再加上體質的不同，他這個速度的鍛鍊效果，也差不了多少。
等到他做完鍛鍊後，曾亮還有四分之一少些沒做，沐秋就到旁一邊休息調整狀態的同時，一直看著他做完，有什麼出錯的，他就會指出來。
等到曾亮做完，沐秋讓他像昨天一樣按摩身體各個部位後，就先去洗澡了，等他洗完，曾亮也回了自己木屋洗澡。
之後的時間，沐秋就開始準備食材，好在他剩下的食材還算充分，一頓豐盛大餐絕對沒問題。
納雅見他這麼早就準備午餐，猜到他應該是要做大餐，所以也跑來幫忙。
等曾亮洗完澡回來後，一看客廳個把人沒有，再往廚房一看，就見一對小兩口在那兒你濃我濃。
沐秋和納雅在廚房，是正兒八經的在做午餐，只是在身為單身狗的曾亮眼裡，這就是你濃我濃的。
不過好在，他還是看的出沐秋和納雅是在準備大餐，沒有糊塗到拿出銅鑼瞎敲，要是這會他突然來敲一下銅鑼。
沐秋指定當他有病，直接給他踢出木屋，正好還可以解一解先前幾次搗亂的氣。
只不過曾亮並沒有這麼做，只是吆喝這中午有大餐吃的話，回到沙發上休息看電視。
先前一番鍛鍊要他這會繼續上網搞研究，肯定是不可能的，所以他只能躺在沙發上，找點他感興趣的電視看。
納雅和沐秋一起做飯就這點好，沒人跟他搶電視，像平時，他去跟納雅搶個電視看，要麼遭納雅毒打，要麼遭沐秋打，要麼就是夫妻混合雙打。
這就是他為什麼現在再沒和納雅搶過電視看的原因，實在是沐秋和納雅太欺負人了。
隨著時間的流逝，廚房時不時響起火熱的炒菜聲，等到臨近中午，一頓大餐總算做好，沐秋叫了光頭強過來，想了想又出去把熊大熊二也叫來。
有兩熊才熱鬧，等他帶著熊大和飢渴難耐的熊二回來時，光頭強也剛到他家不久。
見到熊大熊二，光頭強也沒覺得有什麼，反而是笑呵呵的與熊大熊二打招呼，自從他從事導遊工作後，他與熊大熊二的關係就開始漸漸變好。
當然，其實他們以前關係也不錯，只是當時中間還隔著那麼個砍樹問題，他們平時打的最多交道，還是你追我趕，或你打我逃。
而現場他從事導遊工作後，他們之間也就沒了砍樹這個矛盾，加上熊大熊二為了讓他徹底放棄砍樹，在他做導遊這份工作後，也努力幫了他不少事。
所以他們現在的關係自然很好，見面笑著打個招呼，遇到什麼難事了，還可以互相找到對方幫忙。
在他們互相打招呼聊天的這會，沐秋和納雅也從廚房開始一一端出菜樣。
熊二在看見和嗅到那些菜的香氣後，就直接撇開了光頭強，跑到桌旁兩眼發光的打量著那一道道食物。
“糖醋鯉魚、香辣排骨，紅燜燒雞，辣子雞丁，肉沫茄子，土豆燉牛肉，紅燒豬蹄、麻婆豆腐，香辣土豆絲，豆腐鮮蝦湯。”
看著那一道道菜，熊二一一報出名字，他以前在光頭強家的電視上見過這些菜，因為當時電視中播放的太美味，他偏偏又吃不著，心心念念，自然也就記住了這些菜。
等到菜上齊，一行人圍桌坐下，熊二早已忍不住，直接率先動筷夾了一塊香辣排骨，入口後，他便驚呼著露出一臉享受的模樣。
沐秋他們見狀，也紛紛笑著動筷，在大家都嘗過一道食物後，熊大才看向沐秋疑惑道。
“沐秋，今天是過什麼節嗎？”
“你為什麼做這麼大一桌豐盛的菜還叫了俺和熊二，還有光頭強？”
面對他的提問，沐秋也沒遮掩，直接道“昨天我失約了強哥一件事，所以才做了這麼一桌子菜用來道歉。”
“至於為什麼叫你們，當然是因為做的菜太多，要靠你們倆的大肚子幫忙解決浪費問題呀。”沐秋玩笑著道。
熊大聽了，也是笑起拍拍肚子“食物浪費這個事，你找對熊了，以後只要害怕有浪費問題，你就叫俺和熊二，俺們絕對讓你沒有後顧之憂。”
“沐秋，你失約光頭強一件事，就做這麼一大桌子菜道歉，那要不你和俺也來約定個事，然後你失約，也來賠俺這麼一大桌子菜吧。”
“就算只做這一桌子菜的一半也行，俺沒意見的。”熊二插話進來，說到最後還好似他很心胸大度的一副神情拍拍胸。
眾人聽見他這話，失笑，熊大更是毫不客氣直接給熊二頭上來了一巴掌，並道
“好好吃你的飯，瞎插什麼嘴。”
熊二被拍了一巴掌，也變得老實，開始講注意力全放在食物上，沐秋他們笑著也繼續動筷，期間熊大問過光頭強導遊工作如何。
光頭強對此倒也灑脫回答不怎樣，不過他也向熊大做了保證。
“放心，就算現在這份導遊工作不怎樣，但細水長流，後面會慢慢好起來的，我保證不會再做砍樹的工作了。”
熊大聽罷，也熱情表示。
“既然你這麼保證不砍樹，那作為回報，你工作方面有什麼需要，只要俺和熊二力所能及，你儘管找俺們幫忙。”
“對對，光頭強，只要你不做危害森林的事，俺們就是好朋友。”熊二嘴裡塞著食物含糊道。
光頭強笑笑也不客氣。
“那我到時候找你們幫忙，可別反悔。”
熊大拍拍胸脯“俺熊大說話算數。”
之後，熊大又給光頭強提出一些導遊方面的建議，話頭一開，沐秋納雅也紛紛加入其中。
一頓飯就在大家熱情為光頭強導遊工作提建議和談建議的可實用性中度過，吃過午飯，這個話題還沒結束，沐秋和納雅收拾碗碟，熊大光頭強他們就移到沙發上繼續商談這個。
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沐秋和納雅洗完碗，又洗了水果端到茶几上，然後找了位置坐下，聽熊大他們對光頭強導遊工作加一些有趣設施的討論。
這討論也是真討論起勁了，熊大熊二光頭強互相說鬧個不停，沐秋家也好久沒因為討論個事而這般熱鬧了。