我第一時間想到的就是陰靈，湖邊其實種了很多大樹，整日涼風陣陣，好多人白天來這裡乘涼，到了晚上就變的幽暗無比。
等我回過頭看去，才發現是一個牽著大狗的老頭，這老頭看起來有把年紀了，滿臉的皺紋，但是頭髮卻異常黑亮，梳扮的很整齊，他腳下坐著的黑色大狗，估計站起來得有半人高，看不清品種，跟他一樣，也是上了歲數的那種，正慵懶的趴在地上睡覺。
那老頭笑眯眯的看向我，見我一臉驚恐的盯著他，才開口說道：
“嚇到你了啊，小兄弟”
我有些不知所措，因為我此時判斷不出這老頭是人是鬼，是好還是壞，再加上自己渾身溼透，顯得特別狼狽。
最後只能胡亂說道：
“沒有，就覺得你的狗挺威猛”
老頭低頭看了一眼大黑狗，那狗則像是聽到了我說話一樣，突然抬頭睜開眼，盯著我張嘴叫了一聲。
我嚇得連忙往後退了一步，自從小時候回奶奶家被大狼狗咬到屁股後，我對這種款式是有種天生的恐懼感。
老頭爽朗的一笑說：
“沒事，大黑很友好的，小兄弟要來摸摸它麼？”
說完，那大黑就站起了身，矯健壯碩的四肢是瞬間支撐起身子，果真跟我猜的沒錯，真的有半人高，此時那老頭坐在石凳上，差不多跟他持平了。
大黑狗伸著長舌頭，再次衝我叫了一聲。
我嚇得連忙擺了擺手，急著道：
“別別，下次，下次”
說完我就開始整理書包，準備離開這裡，老頭和大黑狗在我身邊，我是怎麼也不可能收心練習的，公園這麼大，我決定換了地方練練。
留給我的時間不多，我也沒精力跟這個陌生老頭聊天。
剛收拾好東西，老頭就笑著說道：
“小兄弟準備走了啊？”
我點頭衝他一笑，說：
“恩，我換個地方練恩鍛鍊。”
差點說漏嘴，還好老頭也不知道我在說什麼，他依舊笑著說道：
“鍛鍊這事兒，得靜心專注，順其自然，老想著練成可不行，呵呵。”
我敷衍的點了點頭，衝他揮了揮手，隨後背起書包就跑開。
那只叫大黑的狗看我要走，還作勢要追我，伸著大舌頭不停的衝我叫喊，最後還是老頭笑著摸了摸它的頭，它才平復下來。
也不知道為什麼，我總覺得剛剛這老頭怪怪的，最開始挺害怕，僅是簡單的說了兩句話後，我就覺得他特別有親和力，像是多年未見的老朋友，包括那只大黑狗，它衝我叫似乎也不是在兇我。
想歸想，我還是儘快挑了個沒人的地方，這裡依舊有湖水，不遠處還有座拱橋，看起來景色不錯。
我再次把書包放了下來，拍了拍身上的水跡，再次站到了水邊石階上，深呼口氣後閉上了眼睛。
我儘量讓自己不要動彈，穩穩的站住，只感受自己體內的氣息
那幾股冰涼感再次傳到身體的每個部位，我這次沒有急著往湖水裡退去，而是儘量感受它的存在。
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這時候，我腦中突然傳來了剛剛那個老頭的聲音：“靜心專注，順其自然”
他的聲音清澈平和，像是在安撫我急躁的內心一樣，我默默的念著“順其自然”四字，久而久之，慢慢的我似乎感受不到自己的身體，只有腦中的想法還在轉動
我漸漸嘗試著控制自己往身後湖水上退去，很輕，很慢
竟出人意料完整的退後了一步，我呼了口氣，隨後緩緩睜開了眼睛。
只見我整個人此時，兩隻腳踩在湖水上面，腳下面還有幾條小魚遊動，我能清晰的感受到湖水傳到雙腳上的冰涼感
我激動的只感覺自己心跳瞬間加快，笑著繼續往後面走去，可是我剛往後邁出一步，我整個人再次“噗通”一聲落入了冰涼的湖水裡。
就在我落水的一瞬間，我隱隱約約看到不遠處的拱橋上，站著一人一狗，逆著光看不清臉，但肯定就是剛剛那個老頭。
我連忙游到了岸邊，爬上去後抹了把臉，連忙再次向拱橋上看去，可惜那老頭和狗早已消失不見。
我努力的回想起剛剛的感受，終於是體會到了控制自己
的感覺，也多虧了那個老頭的暗中提醒。
雖然我只在湖水上面站了一步，但是對於我來說，無疑是天大的突破，因為我腦中已經明白了那種感覺，只需要給我再多點兒時間，我定能熟悉的運用它。
想到這裡，我拿起揹包迅速向拱橋處跑去，沒有剛那個老頭，還不知道我多久才能感悟到，剛剛我還嫌棄別人，真是腸子都悔青了，也確實沒猜到他竟然是個高手
只要找到他虛心求教，我相信自己會進步的很快。
可是公園實在太大，我幾乎找遍了每一個角落，都看不到他的半點兒身影，直到太陽光升了起來，我才放棄。
這個點公園的人已經逐漸增多，沒法練習感受靈力，我就跟著晨跑的人一起在公園裡跑步，這對自己也是一種提升，讓我驚喜的是，我繞著公園跑了兩圈也只是出了些微汗，絲毫沒覺得累，反而精神抖擻，不少老人家都誇我小夥子好身體。
差不多七點後，我直接給蘇春曉發了個簡訊，約她一起出來吃早餐。
和蘇春曉見面後，她看著我額頭的汗，還覺得挺意外的，笑著說：
“什麼時候開始鍛鍊身體了呀”
我笑著一把摟住她的腰，說道：
“小向南長大了嘛，要練好身體，不然怎麼對付你”
“沒個正經”
我蘇春曉開了個玩笑後，我們就往前走，準備找地方吃早餐，沒走多遠竟然遇到了正在跑步的秦勇，他穿著背心已經是滿頭大汗。
其實秦勇一直挺努力，只是我們不知道而已，他爺爺的死並沒有讓他頹廢，反而成了他後來成功的催化劑，當然這是後話。
剛好我們三人一起隨便找了家包子店坐下。
聊了會兒後，我想了想跟秦勇說道：
“秦勇，有件事兒，能不能麻煩你”
秦勇夾起一個包子，沾了點兒辣椒，一口塞進嘴裡，白了我一眼說道：
“直接說，什麼麻煩不麻煩的”
我點頭認真對他說道：
“能不能把你爺爺的日記，借我看看？”