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第233章 夢魘

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符靈一臉關心地問道:"啥事兒?你別著急慢慢說。"

小彤緊張地說道:"今天早上,我覺得我已經醒過來了,可以聽見我媽媽在廚房做飯的聲音,還看到豆包在我旁邊,我想去推豆包,但是胳膊卻動彈不了,想叫我媽媽也發不出聲音來。"

符靈問道:"你說的豆包,是你家的那只泰迪犬吧?"

小彤點頭:"是,它叫豆包。小符,當時嚇死我了,我覺得有什麼東西壓在我身上,我不能動,也不能喊,我以為我要死了。過了幾分鐘,我突然發覺我的胳膊就能動了。"

符靈長出了一口氣,對小彤說道:"我當多大的事兒,小彤你別緊張,這種情況很多人在午休或者晚間睡覺時發生過。它有一個正規的名稱:夢魘,俗稱:鬼壓床,其實這種情形跟鬼怪根本無關。"

小彤疑惑地問:"真的嗎?你有沒有經歷過?"

符靈不好意思地笑著說道:"我腦子是空的,所以平時睡覺不做夢,我沒遇到過。但是有統計,有一半人經歷過夢魘。"

符靈看小彤還疑惑地看著自己,只好解釋道:"人的睡眠週期按照順序分為:入睡期、淺睡期、熟睡期、深睡期,最後進入快速動眼期,也就是做夢期。夢魘是發生在睡眠週期中的快速動眼期,在快速動眼期中,我們的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外,都處於極低張力的狀態。夢魘就是在快速動眼期中,不知道是什麼原因使你的意識已經清醒過來,但是肢體的肌肉還停留在低張力狀態,於是就造成了你胳膊不能動,也不能發出聲音的情形。"

小彤終於不那麼緊張,說道:"哦,有很多人這樣啊,我頭一次遇到,怕嚇到我媽媽,我都沒敢告訴我媽媽。"

符靈問道:"你最近是不是累著了,或者壓力大了?"

小彤想了想,"沒有啊,你也知道,我們麵館就中午忙一陣,我都習慣了。"

符靈安慰小彤說道:"也許你只不過是在睡著的時候,正好仰臥蓋的被子重了,或者自己無意中把手放在胸口上,以至於加重了呼吸的負擔,於是感覺起來就像有東西壓在你身上。"

小彤回憶了一下,"我今天醒來時倒是仰臥的,小符我以還會不會這樣啊?我都有點不敢睡覺了。"

"小彤,你下回發現自己動不了時,你是可以強制自己睜開眼睛的,一旦睜開眼睛後,所有症狀就會瞬間消失。"

"真的嗎?"

"書上是這麼寫的,應該好使的。到時候只要你別慌亂,告訴自己睜開眼睛就好了,就沒事了。"

小彤使勁地點頭,"我聽你的,我到時候就想著我要睜開眼睛。"

符靈笑著說道:"以前我師父告訴別人,解夢魘的方法是在枕頭下放一把剪子,你也可以試一試。"

小彤問道:"什麼樣的剪子?"

"就是我們家裡常用的剪子,你回家就把你家的剪子放到你的枕頭下,你媽媽要用時在從你枕頭下拿。"

小彤將信將疑地說道:"就放個剪子這麼簡單?"

符靈一笑,"我師父是這麼說的,放過剪子的人也都說挺管用的。"

小彤如釋重負,"那我回家就把剪子放枕頭下面。"

符靈微笑著,不再說話,心說:可以走了吧,我還要睡覺呢!

小彤看符靈沒有聊下去的意思,說道:"小符,你真好,知道的東西也多,跟你聊完我提了一上午的心才算放下。"

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符靈裝作害羞地說道:"你可別誇我了。"

"小符,我不打擾你了,我先回去,哪天我休假,我們一起逛街好不好?"

符靈臉上笑著說道:"好,你休假時我們再約。"心裡卻在想:你心眼那麼多,我才不和你逛街。

小彤站起身,"我先走了。"

"小彤,我不送你啦,有空過來玩。"符靈保持著微笑目送小彤離開。

小彤一走出門,符靈就又撲倒在床上。嘴裡嘟囔道:"我要做惡人,惡人睡覺不會被打擾。"

符靈剛迷迷糊糊的睡著,莫偉又走了進來,輕聲說道:"小符姐,有顧客想診脈。"

符靈在床上痛苦地說道:"莫偉,叫你師父吧,我現在心情不好,不適合診脈。"

莫偉無奈地走出休息室,尷尬的對坐在沙發上的中年男人說道:"您稍等一下,我請我師父下樓為您診脈。"

中年男人笑了一下,說道:"不著急。"

莫偉剛想上樓,就見玄武從樓上走了下來,莫偉趕忙說道:"師父,這位先生想診下脈。"

玄武看了一眼中年男人,抬手示意了一下旁邊的診脈桌,"請這邊坐吧"

中年男人站起身,走到診脈桌旁坐下。

玄武先讓中年男人平穩了一下心神,閒聊了兩句天氣轉暖,適合登山旅遊之類的。然後讓他前臂自然向前平展,與心臟置於同一水平位子,手腕伸直,右腕關節放在脈枕上,使寸口部充分暴露伸展,氣血暢通。

玄武診過他的左右兩手之後,說道:"你只是肝氣不舒,身體氣血執行有些紊亂,最近有些消化失調。"

男人點頭說道:"最近工作壓力大,有些壓抑,總是感覺煩躁、愛生氣,也沒什麼胃口。"

玄武說道:"你不用有心裡負擔,回去先吃一週的舒肝理氣丸,按說明服用,調理一下。晚間就不要再去想工作上的煩心事了,也不要熬夜。"

玄武又解釋道:"一天之中人的睡眠有兩個時辰最為重要,一個是上午11點到下午1點的午時,一個是晚上11點到凌晨1點的子時,這4個小時也是骨髓造血的時間,流經肝臟的血液最多。尤其是夜間睡眠,最好晚10點前上床,保證11點左右睡熟,這樣有利於肝功能修復。你之所以肝不好,與經常熬夜有關。"

男人嘆了口氣,"我也知道我現在睡眠不好,可工作壓力大,我是真睡不著啊!"

玄武一笑,"有些問題既然解決不了,又何必煩惱呢。身體是一切的根本,身體倒了,掙再多的錢也沒用。"(未完待續)

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