養身法的原理已經說過，就是使用呼吸法和臥練法進行身體從裡到外的摧殘，同時利用特殊的手段催動身體內部進化來用以對抗這種摧殘。
在此期間，體力、精力等等都需要加入其中，直到身體透支，不得不暫停下來為止。
而人的體屬性，也就是在這短時間內進行的提升，在隨後的時間裡，都是需要為了保護身體而進行的修養，藥膳和藥浴也是為了恢復身體而進行的東西。
人之所以需要隔上一天的時間才能繼續，就是希望藉助時間讓自己的身體恢復。
而呼吸法、臥練法只能修煉十分鐘左右，也只是因為繼續下去會受到嚴重的損傷，導致身軀受創嚴重而無法恢復。
如果不顧後果一直持續進行修煉，帶來的效果就會更加的驚人。
這一點，張青很久之前學會了養身法的時候就已經知道。
不過由於擔心自己身體扛不住，他一直都小心的估算著時間。
但他這個時候忽然想到，既然有著生之印了，那麼是不是應該嘗試一下更瘋狂的辦法？
張青再度進行養身法的修煉，不過這一次他沒有在十分鐘左右停止，而是忍著劇痛不斷進行著修煉。
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十五分鍾
二十分鍾
二十五分鐘
三十分鍾！
張青的臥練法和呼吸法，隨著時間的推移，痛楚開始不斷的增強，身體也開始朝著損壞的方向發展。
原本的光明智慧經似乎也抵達了極限，竟然很難削除現在的痛苦感覺。
如果是以前的張青，根本無法承受住這樣可怕的痛苦。
但經歷了那麼長時間的修煉，張青的承受力早已經大大增強，頂多現在頗為痛苦，但還沒有到不能忍受的地步。
只是他雖然本身感覺還能繼續，身體卻已經開始受不了了。
內臟和骨骼開始瀕臨破碎，肌肉早已經被撕扯的一片片，身體已經被摧殘的不成樣子。
直到此刻，張青才在心中結成生之印，片刻之後，身軀煥然一新，原本的痛苦和傷勢就像虛幻的影子一般消失無痕。
“好爽！”他情不自禁的感受著不再遭受痛苦的身體，一種滿足油然而生。
不好，這樣下去會不會變成抖m？張青忍不住打了個寒顫，立刻將這種感覺壓了下去。
他開啟自己的個人屬性欄，想要看看現在自身的屬性達到了多少，這長達半個小時的受虐行為是否有效。
768
當這三個數值印在張青眼中的時候，他喉嚨發出咕咕的聲音，激動的低呼起來。
23點的屬性增長，在高維世界那裡這就是0.2的體屬性！
多麼可怕的數字，這哪怕是他在剛學會養身法的時候，一天也增長不了這麼多！
更別說到了後期，一次效能增長0.02的體屬性都算是運氣不錯的了！
但是現在，卻一次性就成長了0.23的體屬性，這真的是他都沒有想到的。
他原本以為能增長0.1就算是夢想了，這已經算是超額達成了目標。
“或許也有養身法達到滿級的效果，增強的效果增加了。”張青一邊激動的揮舞手臂，一邊找理由讓自己冷靜下來。
但是再怎麼樣，0.23的體屬性增長也讓他非常高興，並且迫不及待的繼續進行了新一番的養身法修煉。
又一個半小時過去了，張青的屬性達到了791。
接連得到成長的數值，讓張青的呼吸都困難了許多，為此付出的痛楚，此刻就猶如青煙一般消散。
雖然不至於真的成為抖m，但他真的喜歡上了這種痛苦後有所收穫的結局。
整整一天的時間，張青都在不斷的持續著修煉、恢復、修煉、恢復的日子，雖然到了後期由於身體漸漸強大，迫近極限，屬性的增長也開始緩慢的起來。
“呼，差不多了。”看著面前個人屬性欄上982的數值，張青露出了滿意的微笑。
無數次的痛苦，無數次的強化，帶來了現如今的收穫。
“生之印的效果太強大了，果然不愧是頂尖道術。”張青心中也是對此驚嘆不已，生之印所恢復並不僅僅只是肉體上的傷害和疲憊，還有著精神上和心靈上的傷痕。
如果不是生之印讓他不斷的恢復到全新狀態，光是不斷遭受的劇烈痛楚，就有可能讓他心神受損，精神崩潰。
而不是像現在這樣，還能生龍活虎的看著屬性欄高興。
不過現在張青有點鬱悶，他的體屬性已經達到了9.8的程度，即將到達10點。
根據他在高維世界所看的書上介紹，10點體屬性就是一個巨大的門檻，也是進入進階職業所必要達到的屬性。
到了這個時候，依靠基礎職業升級帶來的屬性都提升不上去，必須要想辦法開啟這個極限。
“基礎職業大部分的武技和功法都只能將屬性提升到10點，想要超過10點非常困難。”
“但是進階職業的武技和功法卻都只能進階職業學習，基礎職業是不要想了。”
張青沉思起來，如果他使用功德符的時候，應該可以提升，但他想自己打破極限，那麼就得要考慮很多東西。
“不過體屬性的事情暫時不急，我的技屬性還欠缺很多，必須要儘快的彌補。”
他抓了抓頭皮，“看來得找一個能磨練技屬性的武技或者功法了，單靠看書來獲取技屬性，難度有點太大了。”
畢竟他現在能看的書是越來越少，高維世界的書都有著力量，不到一定的程度去看很容易被書給殺掉。
當然，真的想要看那些強大的書籍他也有辦法，只是將其帶回地球，不在小黑屋用經驗值就可以了。
失去了力量的書自然就可以輕鬆閱讀，張青也是用這種方式知曉很多當前他不可能獲取的知識。
比如鬼城這樣的怪物。
至於將書帶回來也不要緊，火雲宮會時時刻刻都在補充這些被借閱走的書籍或者說，他們就沒有考慮過將書送還回來的事情。
所以張青儲物戒中其實儲存了不少的書，除去茂春長老讓自己看的書花費了經驗值外，其他的都已經失去了力量。
“或許我該去找一找茂春長老？”
張青敲了敲腦袋，否決了這個想法，畢竟她已經給自己指點了那麼多的書籍，看完這些再說好了。
至於渴求的技屬性，或許可以透過自己的基礎職業的等級來看看。