休息了三日，等林清雨徹底穩固了世界樹後，就輪到了林清嵐的提升了。
雖然林小林不能再拿出一個像世界樹這樣神器級別的法寶給林清嵐，但是基本的築基與進階，卻也沒什麼壓力。更何況從瓊華山出來時，也早就準備了林清嵐進階用的築基丹和靈石。
林清嵐才滿17歲，按照正常情況，仍然算不上完美的築基年齡。但是很顯然，林清嵐已經不準備等了。
四所茅屋的圍繞中，是和雲笑當初築基一般的兩個大甕。林清嵐只著短褲浸泡在築基用的乳液之中。這些乳液中包含著強烈的生命之力，是築基不可或缺之物，只有吸納了這些乳液，才可以讓原本凡俗之軀變成強大的修士之軀。
若是在低武世界裡，在這築基乳液中浸泡之後，便相當直接擁有了一甲子以上的內力修為，當可以獨步天下，橫行一方。
林清雨緊張的望著乳液，而林小林與雲笑則顯然放鬆的很。
此時的林清雨周身回覆了正常，沒有之前那種綠意瑩然的神聖姿態，這並非是生命之樹無效，而是相反，說明林清雨已經徹底吸納消化了生命樹，異狀皆消。若是此時有人對林清雨探測，只會發現這是一個擁有著一品資質，極品純木靈根的天才少女，而不會發現她體內居然有著世界樹這樣的神物。此外，林清雨的外貌也有了一些細小的變化，皮膚比以前更為白皙，甚至白的有些過，雙眸比以前細長了一些，顯出一種柔媚的感覺。下顎的輪廓從以前帶著幾分嬰兒肥的娃娃臉變細少許，一雙眸子比以前的漆黑多出了幾分若有若無的綠色，整體看起來比以往多了幾分“嬌豔”，甚至有一些“嬌媚”了。
“姑姑，除了五官的變化外，能讓清嵐的身體在築基後看起來更強壯一些麼？”雲笑問。
“嗯，是為了將來方便用那個體修林風的身份麼？”
“姑姑果然冰雪聰明，智慧天成。”雲笑一臉的崇敬。
“那當然了！啊哈哈哈，放心，這個交給我了，我再稍微加點料，就可以讓他在浸泡的這段時間內身體額外發育一下。”小蘿莉昂頭大笑。
“姑姑果然神通廣大，無所不能！”雲笑繼續恬不知恥的拍著小蘿莉的馬屁。
“啊哈哈哈，必須的必須的！我可是天下第三~~~”林小林一臉的開心，手指一彈，天空的太陽望大甕中射出一道道光華。
不知過了多久，築基的第一階段——築基浸體已經完成，隨著林小林的小手一點，林清嵐的身軀緩緩升起。
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此時的林清嵐又白又胖，像個彌勒佛一般，甚至比雲笑當初要更胖大了一圈。
“小清嵐，開始鍛體喲！好好加油，讓姑姑我看看你能堅持到哪個階段！如果能到第三階段，姑姑給你糖吃喲！”林小林顯然很喜歡林清嵐，歡快的嚷道。
林清嵐雖然閉目不語，但是他的神志很清晰。
《玄天鍛體功》的鍛體功法在林清嵐的驅動下緩緩的運轉開來，一片片的汗液從林清嵐的毛孔中湧出。這個心法出自昔日天下第一大宗玄天宗的頂級鍛體心法，又經過十萬年來林家不斷的改良，是最頂尖的鍛體心法之一。
築基乳液只是第一步，真正的考驗，是透過各種鍛體功法，將體內屬於“凡俗”的身體物質壓榨出來，然後用築基丹加以真元補充，用天地元氣徹底的轉化軀體。
這樣的軀體，才是真正的修士之體，可以容納更多的天地元氣。
據說在上古之時，其他遠古異族的體質都在人類之上。人類若不築基，對天地元氣的容量頂多就是300左右，而諸如羽族之人，哪怕最差的羽族人，天生也有著上千的真元容量，天才的羽族皇族甚至三歲就擁有一萬多的真元量。
只有透過築基鍛體，才能讓人類得以與遠古異族一爭短長。
隨著瓊華劍訣的運轉，一鼓鼓半透明的汗水從林清嵐的毛孔中上汩汩而出，在林小林的幫助下，林清嵐築基時吸納的築基原液顯然要比雲笑當時吸納的更多。
隨著粘稠汗水的湧出，林清嵐浮腫虛胖的身軀開始恢復正常，一直到恢復常人的體型，身軀卻要比之前多出一份光采。而雲笑驚喜的發現，林清嵐原本已經一米八的個頭，此時居然又高了五六釐米，看起來快到一米九了。最重要的是，哪怕此時還是虛胖的狀態，卻已經可以看的出林清嵐的骨骼粗壯了許多。
而這正是雲笑想要的！
如果說以前的林清嵐雖然身高已經過了一米八，但是任何人看上去依舊是個“少年青衫薄”的感覺。那麼此時的林清嵐看上去，就是一個發育成熟，大概二十五六歲，身體結實骨骼粗大的強壯青年了。哪怕五官沒什麼變化，僅僅是骨骼的粗大，就已經讓林清嵐的相貌與之前有了不小的差異。
當身軀漸漸恢復常態後，林清嵐渾身毛孔的汗水流出也減緩了下來，接著流出的，是帶著一絲腥臭氣息的昏黃汗液。這個過程又持續了一會，汗水漸漸的更加濃郁起來。
林小林臉色開始凝重起來，伸手打出一顆金衣丹藥，丹藥迎風化作一片金色的霧氣，融入了林清嵐的身軀中。
這便已經是進入了鍛體的第二階段“淨體排垢”。尋常修士一般能堅持到這個階段，便都差不多足夠了。事實上除非是為了鍛鍊意志，尋常法修一般都只是完成第一階段就收工，只有試圖修行劍修或者體修的，才會追求更高。
“淨體排垢”的過程，其實已經很痛苦了。林清嵐神志很清晰，他能感受到自己的整個身軀都處在麻木與痠痛中。如果是換了兩年前，林清嵐早已哀嚎了起來。但是此時的林清嵐卻覺得這樣的感覺根本談不上什麼痛苦。
因為林清嵐早已感受過真正的“痛苦”是什麼滋味。
那是被逼離開父母家園的時候，是先生背負著自己趕路的時候，是看著姐姐燃燒著生命，而自己卻無能為力的時候。
林清嵐忽然有些想笑，和那時相比……此時的感覺，也算是“痛苦”麼？
林清嵐嘴角微微揚起了一絲絲，全身汗水繼續冒出，而此時冒出的汗水卻顯得汙濁起來。汙濁的汗水越來越濃，從淡淡的渾濁漸漸轉為黑色，到最後居然變成了一縷縷紅黑色的漿液。
這便是第三階段“凝血通髓”。
林清雨自豪的望著自己的弟弟，她很開心。
她知道這有多麼的痛苦，她至今還記得那種痛苦，記得五年前她築基之時，在進入凝血通髓的階段時感受到的痛苦。
渾身彷彿有著千萬把刀在刺入，不僅僅是皮肉，更是無數的尖刀在刮骨一般。那種痛苦絕對不是一個普通少年可以承受的。她一直都覺得，自己那個頑劣的弟弟，能夠承受住第二階段都算是難得，可此時看到林清嵐臉上的表情，雖然有著一絲痛楚，可是更多的，是堅毅。
屬於男子漢的堅毅。
那個讓自己操心的小弟，終於長大了。他不是孩子了，他已經成為了和父親一樣，和先生一樣的——男子漢！
林小林再度打出兩粒築基丹。
進入階段並不夠，需要的是能夠在這個階段忍受著痛苦並且吸納“築基丹”所蘊含的精元。