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第一百零一章:訓練賽

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“不對,不對,出手的姿勢不對,左手只是輔助,你的手型很好,看起來跟雷-阿倫的手型似的,出手的速度夠快,而且姿勢標準,但是你的手腕太僵硬了,跳投,這樣是不行的。”看著遠處的宋惟,旁邊的助理教練不禁撓頭說道,宋惟的情況很特殊,是的,非常的特殊。

助理教練這麼多年,見過不會上三步籃的,見過不會籃板卡位的,見過的更多的是不會防守的,但是他卻沒有見過不會投籃的,身為籃球遊戲當中,最容易得分,而且體力消耗最少的技能,不會投籃,那簡直就是扯蛋一樣。

看著面前的宋惟,這個教練確實是有些無奈了,說起來投籃那麼容易,宋惟不可能不會。

但是他的投籃,實在是有些太沒有殺傷力,站定位籃……

你以為你是四十歲的老將?還是一個10以上的大內位,你拉出到三分線這裡,因為穩定,直接舉直接投籃,也不會有什麼人干擾的到,但是你不是啊,宋惟的身高現在漲了一些,那也只有186公分而已,估計明年的這個時候他還會長一些,但是現在,他沒有10。

而且估計,以後永遠不可能長到10公分,按著宋惟的身高,可以漲到195以上,就算是頂大天了,這還要營養跟的上才行。

195的身高,這在國內也就是打一號位或者是二號位的身高,想要站定投籃,你還不夠格呢。

所以對於比昆的投籃,這些助理教練是深惡痛絕的,宋惟自己也知道,這個玩應不是個事。

在高中聯賽的時候,也許自己這一招還有用,但是如果到了大學,到了職業賽場的話,那這一招就完全沒有用了,撓了撓頭,但是宋惟在起跳的時候,還是會下意識的用自己在空中僵硬,保持平衡,沒有辦法,他爺爺還沒有教他怎麼在空中保持平衡呢,就去世了。

相經於宋惟的投籃,他那怪模怪樣的Z型上籃,助理教練們已經算是妥協了。

不管怎麼說這是跳起來的上籃,砸籃板可以進就行了,不過這個跳投……哎……

“好了,休息一下吧!”在宋惟再次中投不進之後,那邊的助理教練也無奈了,下令休息一下,而宋惟聽到了助理教練的話,便坐在了地上,大口的吐著濁氣。

宋惟不是不努力,像是他這樣的體能,現在可以累的都不願意動彈,由此就可以看的出來,他的訓練量有多大,但是有的時候,不是說訓練量大就會有改近的。

就好像奧尼爾的罰球一樣,當然了,奧尼爾本身不願意訓練,這個大家都明白。

但是他平常的時候也對罰球下過苦工,但是看到結果了,很難達到60%的。

這就跟宋惟的彈跳一樣,他可以跳起來搶籃板,但是他就是不可以跳起來灌籃、拉扛上籃、或者是最簡單的跳投,這些東西,對於他來講,完全沒有辦法。

“來,給你的。”正當宋惟在那裡努力恢復體力的時候,一瓶水從旁邊滾了過來,接過了水一看,發現正是自己的那幾個隊友,剛才扔給自己水的人叫做成陽,身高15,他說他今年只有18歲,但是宋惟咋看,他都不像是18歲的,0歲還差不多,不過在國內,不,甚至可以說是在國際,這種改身份證的做法很普遍,不少的高齡球員,都喜歡把年齡改的小一些。

這樣自己明明已經18歲了,但是卻可以跟16歲的小孩一起打,這樣自然就有優勢了。

這些事情,宋惟不清楚,也不想弄清楚,這些秘密還是不要亂打聽的好。

“謝謝啦!”接過了水,宋惟擰開喝了一口之後,對著遠處的成陽說道。

“這個宋惟,是個好苗子啊!”看著遠處坐在那裡的宋惟,旁邊剛才訓練他的助理教練一臉嚴肅的對著其他人說道,聽到了這個助理教練的話,其他的教練也都無奈的笑了一下。

“其實憑著他的身體速度,只要不讓他跳起來,他幹什麼都行,要不然,咱們介紹一下,讓他去田徑隊或者是足球隊?”猶豫了一下,旁邊一個助理教練半開玩笑的說道。

“別扯蛋了,這個傢伙的準度和傳球的能力,大家都看在眼裡,但就是這個跳投,如果不把這個東西解決掉的話,那他這輩子可能也就是一個超強的業餘球員罷了。”擦了一下自己額頭上的汗水,那邊的助理教練有些可惜的說道。

“一定有辦法改掉他這個毛病的,只不過我們沒有發現而已。”輕輕的撥出了一口濁氣,那邊的助理教練也認真的說道,在他看起來,宋惟還沒有到放棄的時候呢。

“啪啪啪!”正當這些人在那裡休息的時候,訓練館的大門被推了開,只看到一群人從外面走了進來,不要誤會,這些人可不是過來找事的,這些人就是這一次國家隊的正選球員。

而在他們身邊的就是他們的專業助理教練,走在最前面的正是這一屆國青隊的主教練。

8版了寧男籃黃金一代的核心成員,曾經奪得過91年亞錦賽冠軍的前前前任國手,現在粵省宏遠隊的主教練,李春將,而原本宋惟他們這邊的最高主管,繆玉宸就站在他的身邊。

“小吳,小張,準備一下,半個小時之後,進行一場熱身賽。”看了一下場上的隊員,那邊的繆玉宸對著遠處的助理教練說道,聽到了繆玉宸的話,那邊的助理教練也都忙活了起來。

至於遠處的成陽他們也早就站了起來,一臉激動的站在旁邊,等待著李春將的檢閱。

因為他們都清楚,自己的未來,其實從某種程度上來講,就掌握在這個男人的手裡。

如果自己在訓練賽上打的好,打的可以比那些正選球員還要好的話,沒準他們就可以進國家隊,國家隊啊!有幾個運動員不願意進國家隊的,當然了,一些成名的球員不在這裡面,這就像是每年的春晚一樣,一些大腕可能不願意去,但是那些新手,春晚絕對是他們展示的舞臺,這些球員現在也是這樣的想法,一個個都精神飽滿的。

只有宋惟還坐在那邊,今天他的運動量有些消耗的太大了,看著宋惟的樣子,那邊正選隊中的鄭誠走了過來,他還真沒有見過宋惟累倒的情況呢。

“怎麼,這裡的訓練量,你吃不消了?”看著宋惟,旁邊的鄭誠也蹲了下來,調笑著說道。

“呼……有能耐你早上臥推75公斤的槓鈴50次,然後再做兩個小時的有氧跑步,下午再練習投籃一千個試試。”白了鄭誠一眼,宋惟對這個傢伙可沒有什麼好感。

“嘿嘿,75公斤的槓鈴,我總共就只能舉起三次,三次之後估計我就要請病假了,誰跟你這個蠻牛比力氣啊!”看著宋惟的樣子,鄭誠笑了一下,繼續一臉調笑的說道。

“那你比什麼?”聽到了鄭誠的話,宋惟有些奇怪的看向了他。

“我會投籃啊……我記得好像訓練投籃,不是按著出手,而是按著進球數算的吧,好像是進一百個球就可以休息了,你剛才說,你投了一千個?”

“切……”看著鄭誠那張欠揍的臉,宋惟切了一句,轉過了頭便不再理他了。

“呵呵,你的這個跳投啊,早晚是個事!”拍了拍宋惟的肩膀,原本鄭誠還以為宋惟進了這裡,可以把他不會跳投的毛病給改了呢,但是現在看起來,好像這些專家也木有辦法。

“小誠,你認識他?”看著鄭誠走了回來,那邊一直跟鄭誠玩的比較好的孟多有些好奇的問道,這個哥們是了寧的,也是東三省的,跟鄭誠的關係一直不錯,還有一個叫做周朋的,也是東三省的,幾人關係也都比較好,聽到了孟多的話,那邊的周朋也走了過來。

“嗯,是啊,跟我一起來的,也是冰城的,比我小兩年,不過你們最近應該聽說過他才對,他就是那個巨力男。”聽了旁邊孟多的問話,鄭誠笑著說了一句。

“巨力?我就沒有看出來……”看著坐在那裡的宋惟,怎麼看都像是一個文質彬彬的小孩,哪裡像是傳說中的巨力男啊,你要是說站在那邊的樊詠志還差不多,這個傢伙長的像是張飛一樣,這個樊詠志也是宋惟他們一隊的,司職中鋒和大前鋒,長的就跟一個黑塔一樣,08公分的身高,5斤的體重,讓他在場上基本上就是一個人型城牆,但其實他的臥推成績還沒有宋惟好呢,不得不說,宋惟的這個瘦小的身體裡面,蘊涵著巨大的力量。

“嘿嘿,不要小看他啊,一會你們碰到他了,你們就麻煩了!”看著旁邊的周朋和孟多不相信的眼神,鄭誠笑了起來,當初的自己可是差點吃了這小子的虧啊。

“切,就真的像是你說的那樣他很厲害,我們也不害怕,我們又不是打控球後衛的,要擔心也是那邊的那位擔心不是?”孟多白了鄭誠一眼,然後把目光放到了遠處的一個人身上。

可能是感覺到了這邊三人的目光,那邊被他們注視的人也把頭轉了過來,這個人不是別人,正是號稱未來華夏最有希望成為第一個世界級後衛的粵省高手,陳將華。

不管是什麼團隊,裡面的人都是分三六九等的,籃球隊裡面自然也是這樣。

一支球隊裡面除了教練等人工作人員之外,球員們也是分為好幾個等級的。

第一個等級是超級核心,像是NBA裡面的科比,鄧肯,加內特他們這些人一樣。

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第二個等級就是明星球員,像是鄧刺隊的帕克,吉諾比利,太陽隊的斯塔德邁爾他們。

第三個等級就是角色球員,也就是場上的主力球員,他們在場上擁有大量的上場時間,不過更多的時間是在防守,只有很少的出手機會。

第四個等級是板凳球員,這些球員就是所謂的替補球員了。

第五個等級就是飲水機看守員,只在垃圾時間有上場的機會。

雖然說在國家隊裡面,並沒有第五等球員,但是前四等還是有的。

像是這個陳將華,就是第一種球員,這支球隊裡面的絕對核心,不管是名氣還是實力。(未完待續)

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