陳天勝被關在一個小黑屋裡，練習躲飛鏢，訓練自身的靈敏度。
而李念歡被安排在一個全是訓練器材的密閉空間，房間裡還站著一個鐵塔一般的壯漢。
“你只有不被飛鏢砸中才能出來，一個小時一個回合，中間有十分鐘休息時間。牆角冰箱可以補充能量！”
“你只有靠力量取勝那名戰士才能出來，屋裡的器材全部供你使用。牆角冰箱可以供你補充能量！”
冰冷的機器聲在兩個房間同時響起。
陳天勝和李念歡倒是充滿鬥志，誓要補足自身的短板。
剛開始，陳天勝總是會被飛鏢砸中，幸好飛鏢去了頭，上面是顏料。一個小時過去了，陳天勝被從四面八方飛來的飛鏢砸的毫無招架之力，全身充滿了顏料，五顏六色的，好不爽快。
陳天勝在冰箱取水的時候，深刻反思了自己。
以前的自己到底是怎麼訓練的，靈敏度這麼不過關，居然都不知道。幸好遇到了李念歡，這次出去可得好好感謝感謝他，之前的自己真的是太不成熟了，居然還不服氣別人。
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一會再開始，一定認真訓練，得要耳聽八路、眼觀四方，把靈敏度提升上去，不然這衣服可真的是沒發要了的。
陳天勝又投身到了訓練中，與此同時另一個訓練室的李念歡也深深意識到了自己的不足。
就算有了系統的加成，自己還是需要下功夫的，之前的林北國、現在的陳天勝力量都不容小覷的，如果沒有系統的加成，自己可就真的是一點都比不過他們的。
李念歡開始一個器材，一個器材的訓練，腿部力量、肘部力量、掌部力量、腰部力量缺一不可。
起初，李念歡感覺舉個40公斤的啞鈴都是問題，更別談打敗那個像鐵塔一樣的士兵了。
那個器材輪了個遍，一次十個回合，李念歡都已經揮汗如雨，氣喘吁吁了，不得不到牆角的冰箱拿瓶水解渴。
旁邊的士兵實在看不下去了，“就算是力量，也得要有計劃，有目標性的訓練，而不是你這樣盲目的，一次輪個遍有什麼作用，還不如一次一個小時、兩個小時的練。我們當初為了練腿部力量，最起碼扎馬步都要一天的。我看你這都是想要速成的，那也就不說什麼蹲馬步了，你至少也得腳踏實地的。”
李念歡羞愧的低下了頭，“不好意思，可能是我太急功近利了。”
就這樣，李念歡實實在在的開始了訓練，旁邊的士兵看著也點了點頭。
陳天勝有技巧的訓練著靈敏度，李念歡腳踏實地的增長著力量。
日復一日的，不知疲倦的，就為了可以揚長補短。
終於，一個月零七天，李念歡出來了，打敗了那個鐵塔士兵。
出來的李念歡感覺神清氣爽，渾身都充滿了力量，也不會再把林北國那樣的放在眼裡了。不過，再與陳天勝切磋，誰勝誰負，也未可知了，幸好陳天勝是友非敵。
一個月零九天，陳天勝也出來了，幸好那屋子裡有換洗衣服，不然還真的是慘不忍睹。