嚴明聽連長表揚他，他也謙虛地表明了下一步的打算。
“嗯！好，那你們繼續努力。不過。連隊下一步的重點可是體能訓練了。你們也知道，我們是師部偵察營的新兵連。新兵連結束後，我們都要成為偵察連的戰士。那偵察連就是常規部隊中的特種兵連隊。我們大家也知道，這特種兵那體能訓練是很重要的。希望你們班不只是內務好，這體能訓練也要搞好。”
連長宋良友現在看著嚴班長，這不但是表揚了他。那也給他施加了一些壓力。畢竟下一步，的工作重點，那是體能訓練。三班還能不能出人才，那就要看這個班長如何帶兵了。
“放心吧！連長，我們班的兵，那都是很有特色的。我想，我們能出內務標兵，那就一定能出體能尖子。我會努力訓練他們的！”嚴班長看著連長表了他的決心。
“嗯！好，那我就看你們班下一步的體能成績了。”連長對嚴明說完。然後就轉過身來看著伍京說道：“小伍呀！這一次你是拿了全連的內務標兵，雖然這也是一項榮譽。可我可以實話告訴你，這個榮譽並不重要。我們是偵察連的戰士，那軍事訓練才是最重要的。一個軍人，只有軍事訓練好了，才算是一個優秀的戰士。要是軍事訓練不行，其他方面再好也沒有什麼意義。”
連長宋良友知道，現在伍京拿了這一個全連內務標兵的榮譽，就會讓他產生一些驕傲的情緒。畢竟他是一個新兵，取得一點成績，當然會有些飄飄然了。現在就是要給他潑一點涼水，讓他不要太驕傲了。
“連長，我知道，這榮譽算不了什麼，下一步我一定努力成為全連的體能尖子！”伍京那是一個當過將軍的人。他所經歷的事，比眼前這個年輕的連長是多多了。這個連隊內務標兵算什麼，他根本就不放在以上。他的遠大目標，那是重登高位。這個榮譽，他根本就不激動。
“嗯！好，這也想就對了。雖然內務建設是我們的日常工作。可是這內務水平不是我們的工作重點。我們的工作重點，那是軍事訓練。這內務那只是我們軍人第二容貌。這一個人長得好不好，並不重要的，重要的是實力。在我們部隊，不可能因為你長得好，就給你立功受獎的。只有實力和成績，才能決定一切。”連長宋良友看著伍京，就又給他說了一些做人的道理。
“是！連長，我知道了。我會努力的！”伍京也表達了自己的決心。
“好，有信心就行，只是你這身材，還是讓我有些擔心！你真的能把體能搞好嗎！”宋良友看著伍京那肥胖的身軀，心裡還真是有些不相信伍京的話。
“連長，你放心，雖然我的身材條件不是很好。可就是因為我這身材太胖。所以，我才一定要決心訓練，把這一身肥肉減下去！我爹媽讓我當兵，就是想讓我到部隊鍛鍊一下，減一減肥，這樣，我才更健康結實嗎！”
伍京看連長對於他的身材有些不放心。他就直接說出了自己的訓練目的。畢竟這樣說，才會更讓人覺得你是有動力的嗎！
“嗯！好，你說的有道理，象你這樣的身材，又怎麼能成為特種兵戰士！所以說，你下一步一定要好好減肥了。要不然，你這樣的身材，等到新兵連結束時，你可是有可能分到後勤去呢！”
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連長宋良友知道，在新兵連分兵時，那一些體能成績太差，身材又很胖的戰士，是很容易分到炊事班，甚至是菜地豬場的。要是那樣的話，那這一個戰士，也就只能努力做飯養豬種菜了。這樣的戰士，在部隊是很難有大出息的。
“謝謝連長提醒，我一定會努力減肥的。一定要留在偵察連的。我不但要成為內務標兵，我還要成為軍事尖子！”伍京看著連長，說出了自己的決心，這不只是他故意在連長面前說好聽的。這也是他的真心感受。因為他知道，自己的身材條件不好，要想成為軍事尖子，從現在開始就要進行艱苦的體能訓練了。伍京他知道，自己的身材條件不好，要想成為軍事尖子，從現在開始為了遠大目標就要艱苦進行體能訓練了。
“行了！這一階段的內務訓練就結束了。你們每一個新兵，也基本熟悉了部隊的環境和生活了。雖然光這整理內務的事情，大家已經覺得有些累了。可是下一步的體能訓練，那才是真正磨練我們意志的開始。我希望大家要做好思想準備。”
連長宋良友現在就告訴大家，真正的部隊生活開始了。之前的整理內務，那只是一個前奏。主題曲還在後面呢！
“好了，我不多說了。下面讓指導員說兩句！”連長宋良友說完，就讓指導員也說兩句了。畢竟都是連隊主管，這什麼事，那都得講兩句嗎！
“行，我也講兩句。”指導員一邊說一邊看了一眼大家。
“內務訓練結束了。雖然我們新兵的整體內務不怎麼樣。可也出了一個特別的厲害的高手，當然就是伍京同志了，人家可是破了我們新兵連的先例。
下一步，我希望大家一定要向伍京同志學習。把自己的內務給整理好了。雖然下一階段不再進行內務評比了。可是最後新兵連結束時，還是會進行一次全新兵營的內務評比的。到時候還會評比出一個全營內務標兵，那才是最牛逼的！
所以說，下一步雖然不進行內務評比了。可是內務檢查那也是我們連隊主管的日常工作，我和連長還是會經常檢查大家的內務的。我希望大家下一步在搞好體能訓練的同時，也要把內務再保持好了。行，我就說這麼多了。看連長還有什麼補充的。”
指導員說完，就又看了一眼連長。想聽聽連長還有什麼說的。
“好，我再說兩句。”連長好象又想到了什麼，這就又看著大家講了兩句。“下一步是體能訓練，這是我們軍人的基本功。也是我們分到連隊後，進行專業訓練的基礎。我們是偵察兵，鍛鍊好身體，擁有強健的體魄那是我們每一個軍人，應該具有的素質。我希望大家一定要樹立不怕苦不怕累的精神。要不然，那是搞不好體能訓練的。行了，就這樣，現在開飯，下午就開始進行體能訓練！”