都說人的潛力是無窮的，那是因為人體之中，本身就蘊含了一個宇宙，可謂之“小宇宙”。
宇宙無邊無際，無窮無盡，充斥著各種各樣的力量，陰陽、四象、五行、八卦……
而修習內功，其實就是一個開發體內小宇宙的過程，將體內小宇宙中的力量引出來，化為己用，也就是所謂的內力。
這也是為什麼不同屬性的內功心法，修煉出來的內力屬性也會不同的原因。
正因宇宙無所不包，那麼你修煉火屬性功法，所開發出來的力量，自然就是五行中的火，那麼你得到的，就是代表火的熾熱內力。
像九陽神功，是一門極陽的功法，所開發出來的就是宇宙中，代表兩儀中陽屬性的內力。
這就是內功的奧妙，但是除了人體中的小宇宙外，體外同樣有一個宇宙，就是天地萬物，日月星辰所存在的這個大宇宙。
毫無疑問，大宇宙中同樣存在著各種力量，納大宇宙的力量入體者，是為修仙。
無論大小，同樣都是一個完整的宇宙，所以修武者達到極高境界，可肉身成聖，以自身體內的力量破碎虛空。
但是，開發永遠比掠奪困難，修煉武道，開發體內小宇宙，比之修仙，掠奪體外大宇宙，要困難得多。
所以修仙相對容易，修武較為艱難。
可既然是掠奪，那麼就要承受大宇宙的責難，修仙者總是要面對各種災劫，只有渡過那三災六劫，才能成就仙道。
而武修則是不必面對天劫，可是體內小宇宙實在太過神秘，要想將之開發到極高的程度，實是千難萬難，功法、悟性、機緣，缺一不可。
故而在仙神的世界，成仙的修真者多如過江之鯽，但突出的卻沒多少。
修武肉身成聖者，卻是寥寥無幾，但每一個成功的，都是名傳千古的大能。
當然，這些道理都是羅長風根據自己掌握的資訊，整理推斷出來的，這個世界只是一個凡武的世界，並沒有仙神。
至於那頭白猿，羅長風寧願相信，它是屬於類似於“神鵰”那樣的生物。
它以前應該有一個劍法通神的主人，它長時間跟在主人身邊，漸漸學會了主人的劍法，這就是白猿跟神鵰相比，它的優勢所在了。
因為它是猿，有著與人類近似的身體，所以人類的技能，它完全也可以掌握。
神鵰卻是鳥，全身上下唯一與劍相似的，也就那只鳥喙了，所以神鵰只能學到一些進退趨避之道，以鳥喙模仿劍法。
白猿卻能將它主人的劍法、步法、身法盡數學來。
它與阿青交手時，那竹棒上附著的勁氣，毫無疑問，便是來自大宇宙的力量，也就是所謂的天地靈氣。
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這是一個凡武世界，沒有修仙的法門，所以本世界的生物無法納天地靈氣入體。
可本世界卻有高人，也就是白猿主人那樣的人，能透過一種玄奧的韻律，引動天地靈氣附著在自己的身體與兵器上。
這就是白猿與阿青，身上與竹棒上附著勁氣的來源。
他們的步法、身法、劍法，在施展之時都融入了那種奇妙的韻律，天地靈氣便會依附而上。
雖然，依附的天地靈氣並不多，只是一小股而已，但就是這一小股天地靈氣，便讓他們的速度變得快若驚雷，他們劍法也迅如閃電。
再加上妙到毫巔的招式，便形成了那讓羅長風無從招架的神奇劍法。
羅長風經過半年的偷學，加上自己私底下的苦練，白猿與阿青的步法身法劍法，他已經學了個七七八八。
可惜半年過去，白猿慢慢的已經打不過阿青，每次與阿青相鬥，它總也打不中阿青，阿青卻能時常打中它。
阿青出手根本就不知道輕重，白猿被她打得苦不堪言，慢慢的，便很少再跑出來襲擊羅長風。
到目前為止，白猿已經整整一個月沒出現過，所以羅長風的劍法始終無法圓滿大成，更遑論達到阿青的程度了。
於是羅長風便打上了阿青的主意，他讓阿青用竹棒跟自己打著玩，結果阿青出手沒輕沒重，比白猿還猛，羅長風與她鬥了數十合，便被一棒戳中心口。
羅長風當場吐血，受了內傷，把阿青嚇得不輕，自那以後，她說什麼也不肯跟羅長風切磋了。
羅長風也不願逼她，只好暗暗嘆息，不再提這茬。
那一次，羅長風每日運功療傷，足足用了小半個月方才恢復過來。
不過他也清楚的看到了自己的進步，半年前，他在白猿手中走不過四合。
可如今，他已經能與阿青交換數十招，而且他敗只敗在招式不如阿青精妙，速度與靈巧方面，已經並不弱多少。
但是羅長風清楚的知道，他與阿青的差距可不止這一點點。
因為他如今是“內外兼修”，在學會了八成白猿與阿青的劍法後，再加上內力的作用，才能在阿青手下堅持數十招，若無內力加持，恐怕最多十幾招內，他就得落敗。
羅長風也是直到如今，才明悟了“內外兼修”的真諦。
以前的他，一直以為學武之人都是內外兼修的，內自然就是指內功，外則是指發揮內功威力的外功招式。
如今他已經知道，這個理解是大錯特錯，真正的內外兼修，實則是指內參小宇宙，外修大宇宙，如此，方為真正的內外兼修。
雖說還有那麼一些不圓滿，但這次輪迴，他的收穫已經非常大，羅長風也就沒有再強求，抱定平常心，與阿青過著簡單而平凡的日子。
……
這一日，羅長風與阿青母女從地裡回來後，依舊如常的拿著竹棒，跟阿青一起趕著羊往城外而去。
羅長風身上早已不是進入時的那身，而是青母給他縫製的新衣，一件灰布衫子，頭上長髮也跟尋常人一樣盤了起來，以一根荊枝做的簪子固定，看上去……嗯，就是一個農家少年的模樣。
穿過小巷，轉過長長的街區，便到了連線城門的主街上，羅長風與阿青卻發現，主街道上聚著一群人，也不知道是在幹什麼。
下一刻，兩人只聽得一陣囂張的狂笑高歌聲響起，“我劍利兮敵喪膽，我劍捷兮敵無首……哈哈哈哈……”
羅長風眉頭微微皺了起來，好狂妄的人，你們的劍很迅捷嗎？我怎麼就那麼不信呢！