這時的李刻舟，人同樣狼狽之極。
他彷彿成了一個血人，被雷光擊的遍體鱗傷，通體沒有一塊好肉。
這也是衝鋒的代價。
衝鋒之力的確強大，因為借了麒龍的力量，甚至超出了他本身力量的極限，但因為是孤身犯險，所以不可避免遭受到了對方雷屬劍氣的攻擊。
李刻舟一戟將老者刺了出來，麒龍腳步不停，在對方尚未來得及反應之際，追了上去，一刺一挑，老者如麻袋一般，當即被挑的飛上了高空。
他並不逗留，喊了麒龍，飛馳而去……
直到一人一獸消失在天邊，老者這才腳踏劍光，穩住身形。
這時的他，胸前血肉模糊，衣衫襤褸，嘴角殘留血跡，眼中全是瘋狂。
“小畜生……我一定要殺了你！！”老者仰天嘶吼，
但這時的李刻舟，早已跑的不見了蹤跡。
他一路上急趕，風風火火回了劍院，第一時間入了二重天。
這艱苦卓絕的一戰，不但他受了傷，連麒龍也傷痕累累。
他收了麒龍，給了它幾株仙藥，讓其去乾坤袖中靜養，這才拿出幾粒療傷的丹藥服下。
這次他受的傷，說輕不輕，說重也沒有到那種不可恢復的地步，服下幾粒珍貴的丹藥，至此進入了長久的打坐恢復之中。
除了傷勢，這一戰對他力量消耗很大，需要漫長的時間恢復。
肉體力量並不是無窮無盡，而且相比尋常人，脫力之後一時三刻就能恢復過來不同，體修一道的修士，力量的大幅度損耗，需要更漫長的時間恢復。
七日之後……
期間沒有人打擾，李刻舟恢復的十分順利。
受的傷，基本已沒有大礙，損失的力量，經過這些天的打坐，早已恢復如常。
期間，他發現了一個意外之喜，那就是他的萬古枯定禪，竟然有快速恢復體力的神效。
按照正常恢復速度，那一戰的損耗，需要至少七天才能恢復，但在他入了枯定禪境，僅僅不過三日，就已恢復如初。
李刻舟打量自己身體，對傷勢的恢復程度十分滿意。
之前的他，全身上下沒有一塊好肉，就像是剛從絞肉機裡提出來一般，造相慘不忍睹，但是現在，周身傷口幾乎癒合了大半，重新恢復了人的模樣。
這時，他袖口中鑽出了一條黑龍，黑龍三尺多長，眼中充滿靈性。
“你小子也算可堪造就！之前施展的衝鋒之力，很有幾分威力，現在初步得到了我的認可，只是……”
黑龍兩顆眼珠，在他身上上下打量。
“只是你具軀體，實在有些過分孱弱，力量現在算馬馬虎虎了，但肉身防禦，幾乎等於零，這樣還是很容易被殺。”
李刻舟自然明白這些。
傳說中的上古體修，不但力量大的匪夷所思，而且肉身可比靈寶，幾乎很難被擊傷。
他點了點頭：“這我自然知道，如果我有體修的剛體，七天前戰那狂梟，就不會受這樣的傷了！但抗龍人給我的巨人之書，上面只記載了練力、使力的法門，煉體之法並沒有記載……”
“這不是廢話嗎？體修的根本就是煉體，這是體修真正的不傳之秘，那抗龍人豈會如此輕易給你。”
李刻舟點了點頭，他目光看向了黑龍。
那龍靈通了人性，智力比人還高，看他這目光，頓時明白了對方打的主意：“你死了這條心吧！我可不懂煉體之法，沒什麼東西能傳你？”
李刻舟猶不死心：“你以前不是跟過好幾任主人嗎？把他們的煉體術，隨便傳我一門就行，我不會挑三撿四……”
“小子大言不慚！我以前跟的幾任主人，的確十分強大，甚至強的你想都不敢想，但他們的煉體術，怎麼可能告訴我，我本是戟中之靈，告訴我也沒什麼用，我也懶的打聽。”
李刻舟暗自有些失望。
黑龍瞅了他一眼，一言不發，施施然鑽回了乾坤袖。
“看來是沒什麼好辦法了！沒有強大的防禦，只能無限提升自己的力量，力量都是戰力，以攻代守！”
他從袖中拿出一個袋子，袋子中裝的，正是他去會盟得來的藥羹靈材。
姬紅玉辦事滴水不漏，知道他要熬製藥羹，還額外準備了一口龜紋古鼎，古鼎造式古樸，一看就是古之流傳。
李刻舟點了火，按照記載，陸續將靈材投入鼎中。
藥羹，顧名思義，就是一種熬製的藥食，對技藝的要求，沒有煉丹那麼苛刻，最多有火候的區別，藥力的大小而已，至少不會出現，丹煉廢了，能吃死人的情況，這是他比較安心的地方。
一個時辰之後。
古鼎中藥食冒泡，翻滾不修，不時還傳來陣陣異味。
李刻舟往裡瞅了一眼，只見裡面之物，焦黑而且粘稠，一張臉頓時皺成了苦瓜狀。
“這玩意到底真的假的！看起來不像是能吃的樣子，說是要熬製三個時辰，現在一個時辰都成了漿糊，黑的和泥炭似的，還散發陣陣刺鼻的異味，三個時辰之後，還不知道變成什麼匪夷所思的模樣，這如何下嘴……”
他看著古鼎，暗地自語。
“熬製‘飛龍羹’的方法，是誰告訴你的？”
突然想起的聲音，讓李刻舟驚的渾身一抖。
在自己的洞府中，他根本沒有任何警惕，而那聲音出現的也著實突兀。
他猛一轉身，看到了一張近乎完美的容顏。
女子神態清冷，面無表情的看著他，似乎在等待他的答覆。
“師父！你不是入了歸眠嗎？怎麼出現在這裡？”
出現的不是別人，正是李刻舟在魔獄，雲遙仙堡中拜的便宜師父。
“這是我的劍氣留形！”女子毫無感情波動的說道。
李刻舟不知道什麼是劍氣留形，但也不敢再多問，順勢答道：“師父！原來這藥羹的名字叫做飛龍羹？我是從抗龍人給我的巨人之書中知道的，說是對煉體有效。”
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“抗龍人？”女子秀眉微皺。
李刻舟連忙點頭：“師父，事情是這樣的……”
他把自己去裂谷之地，偶遇抗龍人，最後抗龍人莫名放了他，又贈他巨人之書的經過，大體簡略的說了一遍。
女子陷入了沉默。
李刻舟見自己神通廣大的師父出現，自然不會放棄如此良機，順勢就說了自己被人封印了劍氣的事情。