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第七章 深蹲

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祁東走到槓鈴區時,馬尾女生正好蹲下身子,肩上扛著個80公斤的槓鈴。她看起來頗為吃力,嬌軀微微有些顫抖。

走到正前方後,祁東總算看清了她的臉,然後他驚呆了,這女生不就是今天武術課上被他擊倒在地的方綺雯嗎?

方綺雯正想站起身來,突然看到祁東,她一口氣沒穩住,雙腿一軟差點跪倒在地。

幸虧祁東反應快,及時上前一步托住了她肩上的槓鈴。

“怎麼是你?你來幹什麼?”從深蹲架上下來後,方綺雯神色冰冷地質問道。

“啊?我不能來健身嗎?”祁東見她一臉敵意,也有些不爽地反問道。

“你不要以為打敗我一次我就會怕你了。”方綺雯說著用毛巾擦了把汗。

“我沒想讓你怕我啊。”祁東聳了聳肩回道。

方綺雯看著祁東一臉無辜的樣子,也不再多說什麼,彎腰拿起放在地上的水杯就朝一旁走去。

祁東摸了摸腦袋,心裡苦笑不已,看來這方綺雯對他很有成見啊。

不過他也沒繼續糾結於此,雙手一抬把槓鈴擱在槓鈴架上,然後用手擰開卡箍,兩邊又各加了一個二十公斤的槓鈴片。這麼一來,現在的槓鈴重量達到了一百二十公斤。

方綺雯蹲坐在不遠處的空地上休息,看到祁東所加的重量,還是一臉的輕蔑。

祁東在健身方面可以說是小白一個,就連一些最基本的動作也不會,因而他能做的就只有模仿了。

仔細回憶了一下剛才方綺雯的深蹲動作,祁東也依瓢畫葫蘆地做了起來。

“喂,你到底會不會啊,動作這麼難看。”看著祁東極不協調的下蹲動作,方綺雯沒好氣地提醒道。

“哈哈,我是第一次做這個,而且是模仿你的。”祁東也清楚自己的動作很不規範,就實話實說道,不過無意中竟把過錯推到了方綺雯身上。

“你…..你這是東施效顰!”方綺雯氣呼呼地說道。

祁東還以為她在怪自己模仿得不到位,又往下蹲了一點,還特意把臀部往後翹了翹。

方綺雯一看,俏臉立馬漲得通紅,恨恨地扭過頭去,索性來了個眼不見為淨。

祁東其實並不在乎動作標準與否,他來健身房只是為了快速發洩掉體內的能量,但目前為止他還沒有達到目的,看來是運動量不夠大了。

這麼一想,祁東又停下動作,一次性在槓鈴兩邊各加了兩片20公斤的槓鈴片,也就是說,現在的槓鈴重量達到了二百公斤。

“喂,你是不是瘋了!小心被槓鈴壓扁啊。”方綺雯在一旁也是被祁東的行為震驚到了,以為是他失去了理智,忙大聲阻止道。

“怎麼了?”祁東被嚇了一跳,愣了愣之後問道。

“你知道這個健身房的負重深蹲記錄是多少嗎?也才不過240公斤,而且創下這個記錄的是我們學校的舉重教練,體重比你大了不止兩倍!”方綺雯看起來有些激動。

“你是不是太看得起自己了!”她又狠狠地接上一句,白皙的臉上微微有些發紅。

“呃,我還是試試看吧。”祁東被這麼說了一通,也覺得自己有些衝動了,不過他想反正已經把槓鈴片裝上了,不如試試看,實在不行再取下來也不晚。

方綺雯聽後也懶得再費口舌,乾脆就等在一邊看好戲了。

祁東這次沒有大意,他先活動了一下筋骨,然後才用雙手牢牢地托住槓鈴杆,讓槓鈴穩穩地靠在肩上,再緩緩地蹲下身去。

果然,祁東覺得身上的壓力比之前大了許多,但也不至於到了壓垮他的地步,剛剛好能讓他把身上的勁都用出來。

“哈哈,這樣才有點意思嘛。”祁東暗自興奮道。

方綺雯看到祁東竟然成功了,一下子從地上站了起來。此時她皓齒輕咬著嘴唇,肩膀微微有些顫抖,這一切實在是讓她難以置信。

“這…這怎麼可能呢?太不合常理了。”方綺雯喃喃自語道。

這時健身房內不知是誰發出了一聲尖叫,幾乎所有人都朝槓鈴區這邊看了過來。

一個體重看起來不超過六十公斤的瘦小男生,扛著巨大無比將近200公斤的槓鈴,一蹲一起地做著深蹲運動,雖然動作不太標準,但卻極為流暢,沒有絲毫的停頓。

這一幕,確實令人震撼。

祁東做得很痛快,他一點也不想停下來,他想一口氣發洩出體內多餘的能量。

所以,一蹲一起間,五分鐘悄然而過。

“碰!”儘管槓鈴是被祁東輕輕放在地上的,但因為其極大的重量,還是發出了一聲巨響。

“四十二!他做了四十二個深蹲!”

突然有人大聲叫道,隨後所有人都朝祁東這邊擁了過來。

有人仔細算了算槓鈴的重量,八片二十公斤的槓鈴片,兩片十公斤的槓鈴片,再加上一根二十公斤的槓鈴杆,不多不少剛好二百公斤。

“兄弟,你好厲害啊,這負重二百公斤的深蹲沒幾人能做的!”

“而且還做了四十二個,兄弟你是怎麼做到的?”

“再加個幾斤都可以破我們學校的記錄了!”

“哇,你這麼瘦還這麼有力氣,真是沒天理!”

………..

祁東大口喘著粗氣,看著周圍一個個肌肉發達的壯漢都一臉崇拜地看著他,他有點不知所措。

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他沒想到,自己不過做了幾個深蹲,就引起了這麼大的騷動。

幾分鐘之後,人群漸漸散開了,祁東能看到方綺雯還蹲坐在不遠處,目光呆滯地看著他。

“我做完了,你要繼續嗎?”祁東愣愣地看向方綺雯,開口問了一句。

方綺雯回過神來,目中神色複雜。

祁東見她沒有回應,以為是她覺得槓鈴太重了,有問了一句:

“要不我把槓鈴片卸幾個下來?”

方綺雯聽後臉色微紅,看向祁東的目光又變得冷冽如冰泉,然後什麼也沒有說,轉身就離開了。

祁東摸了摸腦袋,覺得有些莫名奇妙。

此時,他已經把痛快地把體內的能量發洩了出來,也不想繼續逗留在健身房內,看了看時間也不早了,就放下槓鈴朝健身房外走去。

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