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663章 記住:節省體能,落後點沒關係

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天朝體育臺。

“我們能看到,奧運會冠軍+世錦賽冠軍+世界紀錄保持者+奧運會的賽會紀錄保持者和世錦賽的賽會紀錄保持者,劉祥,來到了現場。他表情很輕鬆,看起來昨天的比賽後,已經讓他卸下了壓力。”

看到劉祥過來了,原本“逗日娜”還想要過去採訪下。

但劉祥卻擺了擺手,壓低了帽子,表示今天自己不是主角,只想要安安靜靜的欣賞比賽,給種花家接力隊加油。

現在劉祥的個人聲譽,已經達到了頂點,甚至已經超越了原本的時間線。

所以他的出場,自然可以引起不少人的歡呼。

就連賽前說自己不認識劉祥的泰森.蓋尹,現在知道了,110米欄這個專案上,有一個完成了超級大滿貫的種花家選手。

蘇神看到大屏幕給了劉祥一個鏡頭,他走到了第三個道次後,對著劉祥坐著的那個地方,揮了揮手,彷佛是在說——

這次看我的了,祥哥。

劉祥知道這是蘇神在和他打招呼,他不管前者能不能看見,在人群中,也對著蘇神的方向同樣擺了擺手。

同時在心裡默默說道:

加油,小添。

純粹的直道專案,就看你們了。

在蘇神拿下了創造歷史紀錄的100米獎牌後,他徹底站在了劉祥的身後,雖然榮譽還是差很遠,但是在國內,因為100米的特殊性,他已經具備了和劉祥一個檔次的待遇。

而且田徑項目,100米是單人競賽中最刺激的專案,100米接力又是團隊專案中最刺激的專案。

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如果在單人專案上取得突破後,團隊專案,也進行了突然,那麼就真的……

強勢宣告。

種花家短跑,徹底站起來了。

畢竟OW獎牌還不叫站起來,那麼什麼能叫站起來。

這可是不管什麼膚色和血統,都很難拿到的終極獎勵。

就在這時,楊劍突然也收到了導播的提醒,他愣了下,立刻說道:“這個告訴大家一個訊息,之前在男子100米決賽中創造歷史拿下第一枚亞洲獎牌的選手,種花家蘇神,他在前天,已經滿了18歲。”

“也就是說,這是他成年後的,第一場比賽。”

“希望蘇神可以取得滿意的成績,給自己的18歲打一個開門紅!”

蘇神生日,大家都知道,但是因為在世錦賽期間,大家都在備賽,蘇神的意思是就不要搞了,大家也就是口頭祝賀了一下,就投入到了緊張的訓練當中。

“好了,運動員都已經到了自己的位置上。”楊劍道:“裁判示意開始比賽,第一棒選手,已經在起跑器上蓄勢待發。”

“我國的第一棒,這裡再介紹一遍,是新人勞逸,目前PB10.17s,他是在楊耀竹退下去後,首先頂上來的年青一代。雖然他的比賽經驗不豐富,但是他的實力還是很強,祝願這第一次OW大賽,他可以有出色表現。”勞逸現在的腦袋裡面,根本聽不到這些東西,連外界的噪音,也都聽不見,如果你可以把鏡頭放近,你會發現……

他的嘴裡在不斷地說著什麼。

嗬。

好傢伙。

勞大牛就是樸實啊,居然在不斷重複蘇神和他說過的起跑要素和接力細節。

而且他還不是因為緊張,就是自己下意識這麼去做了。

甚至可能就是因為這種過度的集中,導致他都忘記了現在是他的OW第一槍。

忘記了啥叫做緊張。

袁郭強在下面看著,雖然他對於勞逸的成長和硬實力都很有信心,可是畢竟是比賽經驗太少了,種花家以前田徑項目都有大賽拉胯的表現,他現在唯一擔心的點,就是這個。

可如果勞逸能夠跑好,那麼目前來看,楊耀竹下去了,第一棒,他的硬實力最強,肯定是他來維持。

前提是。

他穩得住。

蘇神倒是不擔心勞逸,因為勞逸的個性他太瞭解了,原本的時間線就是臨危受命,原本的主力受傷了,他才有機會出來。加上決賽大落後,他也可以穩住心態,強勢追擊的主。

這樣的人,完全不用擔心。

何況現在的勞大牛,那可是自己一手栽培出來的,潛力和能力,都已經是是超越了原本時間線上的自己。

來!

開始表演吧,勞大牛。

讓全世界,看看你的威力。

“on your marks。”

“set。”

從一到七,每個道次,都站著人,勞逸視覺上處在最前面,因為他是最外道。

全場分貝安靜了幾秒,彭——————————————

電子槍突然響起,歡呼聲隨著運動員從抵足板上蹬出,重新熱烈了起來。

瞬間就席捲了整個長居陸上競技場。

現在國內的接力感覺,已經是越來越規範了,加上已經拿下了亞洲紀錄,大家不再是之前那種看到接力就搖頭的場面。

勞逸這一波,因為後程續航能力比較強,也為了讓梁佳宏減少一點跑動距離,所以他們的交接位置,其實和之前同樣後程強勁的楊耀竹沒差,梁佳宏一直是第二棒,跑起來適應很快。

甚至有時候如果不用眼睛看,他都覺得,身後這個人是不是就是楊耀竹。

“比賽開始。”

“勞逸啟動不錯,他的前程能力比我們想象中要更好。”

看到勞逸一開始就保持了比較穩定的啟動優勢,楊劍不禁說道,但這話……真不是恭維。

因為勞逸就是那種,後程很勐,但是前程,同樣有開發潛力的人。

雖然他後程很強,但其實他真正應該開發的,還是前程。

這是蘇神和他說的。

後程天賦雖然好,跑起來步幅彈性天然超越同身高一大截,不比一米八的人要差,可是……

到底還是矮了點。

後程開發肯定會加強,但其實……他真正可以強化的地方,在前面。

比如他原本在2010年底受傷後,冬訓也沒有恢復過來,導致成績大幅度下滑,一路上下滑到了2012年,事實上健將級都跑不進去了。

最好成績,只剩下了可憐的10.52s之間。

但是……你會發現。

他的前程反而跑出了僅次於巔峰的6.65s。

那個時候,他的2012年最好成績,只有10.52s。

已經跑不進去健將級。

但這樣,因為文勇毅和蘇神受傷,他還跑出來全國當時第二的前程,放眼亞洲室內成績這也可以排在第四。即便是加上文勇毅和蘇神,那也是全國第四,亞洲第六。

而你敢想象,當時他的100米,當年最好成績連健將級都進不去了。

因此,這只能說明,勞逸之前的訓練開發和系統練習,全都沒有做到位。

否則怎麼可能100米健將級都打不開了,前程還能保持在距離巔峰只有一個檔次不到的差距?

所以,蘇神對症下藥,這次2個月夏訓,他重點開始開發勞逸的前程能力。

在自己的指導下,勞逸的前程終極爆發,甚至追上文勇毅,都不是沒有可能。

再配合勞逸本來就有的後程天賦和矮個大步幅優勢,他的上限,顯然要比文勇毅更高。

因為後程,文勇毅絕對跑不過勞逸。

這麼一算。

你就知道勞逸現在為什麼前面看起來,一點都不差了。

就知道為什麼,他可以在選拔賽,飈出0.1M/S順風,10.17s的硬實力。

一個完全被選材、訓練方法、開發方向、傷病等等,練手耽誤的短暫流星。

所以讓勞逸跑第一棒,是一個基於未來的成熟想法。

並不是一時間的頭腦發熱。

勞逸啟動順暢,在彎道全力維持住速度,全力狂飆。

不用太快。

你還要跑晚上的第二槍。

記得節約體能。

落後點也沒有關係的。

勞逸聞言點點頭。

農村娃,樸質的特點,在他身上,簡直是完美體現。

作為訓練最認真最刻苦的人之一,他還沒有啥的多餘物質欲望,一心就是專研跑步和訓練……這樣的人,就連湖凱看了都覺得“有點闊怕”。

湖凱甚至私下裡都斷言,勞逸未來的成就,肯定會超過自己。

不管是硬實力還是榮譽。

張培勐還沒有起飛,謝正業還是個小屁孩,這種情況下,自然湖凱覺得,最為看好的人,就是這個訓練刻苦,進步飛快,還沒啥玩樂慾望的勞逸。

勞逸也不負所托,啟動後快速絞剪,保持身體平衡,在彎道上,穩穩當當得跑著。

如果你非要給勞逸的跑步風格,來一個定義。

如果說蘇神是爆發+極致,趙昊煥是標準+美觀,那麼勞逸就是努力+樸實。

是的,你看他跑步,你只有一個感覺。

這傢伙跑得又努力又樸實。

是那種一看就讓人覺得,他是個腳踏實地,一步一步走上來的運動員。

而且因為腦子裡,只有想要訓練,他的技術動作,也紮實的可怕,這點趙昊煥都稱讚,表示有勞逸在,他的訓練質量也會提高。

畢竟一個這麼拼的人在你旁邊,你真的很難停下來。

尤其是,趙昊煥這種有追求有驕傲的人。

所以他的第一道彎道,跑得很不錯,明明是第一次上國際比賽,卻宛如沉浸在自己的節奏中,根本不受其餘人影響。加上其餘國家的第一棒,和他的硬實力也有差距,比如俄國的第一棒亞歷山大.沃爾科夫,本賽季最好成績都只有10.44s,還是小順風跑出來,這和勞逸的10.17s左右硬實力,怎麼比?

比如南非的第一棒,雖然今年拿下了最強PB,是巔峰賽季,但是10.25s,還是藉助1.5M/S大順風跑出來的成績,硬實力10.30s都打不開,差了3個檔次,怎麼和勞逸剛?

同理還有義大利的選手,羅薩裡奧拉.馬斯特拉,今年也刷出了PB,10.27s,可是依然差了兩個檔次。

波蘭的第一棒就更加拉胯了,百米成績在今年,只有一次有效成績開啟了10.50s,本賽季最好成績10.49s,這就離譜。

這怎麼和勞逸比拼?

除非勞逸自己緊張或者技術動作變形。

可很遺憾,咱們農村娃勞逸,眼下專心得很,壓根沒有時間來緊張。

那麼,就很遺憾。

基本上都被勞逸,輕鬆拉開。

只有小鷹國的第一棒,拿過了世錦賽銅牌、世界室內錦標賽銀牌的克里斯蒂安.馬爾科姆和巴西的第一棒維森特.列尼爾森.德利馬沒有被拉開。

“勞逸跑得很好,第一棒一直保持領先,他沒有因為第一槍而被影響到心態。”

勞逸的出色發揮,讓楊劍驚訝,也讓很多對於他能不能頂住楊耀竹空缺的人,心中吃了一顆定心丸。

就連袁郭強看著,都忍不住捏了捏拳頭,看起來……

小添說的真沒有錯。

這個勞大牛。

也是個大心臟。

完全不怯場。

看起來以後第一棒,不會差了。

甚至因為勞逸還會提高,第一棒全面超越楊耀竹,那都是時間問題。

勞逸快速跑著,從入彎到彎道途中跑,再到過頂,下彎,他都做的一氣呵成。

甚至到了最後,居然只有一個巴西的維森特.列尼爾森.德利馬追了上來。

這讓第一次跑頂級大賽的勞逸,甚至一度都懷疑,是不是自己的耳朵出了問題。

怎麼都沒有什麼釘鞋聲,追上來呢?

按照勞逸之前的想法,應該是一群釘鞋聲在旁邊才對。

他,還是低估了自己。

低估了10.17s左右硬實力,現在在全世界的破壞力。

整個第一棒,也只有巴西的第一棒維森特.列尼爾森.德利馬追了上來。

就連日不落小鷹國的第一棒,因為傷病,機能不在巔峰,都被甩開了。

而維森特.列尼爾森.德利馬是誰?

人家可不僅僅是巴西的國家紀錄保持者,人家還是南美洲的100米大洲紀錄保持者啊。

光是奧運會職業生涯就拿過2個牌子的狠人。

他今年應該是實力巔峰,別看PB比04年10.13s,少0.01s,但04年那一槍具備0.7M/S風速,他今年最快一槍,可是10.14s,0風速。

所以他全力發揮,最後還是漸漸追上了勞逸。

“維特森追了上來。”

“馬上就是交接棒,梁佳宏預跑,準備接棒!”

梁佳宏感覺勞逸的發揮,簡直是超過了自己的想象,這傢伙的神經……

這麼粗的嗎。

第一次跑這種比賽,居然絲毫不退軟?

就連他第一次跑的時候,其實都在之前出過一點“簍子”。

難道現在農村娃,都這麼勐了嗎?蘇神也是,勞逸也是。

可到底是年輕人,梁佳宏的經驗也比勞逸豐富多了,他長期擔任第二棒,看到勞逸接近後,迅速做出了判斷。

扭頭、轉身、單手撐地、蹬地預跑。

“接!”

勞逸大吼,聲音底氣十足,差點給梁佳宏都震一震。

“交接……順利!梁佳宏開始加速,大直道,保持速度,保持優勢!”楊劍大喊。

梁佳宏這一棒,想要保持優勢,到底他現在硬實力也上來了,選拔賽的10.19s,也代表著他是————第六個現在硬實力開了10.20s的“蘇神系”。

這個實力,可不是這麼好超過去的。

即便是其餘隊伍的第二棒強度,顯然上升了一個層次,也不容易。

俄國的第二棒是米哈尹爾.葉戈裡切夫,本賽季飈出了個人最佳10.27s,可惜第一棒的差距太大,其實俄國到了這裡,就已經是要宣判死刑。畢竟後面,他們也沒有特別強力的選手,可以“以一敵多”,反超過去。

加上交接棒技術,他們也是少數沒有跟上時代的隊伍,今年估計39秒都別想要開啟。

這能力,還是往後靠好了。

南非第二棒利·朱利葉斯,成績和前面的米哈尹爾.葉戈裡切夫基本相當,10.25s。

但同樣因為前面的差距,交接棒技術也粗糙,在第二棒其實就已經是提前失去了機會。

反倒是義大利的第二棒,西蒙娜·科里奧今年處於巔峰,具備10.14s的實力,這個成績追上了一點差距上去。

波蘭的第二棒也差不多,看起來名頭唬人,一堆歐洲賽場榮譽,但是白人,眼下就只有這麼快,沒有辦法。本賽季10.37s,實在是不怎麼快,但是他們的差距,反而是第一棒後,縮小比較多的隊伍。

原因就是他們的交接棒技術比較好。

小鷹國的第二棒,大家應該比較熟悉了,號稱眼下“白人的前程閃光”,克雷格·皮克林。

就是那個被蘇神在100米預賽,暴虐到懷疑人生的傢伙。

不過他的硬實力還是比梁佳宏要強,畢竟還是白人最強前程,也不是打醬油得到,0.2M/S順風的10.14s,相當強硬。加上小鷹國交接棒技術,蘇神已經看到了,和記憶中差距不大,他們果然已經和之前不同。

那就意味著,他們的交接技術,已經開始變革。

加上硬實力第二棒也不錯,一下子就迫近了梁佳宏。

梁佳宏雖然和勞逸的配合,按照兩個人的磨合時間來看,已經是很好了。

可是和這些磨合了更長時間的國際名將對比,還是差了點意思。

不過都有個過程,這都是可以接受。

巴西雖然第二棒實力一般,可是他們已經把足球的默契,開始融入到了短跑中。

接力時間,甚至比小鷹國,還要少!

難怪他們有信心,接力之前放話,今年劍指金牌。

接力省下來的時間越多,其實你可以看到,效果也就越好,甚至比跑動的優勢,還要明顯。

這也是未來曰本隊,可以依靠4個單賽季10秒以外的人,跑出那麼好成績的原因。

你依靠跑動拉上去0.1s,談何容易,起碼是2個檔次的優勢,可是交接棒呢?

就現在全世界都才剛剛開始精益求精的時候,0.1s的優勢,隨便就可以建立。

甚至現在這個交接技術的野蠻時代,稍微革新一下,0.2s乃至是0.3s的優勢都可以隨便拿。

不說0.3s那麼誇張,就算0.2s的優勢,你要超過一個運動員4個檔次,你才可以拉開。

交接棒,就是一瞬間。

甚至考慮交接後加速的流暢性,影響可能還會更大。

“梁佳宏被追上了,頂住,只要頂住,我們就有機會!”楊劍這話,引起了國內強烈的共鳴。因為沒別的,我們的第三棒,是真.圓月彎刀,蘇神。

蘇神這個時間線,顯然是真正的圓月彎刀了,恐怖至極。

加上世錦賽銅牌,最快黃種人運動員,甚至馬龍.伯克在昨天接受採訪,開口說了一個新的名詞——

蘇已經是非黑人種最能跑的人。

這話。

真沒毛病。

而且這個稱號,蘇神不管是上一個時間線還是這一個時間線,都是當之無愧。

這種全國田徑迷都知道的事情,梁佳宏,怎麼可能不知道?

梁佳宏咬牙全力衝刺。

因為他不會跑決賽,所以這就是他在OW舞臺的第一槍,也是這次世錦賽的最後一槍。

雖然蘇神告訴了他,不要太著急。

只要不被超過太多,都可以一口氣拿回來。

但梁佳宏的唯一一槍,他還是全力開始發揮著。

極其珍惜這珍貴的十秒。

OW舞臺或許對於蘇神和趙昊煥他們來說,未來就是一個常規舞臺,但是對於其餘人,都不知道還能不能再來一次呢。

自然是拼命跑了。

梁佳宏也跑了這麼多次大型比賽,這個覺悟還是有。

什麼都不想。

就是衝!

……

“巴西隊和小鷹國隊都超過了梁佳宏,現在梁佳宏第三。”

“馬上就要到第三棒了,交接穩定點,第三棒是我們的優勢棒。”

蘇神開始計算好距離和速度,單手一撐,扭身預跑。

梁佳宏這一年,200米能力的大幅度提升,讓他的最後交接區蓄力,也明顯變強。

可以支撐去更後面一點的交接區進行交接。

別看就這麼一點點位置上的差距,但是對於百米接力這種極致速度來說,一點點影響,可能加速的感覺會完全不同。

成績也會完全不一樣。

不過梁佳宏和蘇神配合也不少了,他知道蘇神會“引導”自己,所以看著距離,他開始心中默數——

五米。

三米。

兩米。

“接!”

這個時候,種花家在第三位第四的波蘭和第五的義大利也在迫近中。

可這一切。

都在這個種花家第三道的少年人,伸出了手,一邊單手擺臂,一邊用另外一隻手……

勐然鎖住了梁佳宏傳過來的交接棒後。

徹底改變。

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