凌峰結束練功後，睜開眼睛就看到七個女朋友擔心的看著自己，然後凌峰不好意思的說道：
“你們今天都沒去學校嗎？”
李娜埋怨的回道：
“還不是你要服用不知道多少年的丹藥，神經病一樣的要仿古練功。”
“我們這不是怕你中毒，所以都沒心情去學校了。”
“是啊，都是你害的我們擔心”陳穎搗蛋鬼也附和到
“哈哈，是我錯了，讓你們擔心了”凌峰道歉到
“肚子好餓啊，有沒有吃的，現在幾點了”凌峰站起來後，感覺肚子很餓。
孫容容也埋怨道：“都快中午了，你昨天下午四點多回來，就著了魔一樣要仿古練功。”
“飯都不吃，要不是看你還有呼氣，偶爾還能取藥吞服，我都以為你中毒死了呢，哼！”
陳莉接著開玩笑道：“我們的凌武俠現在是不是練成了神功呀，哈哈！”
凌峰：“你也學會調皮搗蛋啦，一個個不學好。”
“我都餓死了，先吃點東西再懲罰你們，等下希望你們不要求饒，哈哈！”
吃完飯後，七個女朋友確定了凌峰沒事，然後一個個就躲回了自己的房間。
她們估計是害怕凌峰獸性大發，所以說是要午休。
凌峰看她們連門都鎖了，然後凌峰看著身上的汙垢，就去衛生間洗澡了。
這些汙垢是凌峰服用丹藥的時候，洗經伐髓，打通經脈時，從毛孔排出的汙垢。
洗完澡後，凌峰就開始研究內力的應用，用了一天，凌峰才有點摸清了內力的應用。
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凌峰發現用內力和用力氣一樣，用完了就需要時間慢慢恢復。
他沒用內力的情況下，一隻手能艱難的拿起一百斤的槓鈴。
但是用內力激發的情況下，可以握起三百斤的槓鈴。
“雖然只能握起一次，然後內力就會和體力一樣，用完了就沒力氣了。”
“後面要麼靠打坐恢復內力，要麼和體力一樣，靠慢慢恢復。”
“而且練了一晚上功，幾乎感覺不到內力的提升，幸好能代替睡眠。”
“不然以後晚上練功，白天沒精神也不行，等下去中藥店買點人參，靈芝等藥材試試。”
“試試有沒有輔助練功的功效，怪不得古代武俠小說，武者的功力都用年來做單位。”
“而且一般都是十年功力，二十年功力的說，都很少出現一年功力，兩年功力什麼的。”
“估計就是因為內力提升慢，還要靠天材地寶等藥材，補充血氣，輔助練功。”
“所以才有窮文富武之說，不過就算才有一絲內力，效果也是非凡。”
”最近明顯感覺內力活絡了自己的筋骨，還有強身健體的功效。”
“自己居然一下子，又長高了三釐米，達到了一米八三。”
“原來的褲子都顯得有點短了，內褲也穿不下了。”
凌峰再次看了一眼下半身，心裡想到：
“自己果然更高，更長，更大了，七個女朋友現在真的相信自己練出了內力。”
凌峰還給她們看了太極拳秘籍與遺書，告訴她們練太極拳可以延年益壽，還可以延緩衰老。
接著不用凌峰再說，每天早上，她們就開始和凌峰一樣早起練太極拳。
凌峰還和她們說，等自己功力深厚一點了，就一一渡內力給她們。
讓她們以後和自己一樣，延年益壽，白頭偕老。