香蕉曾被一些營養師評為美腿高手, 中豐富的鉀可以預防腿抽筋和幫助伸展肌肉，每天吃適量的香蕉，做適量的運和拉伸, 有助於塑造腿部線條。
以上是不是真的張珏不知道，他只是喜歡吃而已。
關臨苦口婆的勸著女伴：“而且就算你把香蕉當飯吃, 也頂多美化一下肌肉線條, 鶯鶯，你的比例已經很好, 別吃, 教練瞪你。”
黃鶯淚眼汪汪：“可是差不多高的時候，他的胯和腰一樣高，和他站一起, 快被比小短腿。”
關臨咳一聲：“那倒不會, 而且腿也未必好事，你看張珏練腹肌和腰肌以後，那點腰線都快。”
正冷敷的張珏提出抗議：“喂, 安慰女伴可以理解，別踩材好吧？而且青少年發育都是先下面再上面, 等的腿完，上半開始的時候，的腰線就回來！”
扯完這個，他們突然發俄系男單二哥謝爾蓋給伊利亞一拳, 下冰走, 伊利亞委委屈屈的捂著腦袋走張珏邊坐下，自然的拿過一個冰袋摁自己膝蓋上。
和張珏不一樣，張珏每次摁冰袋都要打個寒顫，伊利亞卻面不改色, 凸顯出戰鬥族可以零下幾度依然光著子和小夥伴玩耍的體素質。
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上頭那句話不是胡掐，張珏真的伊利亞的社交賬號上看到過他只穿條短褲，冬令營和同學打水仗的照片。
出於對朋友的關，張珏問：“謝爾蓋為什麼打你啊？”
伊利亞摸摸腦袋：“哦，他要去拉shi，提醒他不要拉太久，因為爸爸當初就是因為總需要照顧的時候藉口拉shi跑掉，才會讓媽忍無可忍甩掉他的。”
張珏面露震驚：“你為什麼要和他說這個？”
伊利亞笑得像個無憂無慮的佩奇or哈士奇：“因為謝爾蓋喜歡上一個女獸醫，卻不知道怎麼追求人家，和他認識這麼久，得告訴他一些追求女孩時要注意的事。”
張珏不是很明白伊利亞的思維模式，大受震撼，他，伊利亞的師兄應該是真的很疼他，要是換張珏自己攤上這麼憨的師弟，早就把人夯水泥桶裡沉呼蘭河。
相比於青年組頂天拿個3a的難度，年組男單就是當前花滑專案最高跳躍難度的衝鋒軍，僅論跳躍，他們最強。
花滑六種單跳，t、s、lo、f、lz、a，中四周跳已經被攻克最簡單的4t和4s，而一線男單的入場券就是至少要懂一個四周跳，而且賽場功率高於百分之六十。
沈流今年實有點衝一線的意思，可惜傷病太重影響發揮，最後還是能總決賽，而不總決賽的，一律不配稱一線。
瓦西里跳躍的時候，試4t和4s兩種四周，他也是目前世界上唯一掌握兩種四周跳的存，4s卻摔掉。
伊利亞悄悄和張珏說：“自從瓦西里傷腳踝，4s就跳不好，實受傷之前，他已經有點要挑戰第三種四周跳的意思。”
張珏安慰他：“事，你師兄就算受傷，也依然是世界排名第一的男單。”
伊利亞搖搖頭：“維持不幾年的，鮑裡斯說過，競技運的難度只會不斷的上升，除非們能以超越時代的速度不斷化，否則就終會被時代拋棄。”
而以花滑的傷病率，即使運員自己有取之，被傷病拖得只能待原地等待被超越的情況也是無法避免的，比如曾經被譽為史詩級天才的瓦西里，也陷入這種窘境。
張珏：“看來瓦西里也只是看著風光，實也有不少苦惱呢。”
旁聽兩個年輕人講話的沈流陷入沉默，瓦西里都世界第一還被他們這麼說，那從未過一線的自己豈不是更慘？
就此時，張珏的肚子嘰裡咕嚕的叫起來，他面色不變的揉揉肚子。
伊利亞看著他：“你……餓吧？要不要去吃東西？”
實他更問的是張珏中午有有吃飯，不然他怎麼會餓得這麼快，離午飯時間過去才不到兩個小時吧？
張珏十分淡定：“事，習慣，沈流，把花給。”
為國一哥，沈流場的時候被粉絲送花，他聞言將花遞給張珏，就見小孩扯花瓣塞嘴裡。
不能吃飯和肉、甜食、零食填肚子，張珏不得不開始吃花瓣。
伊利亞瞳孔地震，jue，原來你為減肥這麼拼命嗎！太可怕吧！
實並有減肥，因為易胖體質飲食方面被管的十分嚴格的張珏滿麻木，他知道花瓣填不肚子，只要嘴巴不空著，他就還能撐，有些觀眾看到國小選手吃花瓣，還覺得張珏像個小精靈，無人知道事實多麼辛酸。
一個還生發育、體脂個位數的小體食慾驚人，他的大腦幾乎每時每刻都督促他去攝入更多的碳水、蛋白質、脂肪，如果真放開吃的話，這材也不用要。
張珏可以三天內把自己吃胖五斤！
順便一提，好多年輕的小選手和冰迷都發麥昆和瓦西里對不對盤大家不知道，他們的冰迷一定互看不順眼，因為年組男單的合樂行到一半時，一個俄羅斯冰迷和三個義大利冰迷打起來。
俄羅斯冰迷贏，他和三個義大利冰迷一起被工人員請出去。
既然人到北京，有些該去的地方還是要去的，小孩又坐一陣，就起離開場館，張俊寶跟他邊，兩人回酒店換衣服。
12月的北京冷得很，張珏換上一一看就十分溫暖的小熊造型的絨衣，腳踩雪地靴，外褲裡面裹著羊毛內襯的秋褲，老舅少穿一層，被張珏訓一句。
“你也不看看什麼天氣，去把秋褲換上！”
張俊寶那一刻差點以為站自己面前的是自己的姐姐、張珏他媽。
不對，要是換張青燕尊這裡，她會要求他們連襪子一起換掉。
張珏舅舅的陪同下前往許爸爸今天表演的地方，據許爸爸自己說，他不是主角，正式登臺的資格是穩穩的，因著老底厚，吃這碗飯對他而言不難。
聽到這句話的時候，張珏下意識地回道：“有肉菜嗎？碳水攝入量多少？你們那的晚飯介意帶家屬吃嗎？喝胡蘿蔔玉米排骨湯，再來個涼拌海帶，拍黃瓜和紅燒肉，肉要五花的……啊！”
張俊寶一巴掌把他剩下的話呼回去，許巖則摸摸已經餓傻的大兒子的腦袋。
“過來看看爸爸的舞臺吧，小玉，以前爸爸離開過這個舞臺很多年，最開始也不後悔，覺得自己更做廚師，自由的追求夢，和你媽媽還有你、二德一起，回首過去，爸爸發雖然京劇排很多東西後面，對它是有情的，上臺表演時也不是單純的上班打卡的情，而是要好好獻出一場精彩的戲，讓你看看。”
張珏不是很懂爸爸的意思，而且他也對京劇什麼興趣，比起出門，他更留酒店裡刷題，張俊寶卻懂什麼，摁著張珏的腦袋說一定去。
表演七點開始，張珏是提前吃晚飯過去的，路上的時候還捧著根玉米棒啃，為防止他著涼，張俊寶將有著小熊耳朵的兜帽也給人戴好，而即使是這樣冷的天氣，他們到劇院入口的時候，那裡也排個不算短的隊。
代社會的票友越來越少，不耽誤許巖的二大爺為許派傳人，仍有不差的票房號召力，這就像花滑再小眾，明星運員們聚一起比賽時，坐滿一萬多人的場館也是輕輕鬆鬆的。
張俊寶比張珏知道的東西多，一邊往裡面走，一邊和張珏說：“你爸爸年輕的時候是被當家裡的繼承人教的，最開始學的都是些很正經的青衣戲，知道青衣嗎？”
張珏撓頭：“呃，就是京劇這一塊的大女主？戲份最多的那個？”
張俊寶：“嗨，差不多吧，不過你爸爸到底多年唱，雖說他懈怠，到底少他二爺手下吃那麼多年的苦，許二爺就培養親外孫，那小子段好，就是接近倒倉的年歲，近一年許二爺就不許他過度用嗓，也不許頻繁上臺，應該是覺得人還打磨好。”
畢竟京劇和競技運還不一樣，競技運都是從小比起，要一直一直同齡的群體裡是第一，才能代表國家去國際舞臺上繼續參賽，此期間會不斷步，所以哪怕是再強的運員，青年組時期都有小萌新的時候。
京劇卻是要先臺下把功夫磨到能看的程度，接著再上臺，他們不能將一個不夠好的角送到觀客前頭，唱的不好還指望人家體諒。
張珏問：“那爸主要是做配，對吧？”
張俊寶：“錯，而且他唱得特別好，水平是這個。”
為小舅子，張俊寶對許巖的業務水平相當認可，還和張珏嘀咕：“你爸當年受不家裡，實主要是他的路子和家裡不一樣，許派這邊擅貴妃、虞姬什麼的，你爸他卻喜歡關肅霜，愛武戲，試小生，被人壓著練自己不愛的風格，誰受得啊？”
他們找到地方坐下的時候，場已經有挺多人，張珏乖巧的坐好，然後發自己看不見前面。
因為坐他正前方的人特別高，坐下來也能擋住不少人的視線，何況張珏又不高，小孩睜大眼睛，敲敲椅背。
“哥們，能不能低個頭？”
高個子和他邊上的人回頭，高個子露出驚訝的表情，他旁邊一個戴著金絲邊眼鏡，瞅著斯文的白皙帥哥友好的笑笑：“小朋友，要不們和你、你的家換個座位？這樣就不擋，小朋友？”
他叫一聲，發張珏和男友還對視，他猶豫著問道：“小潤，你認識這個小朋友嗎？”
等會兒，他才發這個小朋友和蘭潤有很明顯的相似之處啊，尤是那個雕塑鼻，簡直就是一個模子裡印出來的！
蘭潤咳一聲，小翼翼的看著張珏的表情：“他是堂弟。”
話說小玉似乎是不打算認大伯，他會認自己的堂弟這個份嗎？會嗎？
張珏眨眨眼睛，慢慢點頭：“嗯。”
萬歲！他承認！
蘭潤中的小人舉起雙臂歡呼，臉上的笑容立刻熱情起來，他起：“小玉，張叔叔，們換個位置吧，塊頭大，不換小玉就看不到，小玉，吃晚飯？這兒有巧克力，你能吃嗎？”
萬澤也連忙起，兩邊換位置以後，張珏的視野終於寬敞，過多久，手裡還多一杯兩個大哥哥買過來的熱果汁，他看張俊寶一眼，張俊寶點頭。
可以喝。
就此時，張珏邊上的少年不好意思的咳一聲：“小弟弟，你這個胳膊，能不能放下去一點，有點頂著。”
張珏回頭，又看到一個臉蛋秀美的少年，他眉眼有些細，眼睛清亮，態溫若迎春，笑起來還有點喜氣。
重點於，這個人看起來比張珏大多少啊，也是一米五出頭的樣子。
張珏收回胳膊：“不是小弟弟。”
少年抿嘴，忍俊不禁：“今年已經讀初二哦，只是看著比較小。”
張珏朝他齜牙：“今年初三！”誰還不是個讀著初中的小個子啦！
此人面露震驚，半響，他用一種看著同類的目光伸出手：“你、你好，叫許小帆，你呢？”
張珏，這個人莫不是要和建立矮子的友誼？可是年後據說能有一米八誒，算，既然他已經伸出手。
他與許小帆短暫的握個手：“張珏。”
許小帆對他很友好：“你是第一次來這裡？以前見過你。”
張珏聳肩：“嗯，以前都北京。”
就此時，一聲梆響，大家停止交流，不約而同的看向舞臺之上，有穿著表演服裝的青衣奔出，張嘴便是清亮的不行的嗓子，他戴麥，聲音卻清晰的響徹整個劇院。
透過發聲方式，讓整個劇院都能聽到自己的聲音的方法，京劇、歌劇裡都是有的，張珏自己學聲樂的時候都被教過，只是還練到家，而當他場聽這種聲音的時候，肯定是能受到震撼力的。
許二爺的表演開始，他技巧嫻熟，什麼多餘的，一扶鬢，一揮袖，卻能讓第一次看京戲的人看明白他要表達的是什麼角色的性格，什麼故事，肢體語言的運用搭配配樂，不可為不精妙。
即使張珏是花滑的，而許二爺是京劇的，兩個隔著行當，那份表力、藝術性，張珏是覺得到的。
過一陣，小孩就用手指敲著膝蓋，默默的跟著打起節拍來，張俊寶看他一眼，面露微笑。
他就知道這小子看得懂。
張珏背後的蘭潤和萬澤對視一眼，萬澤低頭，用手機打字：“你別老是看著你弟弟，專看戲啊，弄到這麼好座位的票不容易，你到是真給看出個寫歌的靈來啊！”
蘭潤咧開陽光的笑，衝他擠擠眼睛。
等到許巖出場的時候，張珏隔著妝也立刻認出那是自己的爸爸，他坐直，色更加認真，還差點伸手揮一揮，被張俊寶按住。
許巖壓根看臺下怎麼樣，就專注的舞自己的劍，他的風格許二爺那麼沉穩，帶著點滿場飛的跳脫，嗓音卻是同樣清亮人的。
最重要的是，他的態非常的投入和認真，看著他和許二爺的表演，人能否認他們對自己正做的事情的喜愛。
張珏看著爸爸的影，一個模模糊糊的念頭中浮，卻又探不分明。
張珏看得出來，爸爸站臺上的樣子，是很愉快的。
他不知道，這也是許巖和張俊寶告訴他的東西，即使生活壓力很重，即使是為賺錢才做這一行，是就算有這些前提，也不是不能愛自己的職業的。
張珏喜不喜歡滑冰他們不知道，小孩已經有把運員的份當做工的覺悟，那麼，他們希望這個孩子能享受自己的工。
因為越是需要藝術表力的行業，比如花滑和京劇，就越是需要表演者喜愛自己的職業，然後才能迸發出更加迷人的光彩。