捨去男歡女愛，
得平靜安然。
舍些功名利祿，
得坦然自在。
舍，
然後得！
心被慾望控制，
只會越來越不自由，
被牽絆得無法自在。
慾望滿足，
會有片刻快樂，
然後又去追逐更大的快樂，
或者其它快樂。
慾望要麼繼續活躍，
要麼不活躍。
就算能維持慾望的活躍，
也是各種心靈的顛沛。
如果慾望徹底死去，
情況更加糟糕。
正如羅素所說，
心靈普通彈簧，
不停地刺激會讓其失去彈性，
最後沒有感知。
早點勘破，
跳脫出來，
則會少些痛苦，
多些簡單而又深層的快樂。
看看自家陽臺上的花草，
瞟一眼過往行人，
抽一根煙，
喝幾口家鄉的陳茶，
生活原來可以這樣微妙，
沒有執著就沒有傷害！