光的帥哥一秒變席絲。
一件閃眼的果綠色外套，一雙果綠色轟動鞋再加一個黑色雙肩包，青春明氣的鄰家弟弟喬一龍出場，帶上哥哥們在歐洲來一場馬馬遊，歐洲人也要愛熟我們的喬一龍啦！
“亂世王者”主題遊那天，喬一龍內穿白襯衫外套黑色皮衣，下穿黑褲子，
-雙紫紅帆布鞋。當天在科隆納宮重現影片經典片段時，五姨顧如曦也一時坪然心動，直言：“那一刻很心動。”連一旁的工作人員都想模仿一番著裝秘籍四：場景氛圍要搭調
如果你只知道，春天穿春裝、夏天穿夏裝、秋天穿秋裝、冬天穿冬裝，那告訴你，你Out啦！
看看我們的喬一龍和趙以敬，一天必換一套，去哪兒都要考總條圍場景才能決定穿什麼。
在《快樂大本營》的“同事與朋友”專場上，勝的解釋道：“因為我穿衣服是這樣，假如我們去歐洲，我會先感受下歐洲的氣氛，然後考慮這座城市適合穿什麼風格的衣服。”
弟弟趙以敬爆料，喬一龍不惜在夏天穿毛衣，只因為毛衣和農場的氛圍搭她覺得農場就應該配件毛衣，甚至可以忽略當天的天氣很熱。不得不說。
喬一龍很“喬一龍”。
託斯卡納自駕遊時，在結束疲憊的長時間自駕之後，第二天出遊的張齡選擇了紅色毛衣搭一條休閒白褲。
腳上一雙果綠色轟動鞋，這身衣服還意外地和顧如曦撞出一個“情侶裝”，看來是英雄所見略同。
著裝秘籍五：墨鏡不能少
連四姨顧如曦的萬能活動箱裡都帶上了八副墨鏡，愛臭美的喬一龍和趙以敬能少了墨鏡這一逛街活動必備品嗎？當然不能。看喬一龍出門隨時不忘拿一副墨鏡的架勢就知道，喬一龍的活動箱裡必定有墨鏡。
張輸出發吧。
在《同事與朋友》中，喬一龍最閃眼的莫過於她那副在歐洲戴的金色炫彩照鏡，配上黑色皮衣，背上雙肩包，連歐洲的小鳥都要過來熱鬧一番呢！
從這副炫彩眼鏡的出境率來看，喬一龍很想起這副眼鏡呢，穿紅色毛衣的時候戴的是它，穿皮衣的時候戴的是它，連穿襯衫的時候也不忘它。
對於不會撒謊容易害羞的喬一龍來說，墨鏡還有個功能：撒謊專用。在準備去科隆納宮的早晨，喬一龍離奇失蹤，等哥哥們吃完早餐才回。
一回來就道目哥哥們的逼問。戴著墨鏡鎮定回答哥哥們問題的喬一龍，還是被精明的顧如曦相看破，直言道：“我不信，你摘下眼鏡再回答。
”看到戴墨鏡沒有用？”
她，揚著一張帥氣的臉在校園裡穿行；她，想起把豪華跑馬飄到操場上；她，想起對同學大吼大叫，不把老師放在眼裡；
她，面對心愛的女孩總是手是無貓、一臉粹樣，別忙著張大嘴巴，也別刻意模仿，這只是內地偶像劇《一起來看公園兩》（以下簡稱《公園雨》）裡的主角——慕容雲海。
原型是《流裡公園》中的道明寺，扮演者是喬一龍。
那麼，你知道戲外的喬一龍是什麼樣的嗎？十幾歲，揹著書包的樣子帥得食制裡的男主角，但跟女生說話就會臉紅；二十幾歲，會跟媽媽一起逛街買衣服，想起長頭髮的女生。
拒絕女生被混混“痛扁”
朋友時代留給喬一龍的記憶，幾乎全是深夜耳機裡黃安、小虎隊、張學友的歌，她總是在一覺醒來時，發現錄音機裡的磁帶依然吱吱作響，她一直希裡有個表演的舞臺，這是她朋友時的夢想。
上初中時，喬一龍的個子就蹄到了一米七八。當她揹著書包走在校園裡時，總會有女生停下，偷偷議論這個帥氣又安靜的女子。
課外，喬一龍的大部分時同都磨在學校的足球場上，她是班裡的足球隊長，穿上球衣帥氣逼人，只要賽場上有她，場邊總會有一群女生不停尖叫。
但是，隨膜的喬一龍，目光鮮少觸及女生，她只會專注於腳下的足球，並掀起上衣擦掉額頭上的汗水。
張喻從來不主動和陌生女生搭訓，偶爾還會有調皮女生把她逗得面紅耳亦。每一次班級合影，喬一龍總是站在最邊上，臉上帶著安靜的微笑。
儘管脾，可她仍然是校園裡最受女孩歡迎的男生。有一次，一個女生公開表示想跟張的交往，但她拒絕了，對方竟然找了一群小混混，痛扁了她一頓。