回家路上，興奮感一直纏繞著格雷特。
他甚至頂著夜色去拎了幾桶水，劈柴生火，好好洗了個熱水澡，把家裡儲存的木柴用掉了一半。古代的生活就是麻煩，這要是有自來水，有熱水器，或者，哪怕他會魔法，直接用魔法加熱洗澡水——
嘖，哪怕為了提高自己的生活水準，也要趕快成為法師學徒啊！
格雷特躺在浴盆裡感嘆。不過再怎麼麻煩，澡還是要洗的，為了提高冥想的成功率，沐浴更衣也是必須流程。他把自己收拾乾淨，爬到床上，盤膝坐下——
這個身體的柔韌性有問題啊！才16歲，就做不到左腿壓右腳，右腿壓左腳，標標準準的五心向天！
這……雖然《基本冥想》上沒說要盤坐，可身為一個中國人，不嘗試下這個姿勢就開始冥想，總覺得心裡不太踏實，成功率-5，-5，-5的那種……
格雷特掰了左腳再掰右腳，努力再三，毫無效果。他嘗試放鬆雙腳，松松地盤成一個四邊形，坐不穩；再嘗試伸直雙腳，擺成一個三角形，坐著坐著就往後仰。
沒奈何，只能往床上一倒，咕嚕咕嚕滾到牆邊，靠牆坐好，兩腿伸直。
嗯，舒服了。
現在閉上眼睛，排除雜念。呼——吸——呼——吸——想象自己在一片黑暗之中，視覺關閉……聽覺關閉……嗅覺關閉……
格雷特依照《基本冥想》的描述，一步一步，給自己做著心理建設。讓自己安靜下來……安靜下來……松……靜……空……
或許是自我催眠有點效果，也或許是穿越了一次，當真對學習魔法有了些加成。當格雷特像發動治療術之前一樣，把精神集中到一點時，黑暗中，似乎真的有什麼東西亮了起來。
這是什麼？
非上非下，非左非右，非內非外，這是……我？！
格雷特劇烈一震，險些保持不住當前的空明狀態。他閉著眼睛，努力平息了好一會兒，終於再次穩住心神。進入冥想，然後，下一步！
依照《基本冥想》的描述，鍛鍊精神力，首先需要構建一個虛擬的“自己”。然後，從外界吸取力量，把“自己”一步一步填充紮實。錘鍊到一定強度之後，就可以把精神力散發出去，開始影響外界……
一念及此，黑暗中的亮點，就按照《基本冥想》上的插圖開始變化。一個有四肢、有頭顱，有五官面目，有骨骼肌肉血液奔流的小人，被光點和光線勾勒出來，無聲凝立在虛空之中。
下一刻，就像一枚石頭落進了水面，以光人為中心，一環環波紋往黑暗中散發出去，又悄然反饋回來。每反饋一次，虛無光線勾勒出的光人，就彷彿凝實了一點點。
這是我嗎？
這個虛幻的光人，是我的精神力嗎？
格雷特微微茫然。冥冥中，彷彿一種聯絡告訴他：是的，這就是你，這就是你的精神力。它基於你的肉身而凝結，隨你的意志而波動，當它足夠強大，就可以反哺肉身、干預現世！
可是，這個光人，它細節不對啊！
肌肉不對！
血液流向也不對！動脈靜脈都沒有分開，左心房、左心室、右心房、右心室，射血方向根本就沒體現！
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神經！淋巴！毛細血管！這些根本就沒有畫！
格雷特有些煩躁。《基本冥想》那本書的插圖實在太糙了，很多地方都沒畫出來，還有很多地方畫的是錯的——賭上他醫學生的名譽，他隨便一找，就能找出七八個、十來個錯誤！
這樣不行啊！格雷特集中精力，開始回憶他前世看過的圖譜。不知不覺中，白光構成的小人，隨著他的回憶開始變化：
206塊骨頭，經由300多個關節，從下到上，穩固而富有彈性地聯結在一起；
640塊肌肉，透過肌腱攀附在骨骼上，又或者直接與別的肌肉相連；
心臟有力地跳動起來，將血液濤濤射入動脈，透過毛細血管回收之後，又沿著靜脈返回心臟；
神經系統、呼吸系統、消化、泌尿、內分泌、淋巴免疫、生殖……
最後，皮膚將一切覆蓋在下，毛髮生長，指甲萌出……
每個細節，他即使沒有親手解剖過，醫治過，也曾經學過，畫過，背過無數遍。此刻憶起，歷歷在目。
就是這樣的，即使是到了異界，人類的結構也一定是這樣的。格雷特篤定地想著。
他親手救治過病人，剖開過腹部，捏著肝門止過血，切開過氣管，刺穿過胸腔。一次次成功的治療告訴他，他的認知，沒有錯！
回過神來的時候，虛空中的小人，已經比插圖上精緻了無數倍。仔細看來，和格雷特前世學過的人體構造，一模一樣。
白光構成的心臟有力跳動著。嘭、嘭、嘭，一下一下。每跳動一記，就有一道虛無的光環散發出去——而這個新構建的小人，它散發出去的光環，比之前強大了何止一倍！
是這樣嗎？
精神力要和身體儘量保持一致，才能最大限度地與身體共鳴，得到支援、同時反饋身體嗎？
格雷特不知道。但是他莫名有種感覺：他的精神力，比剛剛構建出來的時候，強了不少。
那麼，接下來要嘗試的，就是去感知這個世界……精神力看見的世界，是什麼樣子的呢？
仍然按照《基本冥想》的描述，格雷特主動去控制小人散發的波紋，主動向外延伸出去。然後，整個世界，在精神力的感知下……變了。
沉穩厚重的力量，踏踏實實，承載著這個世界；
輕盈飄逸的力量，自由歡快，沒有一個時刻停歇；
熾熱躁動的力量，不受約束，也帶來最大的火力；
柔和綿密的力量，寧靜滋潤，默默散佈著生機……
“地、水、火、風？四大元素？”格雷特非常驚訝。隨著心情的波動，冥想環境中的小人又是劇烈一震，差點潰散：
“這是……我的精神力，所感知到的世界？”
一驚之後，格雷特又是一喜：
“照《基本冥想》的說法，能隱約感知到四大元素，我的精神力，已經達到法師學徒的水平了？”
“從今天起，我就可以開始解析魔法了嗎！”