李府後宅的演武場——其實就是李豐滿用來活動身體的一片空地。
練習猿戲，首先需要一根固定好的橫杆兒，高度最好是根據自己的身高而定，以站地高舉雙臂，指尖剛剛觸及槓體為佳。
以前沒錢的時候，李豐滿都是隨便找一枝樹幹對付一下，現在有了條件，就找人特別定製了一副高度可調的鐵單槓。不管是他，還是如根福那樣的大個頭，都能夠自主使用。
猿戲的一套動作，其實都是在這種類似於單槓的橫杆兒上完成，猶如猿猴嬉戲山林，在樹枝之上翻轉跳躍，活動腿腳，伸展筋骨。
李豐滿與根福講解了一下猿戲的動作要領，然後身形一動便揉身而上，雙手握杆，雙腳懸離地面，就像是一個猴子抱著一根樹枝在打鞦韆一樣。時而屈臂昂首，時而下腰舒展身形，裡而又雙腳控杆兒倒掛金勾。
根福在下面看得津津有味，這已經不是他第一次見李豐滿練習猿戲，事實上近一個月來，李豐滿幾乎每天早上與晚上，都會完整地練習一遍五禽戲，對於這一套動作，根福早已是瞭然於心。
只是之前一直沒聽李豐滿詳細講解過，根福只知其形而不知其意，沒敢冒然照著練習。
現在，根福終於得願以償，一點兒也不敢懈怠。
此刻，在他們不遠處，隔壁老王家的牆頭上，一片樹葉遮擋起來的陰影之中，有兩個腦袋趴在牆頭，正瞪著兩雙大眼好奇地打量並觀察著李豐滿主僕。
“程小子，看出點什麼來了嗎？”
王朝將目光從院中收回，扭頭向旁邊的新房客詢問，同時故作高深道：“這，可能就是根福實力大漲的原因所在。”
程懷弼茫然搖頭，兩個人在一根鐵棍上左搖右擺，上竄下跳，毫無美感可言，滑稽得一批。就這種好似玩鬧一般的運動，也能增長實力？別開玩笑了！
太陽的，又遇到了一個蠢蛋！
王朝搖頭嘆息，難道他老王這輩子註定就要與一幫子蠢貨為伍了嗎？怎麼想要遇到一個像他自己這樣聰明絕頂的人，咋就這麼難呢？！
王朝抬手摸了摸自己的大光頭，感到有點兒高處不勝寒的寂寞。
“難道你就不覺得他們在那根小棍棍上打轉晃動的時候，很像是一隻猿猴在山林中嬉戲嗎？”王朝忍不住出聲提點。
“你這麼一說，還真是有點像！”程懷弼點頭道：“這倆蠢貨大半夜不睡覺，在這耍猴呢？”
耍你爹！
王朝的腳有點兒癢，差一點兒就沒忍住向程懷弼踹去。
“這是猿戲！猿戲你懂嗎？！”
王朝現在已經再沒有半點兒考較賣弄的心思，直接跟程懷弼公佈了答案。不是良心發現，而是他覺得如果再讓程懷弼這麼胡亂猜測下去，他可能會瘋。
“猿戲是什麼鬼，猴子把戲嗎？”程懷弼更納悶了。
王朝長吸了口氣，努力地讓自己保持平靜：“程三兒，你老實告訴我，你爹以前難道就從來沒跟你提過華佗的‘五禽戲’嗎？”
“行了，不必說了，我已經知道了！”
看到程懷弼茫然的表情，王朝直接出言止住程懷弼的答案：“我早該想到的，程咬金那個整日裡只知道吃酒啖肉的莽夫，他知道個屁！”
聽到有人這麼貶低他老子，程懷弼非但不氣，反而點頭贊同，一臉地深以為然。
“朝叔這話真是說到小侄心坎裡去了，喝酒吃肉打兒子，這是老程的日常啊，您都不知道這些年小侄是怎麼過來的，說多了全都是淚啊，不信您看我這屁股上，到現在都還是鞭痕呢！”
程懷弼摸著自己的屁股一臉委屈，王朝扶額輕嘆，真是有什麼樣的爹就有什麼樣的兒子，這種臭不要臉的屬性簡直就是一脈相承。
“朝叔，”訴完苦，程懷弼一下又湊到王朝的跟前，低聲問道：“您就跟小侄說說唄，這個五禽戲到底是什麼鬼，練了它就能像根福那樣實力大漲嗎？”
程懷弼心中好奇不已，上次與根福比鬥，根福明明還不是他的對手，而且遜了不止一籌。
但是這一次，明明才兩天的時間沒見，根福的力氣就有了極為明顯地增長，身上的氣勢越發強盛，哪怕程懷弼已然使出了全身的解數，最終還是敗在了他的手上。
這極不合常理！
在程懷弼所認識的武將之中，沒有哪一個人的實力能夠在這麼短的時間內就有了如此驚人的增長。
就算是臨場突破，就像是兩日前在知味軒門前突破自身力量極限的他自己，也僅僅是增加了不到一成的力氣而已，與根福這般暴發式的非人增長，簡直就是天地之別，不可同日而語。
如果他也能掌握這種獨特的強體方法，大唐第一武將的夢想，簡直就是指日可待！把身邊這個變態老頭兒打趴下的願望也必然能夠實現！
察覺到程懷弼眼中所隱藏著的滿滿惡意，王朝撇嘴鄙視了他一眼，淡聲道：“五禽戲，是漢時華佗所創的一部養生引氣之術，據說是華佗年老氣衰之時受某位下凡的神仙點化所創。”
“常人練了，可強身健體，益壽延年，哪怕年過八十，依然能夠保持眼明齒健，運步如飛。”
“武人練了，可渾壯氣血，力能拔山，亦可彌補武人因為常年習武受傷所造成的氣血虧空，是天下間幾乎所有頂尖武將都夢寐以求的絕頂武學秘典。”
“你現在還年輕，尚不能體會氣血虧空所造成的巨大危害。這麼跟你說吧，如果當年翼國公能夠習得這五禽戲，專心養氣固血，也不至於會早早地因為氣虛血弱而辭世。”
程懷弼心中一凜：“朝叔的意思是，秦伯伯之所以早逝，就是因為早年氣血虧空過甚所致？”
“不然呢？”王朝道：“秦叔寶一生勇猛，武藝超群，比你爹還有尉遲敬德之輩不知高明幾許，便是老夫碰上他也不一定會是他三合之敵。”
“這樣的絕世猛將，若不是早年在戰場上受傷流血過多，事後又未能及時進補，又豈會那麼早就疾病纏身，不治而亡？”
【新章節更新遲緩的問題，在能換源的app上終於有了解決之道，這裏下載 huanyuanapp.org 換源App, 同時查看本書在多個站點的最新章節。】
王朝對於秦叔寶的為人極為推崇，早年也曾有過不少交集，對於秦瓊的早逝，他一直都深為可惜。
“照你這麼說，那我家老爺子豈不是也……？”程懷弼臉上閃出一絲擔憂。
“你爹的情況與翼國公不同，不過同為武將，年老氣衰，誰也避免不了。”王朝瞥了程懷弼一眼，道：“你爹今年已經五十有八，縱使這些年保養得當，估計也差不了幾年了。不過若是有五禽戲傍身的話……”
程懷弼身形一震，不等王朝把話說完，這廝就一提臂一抬腳，直接就翻牆跳到了李家的院子裡。
王朝一驚，一句MMP直接破口而出，媽蛋的，怎麼這些蠢貨全都讓老子給遇到了！
我們現在是在偷窺，偷窺你懂嗎？！