金聖人眉間閃出一道光芒直射穆清雲的額頭，將利用精血鍛體的方法傳授給了他。
穆清雲腦中立刻浮現出一段文字，心中對於這樣傳授的方式十分驚訝。一直以來他學習功法和鬥技都是在卷軸上修煉或者用口傳授。
這還是第一次經歷用意念傳授功法的。
金聖人說道：“你進入血池之後就執行這套功法，經過精血鍛體之後，你的身體素質和對於能量吸收速度都會有一個極大的提高，為你以後的修煉打下一個很好的基礎。”
穆清雲點點頭，隨後立刻將身上的衣服脫去，然後縱身一跳進入血池之中。
血池之中的溫度十分宜人，讓穆清雲十分之舒服。但是就在他執行起鍛體的功法之後，那原本平靜舒適的血池突然變得狂暴起來。
溫度驟然上升，不一會兒，穆清雲就猶如置身於一個火爐之中！
溫度越來越熱，讓他終於忍不住發出了幾聲低吼，臉上露出了猙獰的表情。
金聖人淡然說道：“你現在啟用了池中的陣法，這個陣法能提供極高的溫度，能幫助將你身體內的雜質排出來，進一步錘鍊你的身體。這樣你吸收精血的時候的效果也會更好一些。一定要忍住！”
穆清雲聽到金聖人的話之後，也不再出聲，默默忍受著那下火海一般的煎熬。
一個小時之後，他的身體開始變得紅潤起來，好像就要被煮熟了一般似得。身體開始不斷顫抖，牙齒也開始有些不自主的打顫，表情十分的痛苦。
看著穆清雲的表現，金聖人點點頭，說道：“繼續堅持，這鍛體之痛算很輕的了，不經歷苦難是無法突破武道之極限的，堅持得越久你身體的純度也就越高，你的根基也就越穩定，一個好的根基對於你的未來有很大的幫助。”
穆清雲被高溫煮了一個多小時，腦子都快變成漿糊了。意識開始有些模糊，但是金聖人的話猶如一把利劍一般直接刺到了他腦海之中，讓他頓時又恢復了幾分意識。
“不經歷痛苦怎麼能成為一代強者，天下之大，天下強者不計其數，我不過是天下千千萬萬武者中的一員罷了。要想站在這些人的頂端，就要堅持下去！我要堅持下去。”
穆清雲心中的想法讓他堅持了下去，繼續忍受著那下火海一般的痛苦。
眨眼見，兩天過去了，穆清雲依舊堅持著鍛體的過程。如今的他的皮膚變得十分透亮，猶如一塊紅潤透明的玉石一般。又如新生的嬰兒一般，吹彈可破，十分嫩滑。
金聖人一直站在血池邊上看著穆清雲一步一步的變化，對於他的表現顯得十分的滿意，臉上一直掛著笑容。
金聖人說道：“如今你的肌肉，骨骼都已經到達了一個很高的純度，已經到達了這裡的極限。接下去進行第二步吧，第二步精血鍛體比起這高溫還要痛苦，一定要忍住，不然你開始忍受的一切就前功盡棄了。”
心中立刻默唸起金聖人傳給他的鍛體功法的後面部分，開始精血鍛體的過程。
就在他執行功法的那一刻，血池中的精血猶如一頭猛獸一般突然覺醒，快速衝向他的身體。
嘭！
精神衝到了他的身體，身體之中瞬間傳來一聲悶響。他那吹彈可破的肌膚立刻被撕裂開來，變成了一個血人。
嘶~
在這兩天下火海的鍛鍊之後，穆清雲忍受痛苦的能力變得強了很多，但是被精血這一撞也忍不住倒吸了一口涼氣。臉色頓時慘白起來。
“精血鍛體比起高溫鍛體來得猛烈很多，它會不斷衝擊你的身體，將精血融入你的骨頭之中也就是進入你的骨髓深處，這樣才算真正的吸收了精血。這樣你全身的血液才能慢慢更新，最後成為一個全新的身體。堅持下去，時間越久效果就越好。”
金聖人的話飄然而至，讓穆清雲頓時知道了現在的情況。
這樣的機會，穆清雲自然不會放棄，他咬著牙，心中不斷默唸著鍛體的功法，感受著那精血不斷衝擊身體，融入骨髓的過程。
隨著他將精神轉移，那痛苦似乎減少了許多。他能感受到那精血再每一次的衝擊過程都慢慢地進入了他的骨頭之中，與骨髓相融合。然後慢慢地生成一些新的血液來填補那些流失出去的血液。
這樣的變化給予了他十分大的鼓舞，心中的意念也變得更加堅定了。
人體全身兩百零六塊骨頭，但是擁有骨髓的骨頭並不是很多，但是精血鍛體的過程還是進行得十分緩慢，因為每次進入骨髓的精血十分的少，所以在這精血鍛體的過程，穆清雲整整花了十天的時間！
十天連續不斷的錘鍊他的身體，血池的顏色開始變淡起來，失去了原來那鮮紅的顏色。
“守住你的意識，你現在全身的骨髓都得到了改變，我精血之中蘊含著許多的能量，之前有有功法的引導比較溫和，但是進入體內之後，等你結束鍛體之後它就會爆發出驚人的能量，這些能量甚至可以讓你直接跳過鬥皇進入鬥宗，但是你要記住，在修煉的道路之上只有自己修煉的能量才是最適合你的，最好不要服用丹藥來提升，這樣對於你以後的進步會有很大的阻礙。吸收能量最好在一個你能控制的範圍，不然對你百害無一利！修煉之途切忌急躁。”
這段時間，金聖人總會時不時地傳授一些修煉的心得給穆清雲聽，這些心得讓他受益匪淺，心中原來的許多疑惑都得到了解答，所謂苦讀三年不如名師一點，就是如此。
穆清雲停下鍛體，整個人依舊坐在血池之中。
突然之間，從他的體內之中爆發出了一個十分精純的能量。
他眉頭一挑，也被精血中蘊含的能量給嚇了一跳。隨即守住自身的意識，讓這些能量散發出去。
那骨髓中散發出的力量十分之大，瞬間幫助穆清雲突破了鬥王的九星壁壘進入了鬥皇之境。
一星！兩星！三星！
一進入三星斗皇之後，穆清雲精神力突然發出，開始抑制那蓬勃的能量，如果一次性增長的實力過多，而自身精神力卻不夠的話，很容易出現能量在體內亂串的現象，那後果就嚴重了。
穆清雲的精神力早就進入了鬥皇之境，隨著後面實力的突破，精神力也是不斷的變強，如今他的精神力到達了五星鬥皇的精神力。
所以他的目標就是將實力壓到五星鬥皇!
穆清雲的精神力一出，那原本狂衝的能量開始有了方向，大部分都被散到了四周之中。很快洞中就充滿了濃郁的能量。
四星了！
那能量依舊源源不斷散發出來！
精神力用到極致，瘋狂地將那能量散出體外，不然增長的實力肯定就會超過他的控制範圍了。
就在突破到五星的時候，散發出來的能量也終於變得小了起來。
穆清雲再利用了其中的一部分將實力鞏固在了五星鬥皇之後，就將所有的能量全部排到了體外。
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如今整個洞中被拿濃郁能量給充滿，能量太多之後就變成了能量霧氣，而且這霧氣比起外面的霧氣還有濃郁幾分，讓人猶如置身於雲中一般。
金聖人早就看出了穆清雲的精神力強度，在見到他面對這樣的誘惑的時候還能如此理智，笑著說道：“不驕不躁，是一個武者必備的素質，你做得很好，好好煉化你的實力，將暴增的實力跟你的精神力融合起來，這樣你才算成為一名真正的五星鬥皇。”（未完待續）