江湖上表面上是得到了難得的太平，但是暗地裡卻是波濤洶湧。被關入禁地的吳浩就是不服氣，整天叫囂要殺光敵人，稱霸武林。他拼命的扯動雙手雙腳的鐵鏈，但這只是徒勞無功罷了，不要說他被廢了武功，就是有武功的人對這麼粗的鐵鏈也是毫無辦法的。
在一次次的雙腳與地面的磨蹭中，地面的最上層被他磨平了，然後地面出現了密密麻麻的小字，吳浩仔細一看，這居然是武當武功中最高深的武功——大小周天功。只見地面上從左到右刻著小周天功心法：坎離交媾。其訣曰：“鉛龍升，汞虎降，驅二物，勿縱放。”鉛本來代表白虎，汞本來代表青龍，這裡說“鉛龍，汞虎”者，五行顛倒之義。水有潤下之性，今逆之使上；火油炎上之性，今抑之使下，這就是所謂“顛倒”。透過小周天功夫，使“水火升降於中宮，陰陽混合於丹鼎”，則金丹自成。
還詳細地記錄了練習方法，姿勢：自然盤坐。兩目垂簾，舌舔上顎，即“搭鵲橋”，任督脈相接，呼吸勻，細，深，長，排除雜念。意守丹田：也可以意守神闕。元氣逐漸積累，充實，表現為丹田發熱，氣機流行。周天執行：元氣充實，丹田發熱後，自覺有氣機流行。這時要注意，不要動淫念，使元氣化為凡精而走洩。可用意念引氣，由丹田下降至會陰，經尾閭上行，沿督脈過夾脊，玉枕，再到頭頂百會穴。再過頭頂下行，用舌接入。從頭頂下行時，經過印堂，顫中，直至下丹田。如此周而復視，形成小周天迴圈。收功時，收氣歸丹田，開目，摩腹。
練習小周天功要注意：要等待元氣充盈，在進行周天執行，否則意到而氣不到，效果便不好。不要急於求成，只要持之於恆，常練不懈，必能成功。練功時間為子時，這時一陽初生，為人身貞下起元之時，效果最好。
吳浩照此方法練習，一月後，被打斷的筋脈居然重新被接上，失去的武功又再次回來了。他狂笑不已，道：“徐良，鄭靜，你們想讓我生不如死，誰知天不滅我，我又恢復了。”
他抓緊聯絡大周天功：乾坤交媾。其訣曰：“離從坎下起，兌在鼎中生。”離為火，坎為水，兌為金，金指藥物。意思是起水中之火，以練鼎中之藥，藥物就是元氣。小周天功純熟後出現種種證驗，如《規中指南》所說：“夾脊如車輪，四肢如山石，兩腎如湯煎，膀胱如火熱”等效應，這時說明天機自動，可以“輕輕然運，默默然舉”，進行大周天功夫。
方法是： 在小周天純熟的基礎上，意念引導元氣，再按十二經脈的循行次序，即肺經——大腸經——胃經——脾經——心經——小腸經——膀胱經——腎經——心包經——三焦經——膽經——肝經——肺經，週而復始地執行。練*周天功可以意至氣隨，使元氣通達上行四肢便可。
大，小周天功，應以小周天功為基礎。如氣未充盈，而即行大周天，則容易造成內氣散漫不歸，受到損耗，不利於元氣的積累，得不償失。吳浩本就對武學的領悟力極強，在如此詳細的秘籍的引導下，數月後，他小周天功，大周天功全部功成，不但恢復了原來的武功，而且打通了任督二脈，內力源源不絕，已成為高手中的高手，他輕輕一運功，即掙斷鐵鏈，向玉虛觀而去，他的第一個目標就是殺徐良報仇，原本因為大家的慈悲，想把他永遠囚禁也就算了，現在反倒因為慈悲導致了新一個“魔鬼”的誕生。
當蓬頭垢面的的吳浩出現在玉虛觀，大家都吃了一驚，他已經被廢去武功，筋脈盡斷，又有這麼粗的鐵鏈拴著，這麼能逃脫呢？
吳浩大聲叫嚷：“徐良，你給我滾出來。”徐良聽到趕出來一看，吳浩居然掙脫了鐵鏈跑了出來，也不知是怎麼回事。
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吳浩道：“你們把我弄成廢人，囚禁在那暗無天日的山洞中，想讓我生不如死。”
徐良道：“那是你心術不正，咎由自取。”
“好一個咎由自取，可惜上天不滅我，你拿命來吧。”說完，即發動了小周天功，周圍的人只覺得有一股強大的吸力，要被吳浩吸過去，眾人即刻運功抵抗，幾個武功低微的小弟子抵不過這股強大的力量，就被吳浩吸了過去。吳浩一掌打在他們胸口，這幾個弟子即口吐鮮血，倒在地上，生死不明。
徐良一看，吳浩居然練成了武當絕學大小周天功，又有弟子受傷，他毫不猶豫地出手，寶劍離鞘向吳浩直飛過去，吳浩推出雙掌，寶劍居然不能前進半分，徐良以氣御劍，霎時間，玉虛觀裡劍氣縱橫，徐良一口氣就使出了八八六十四劍，卻未傷吳浩半分，這時的徐良氣不接，吳浩看準機會，突入徐良的氣劍陣，一掌就像徐良的天靈蓋拍下去，要看這一掌就要擊實，一個黑影擋在了徐良身前，正是七子楊子伊，吳浩畢竟和楊子伊感情最深，所以不忍傷他，趕緊撤回掌力，但是已經來不及了，雖然撤回了部分掌力，但這一掌還是著著實實的打在了楊子伊身上，楊子伊只覺喉嚨裡一熱，一口鮮血噴射而出。
徐良扶著楊子伊，急切地道：“七弟，七弟。”這時的徐良全身毫無防備，破綻百出，吳浩運足大周天功趁機又是一掌，打在徐良的背上，一口鮮血噴射而出，徐良也倒地不起，張子楊，譚一方，全部出劍來救，吳浩經過剛才一戰，內力消耗過多，就道：“今天暫且放你們一馬，待下次一定把你們全部殲滅！”說完即奔山下而去。其餘四子趕緊把徐良和楊子伊扶起來，輸入真氣，徐良道：“周天功的內功確實厲害，當初一念之仁，想不到造成今天的惡果。”（未完待續）