為了保持良好的身體狀態備戰比賽，雖然大家聊得很開心，大有飲酒高歌的架勢。
不過王子帆年齡小不能飲酒，張斐也不是好酒之人，易乾平常很少喝酒，自然沒人跳出來非要弄個酒場，開開心心的吃完聊完就都上樓休息了。
第二天天剛矇矇亮，易乾醒的比較早，下樓的時候，發現王建強早已經起來，把樓下衛生都打掃完畢了。
“王叔，早啊。”
“易乾你起來了啊，我也剛打掃完，要去喊小帆他們起來嗎？”
“沒事，不用了，昨天打了一整天，讓他們再休息會。”
這時，房門開啟，王子帆和張斐一前一後走了出來。
“乾哥，居然比我們還早啊。”
兩人都想早起練球，沒想到易乾比自己還早，頓時感覺自己是不是睡懶覺了。
“出去跑兩圈，活動活動。”
易乾領著王子帆、張斐出了訓練基地，附近正好有個比較大的公園。
雖然不在市區，環境也一般，早上幾乎沒有一個人。
不過易乾領著二人不是為了遊玩，而是為了鍛鍊身體素質，提升兩人的體力耐力，人少正好安靜方便鍛鍊。
易乾看著才跑了兩圈就有些氣喘吁吁的兩人，感覺這個身體素質的鍛鍊必須得重視起來了。
不然以後全國各地甚至世界各地飛著打比賽，還有平常高強度的訓練，以及長時間的對抗，身體素質不行，體力跟不上，豈不是也影響技術的進步。
何況檯球本身也是對身體協調性要求比較高的一項運動，最明顯的例子就是現在中式八球國際球員第一人加雷斯波茨，身體魁梧，肌肉勻稱充滿客美感，往那一站一趴，出色的身體協調性，隨便一個打球的姿勢都看著很舒服。
他的推杆天下無敵，並不光是檯球技術的紮實，出色的身體素質也佔據了很大的因素。
易乾決定，以後每天早晚，都要讓自己麾下的簽約球員跑步鍛鍊，出色的身體素質一定會對檯球技術的提升起到催化劑的作用。
為了方便以後自己不在的以後，他們能夠科學規範地訓練，易乾還幫兩人矯正了跑步時跑姿和呼吸的錯誤，領著他們拉伸了一番。
最後三人都出了不少汗，慢跑到快走，從公園回到了訓練基地。
看來基地裡以後則增加一個洗澡的地方了，易乾心中做著計劃。
回到基地，時間也才剛剛八點半，易乾宣佈了今天的訓練計劃。
“昨天你們應該透過練球把咱們一起探討交流時的感悟消化得差不多了，今天的任務就是打對抗，訓練比賽時如何應對各種變化的球型，以及落後時的心態調整等。”
“馬飛那邊我也通知了，兩個美女裁判今天就不過來，馬飛單獨過來跟張斐對練，我跟王子帆對練。”
易乾注意著兩人神情的變化，打趣道，“美女不來了，有沒有失望啊？”
張斐連忙澄清道，“沒有沒有，我沒什麼想法，我對我媳婦是忠誠的。”
王子帆也連連擺手，“我還小，不近女色。”
“哈哈哈。”，正在擦拭球的王建強一愣，和易乾都是開懷大笑了起來。
“女色可以近，但不是現在，只有你水平高了，有了榮譽和成就，以後各種優秀的女孩子都會被你吸引，現在先練好球。”
王子帆點頭稱是。
“咯吱。”
“我是不是來晚了。”馬飛推開門走了進來。
“剛好，我正在說今天訓練計劃呢，飛哥你今天跟張斐對練中八，我跟王子帆對練斯諾克。”
馬飛雖然現在對抗可能打不過張斐，但是他豐富的經驗以及做教練鍛鍊出來的眼光，不是張斐可以比擬的，兩人對練對張斐來說，幫助應該還是很大的。
而王子帆天賦雖高，畢竟練球時間不長，即使經過昨天的觸類旁通，補足了大量的對檯球的認識，但是熟練度以及臨場經驗還是非常欠缺了。
正好由吸收了合計六年職業練習經驗，和經過系統修正的易乾來幫忙彌補，而易乾透過跟王子帆對練，也是增加對局經驗，完善自己的不足。
吃過了王建強準備的早餐，四人便兩兩開始對練起來。
由於昨天觸類旁通三人一起探討的時候，易乾練習的是中八。
王子帆這次還是第一次跟易乾單獨打球。
他本以為易乾是專注於中八，斯諾克的功底不一定有自己練習將近兩年來得好。
沒想到一上手，他驚訝地發現，易乾的基本功遠超自己。
短短的幾桿裡，易乾便展示了各種絕活。
開球有點馬晨陽的習慣性開法，甚至比馬晨陽控制的還要好。
而打一些大角度球的時候，易乾又準的如同郝悅一般。
“乾哥實力強悍如斯！”
王子帆徹底對易乾心服口服，將自己的心態放到最低，好好跟易乾對練，學習請教起來。
“你看你這顆球防守，從左從右都可以，但是左邊的路線容錯空間更大，穩妥起見，最好選擇左邊。”
“這顆球可進攻可不進攻，就看你對進攻完以後白球落點的控制的把握了，進攻防守都可以，要考慮當時和自身的狀況……”
易乾邊對抗，邊跟王子帆講解探討。
透過指導交流，王子帆的對抗經驗越來越豐富，對球型的拆分，以及思路的選擇，也是逐漸明朗。
而易乾透過給王子帆講述，自己的腦海也是逐漸清明，感覺自己的理解也是越來越深刻。
中午快速地吃完飯，四人沒有午休繼續訓練。
這當然也是易乾四瓶體力藥劑的功勞。
王子帆和張斐對於易乾拿出這樣的神奇藥劑都沒有多問。
畢竟跟易乾對練，聽他講解，水平就能刷刷地提高，自己幾年不明白的問題人家一句話就能點通。
這樣厲害的人物，拿出幾瓶可以恢復體力的藥劑來說，又有什麼稀奇的呢。
張斐這邊，也是進步飛快。
他從五線城市出來，經歷了長安市業餘頂尖選手的對抗洗禮，以及跟易乾、王子帆的交流探討，糾正了無數自己以前的缺點和壞習慣。
對檯球的認知理解，從之前的一知半解到現在的略有所悟，提升是非常巨大。
他的簡單失誤越來越少，清檯的思路也越來越明確。
進攻和防守的選擇也越來越合理。
逐漸在向著職業選手般穩定、專業、系統的方向靠攏。
而馬飛十幾年的檯球經驗，雖然近幾年忙於執裁和訓練徒弟，有點不如以前。
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但是昨天一天的觀摩學習，和易乾的對抗，讓他水平快速恢復，他感覺現在的水平還要稍稍強於巔峰時期業餘頂尖的水平。
張斐和馬飛兩人棋逢對手，雙方都在互相吸收對方的有點，並消化易乾指導的理念。
易乾欣慰地看著專注的張斐，感覺張斐再次晉升的日子，應該不會遠了。