曉寒，你沒事吧肖震南看向童曉寒。
童曉寒搖了搖頭：沒事，南哥，那個長頭髮的年輕人，就是葉林森的兒子葉飛，這個傢伙聽說是個吃人不吐骨頭的狠角，你以後要注意著他點。
肖震南哈哈一笑：一代不如一代，這種黃毛小子，我肖震南還真看不到眼裡。
就這種流氓，為什麼不狠狠的打他們一頓肖婷婷在一旁問道。
肖震南看向肖婷婷，只見女兒已經卸了濃妝，清湯掛麵，卻是又青春又漂亮，心裡暗道這才像話，不過還是訓斥道：你一個女孩子家，不好好上學，怎麼整天就知道打打殺殺的
還不是跟你學的，這種小流氓，就該狠狠的收拾一頓才是。肖婷婷不服氣的說道。
好了，婷婷，別跟你爸爸頂嘴了，我剛還和你爸爸說呢，讓你去我那裡住一陣子，怎麼樣童曉寒見肖婷婷又和肖震南抗上了，也不禁為肖震南頭疼。
好啊好啊，什麼時候要不我晚上就搬過去住肖婷婷高興的說道。
什麼時候都行。童曉寒笑著說道：我還有事先走了，到時候電話聯絡。
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晚上白洛河在餐廳請了一頓，飯菜倒也豐盛，吃完飯之後，幾個人就到了運動場。
凌日邦和古志雖然受了傷，但是經過消毒包紮之後，並無大礙，兩人跟在後面，聽說白洛河要跟葉凡學功夫，還是不太相信。
幾個人到了運動場的草坪上，這個時間段鍛鍊的人很多，不過運動場這麼大，倒也互相妨礙不著。
沐小雪今天一直沒有上課，跟在葉凡身邊，葉凡也怕趙冬梅老爸再來找麻煩，所以一直和沐小雪在一起。
沐小雪坐在了草坪上，看著心愛的男人在那邊給三個人訓練。
小白，你天天吵著要跟我學功夫，我問你，你學功夫是為了什麼葉凡問道。
當然是為了打到敵人了。小白說道。
葉凡一笑：你這個觀點很對，很多國人都說學功夫是為了強身健體，其實要是為了強身健體，並不一定要學習功夫，跑步游泳打籃球，哪一樣也比學功夫要容易上手的多，我也認為，學功夫就是為了打到對手，保護自己。
凌日邦和古志想起今天的事情，也是深以為然，連連點頭。
那我問你們，什麼叫功夫葉凡看向三人。
這個問題就比較寬泛了，三人你瞧我我瞧你，都回答不上來，小白想了想，那有人打你，你在那裡打自己的套路，能不能把人打倒葉凡笑問道。
當然不能了，要隨機應變才行啊，這個連小孩子都知道的。小白說道。
這就是了，套路並不重要，重要的是如何把對方打倒，其實我覺得格鬥這兩個字，來概括你們想要學習的，才更確切。
小白點頭道：嗯，李小龍的截拳道就是這樣的，只要能把對方打倒，形式並不重要。
葉凡看向凌日邦和古志：臨場迎戰，關鍵是如何隨機應變，藉助各種有利地形和工具，將對方擊倒在地，讓對方失去反抗能力，這裡最關鍵的，除了力量之外，最主要的，就是速度了，你力量再大，殺傷力再強，在你擊到對方之前，對方已經躲開，那麼一點用處也沒有。
小白連連點頭：嗯，是啊是啊，就像功夫中周星馳所說的，天下武功，唯快不破啊。
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你能明白這一點就好，所以，你首先要訓練的，就是速度，速度快了，反應能力自然也就快了。葉凡笑道。
我覺得我速度還是蠻快的，跑一百米我每次都是第一。小白說道。
那好，我站在這裡，你來打我，如果你能打到我，以後我喊你師傅。葉凡道。
那怎麼好意思呢小白說著，忽然猛的一拳向葉凡臉上打去。
葉凡臉上笑嘻嘻的，腦袋一歪，小白一拳就打了個空，小白一擊不中，再次出擊，另外一個拳頭打向了葉凡的肚子。
葉凡毫不在意的樣子，小白的速度，在他眼中看來，實在是慢的離譜，身子一彎，小白的拳頭再次落空。
小白咦了一聲，索性拳腳並用，連踢帶打，向葉凡攻擊起來，葉凡身子左躲右閃，任憑小白怎麼做，連他的衣角都沒碰到過一次。
凌日邦和古志在一旁看的暗暗驚奇，本來以為凡哥是吹牛的，現在看來，凡哥果然不是一般人，這速度，絕對不是他們兩個能辦到的。
小白打了半天，累的氣喘吁吁，連葉凡一根手指頭都沒碰到，忽然他眼前一亮，嘿嘿笑著，猛然一腳向葉凡的腳上踹去。
這下你總躲不開了，你說就站在那裡的。
只是葉凡的腳小白沒踩到，小白的腳卻被葉凡踩到了下面，原來小白一腳踹去，葉凡騰空而起，直接落到了小白腳上。
小白抱著腳一屁股坐到了草地上，哀嚎道：凡哥啊，你說話不算數啊，你說站在那裡不動的。
你傻啊，我現在是作為你的對手存在的，你對手的話你也相信葉凡如看白痴似的看著小白。
凡哥你不覺得我無恥的很有風範嗎葉凡反問道。
三人直接無語了。
速度是第一要點，但是擊倒對手，速度力量，技巧缺一不可，快準狠三字就能概括格鬥的一切，速度快了，打不過可以躲得過，最起碼可以使自己不受到傷害，想要擊倒對手，光是能打到是不行的，還得讓對方受到傷害，看不同情況，掌握力度，這就需要力量和技巧，古志，你來。
古志走到葉凡身邊，葉凡對古志說道：你來攻擊我。