走出熟悉的都市，在陌生的孤島上掙扎求生，短短的二十一天，就像是過了二十一年那麼久，迴歸的第一夜，身心俱疲的程飛睡的格外香甜。
只是，他本以為自己會睡到很晚，但卻低估了生物鐘的威力，東方天際才剛剛泛起一絲魚白，他便從睡夢之中甦醒了過來。
睜開眼睛，深吸一口氣，勁力運轉，瞬間便已順著周身經絡通達四肢百骸，然後擴散至每一寸肌膚、每一絲血肉之中，充滿了勃然的生機。
稍稍的伸展身體，渾身骨骼頓時“噼裡啪啦”一陣脆響，程飛歪了歪的自己的腦袋，努力的迫使自己徹底清醒過來。
八卦掌明勁大成，他已經能夠完全掌控自身勁力，戰天化氣能夠讓他清晰的感應到體內狀態，幾乎眨眼之間，他便就察覺到，身體的骨骼血肉、精氣生機，相比先前在海島上的時候，都有了翻天覆地一般的變化。
全身修復！
幾乎下意識的，程飛想到了這一點上，這是完成主線任務得到的獎勵之一，已經在他迴歸的過程中領取，也就是說，他的身體，已經經受過一次全身修復。顯然，他有些小覷這項獎勵了。
人的身體在理論上可以達到一種幾近完美的健康狀態，但實際上，受到外界的種種影響，這種狀態根本不可能出現，而經過全身修復的程飛，卻在短時間內，達到了這種幾近完美的狀態。
氣血勁力，精神意志，程飛感到前所未有的好！
“好天氣啊！”
推開窗戶，呼吸著清晨時分的新鮮空氣，程飛頓感心情舒暢之極，腦海中，不自禁的浮現出了八卦掌的種種變式，讓他生出了幾分練武的**。
許是在島上晨練慣了，當下，他便就換過一身乾淨的運動服，推開房門朝外走去。
雖然以前很少鍛鍊身體，但來來往往的，程飛也知道，在離他家距離不遠的地方，就有一個小型的公園，每天早上，都有不少居住在附近的老頭子、老太太在這裡散步、聊天，還有打太極、練劍的。
過去，他幾乎每天都過著早起晚歸的生活，按時上班已不輕鬆，更別說很多時候還要加班了，有時間的話，他寧願多睡一會兒，哪願意外出鍛鍊。
事實上，不僅僅只是他，他認識的一些朋友，大都也是如此。但改變命運的機會，卻少得可憐。
不多時，程飛信步來到了公園裡的一處空地上，稍稍活動了一番手腳，旋即，身形一定，已經擺出了一個類似馬步的身形，這是混元樁，八卦心流獨有的根基修行之法，站定一瞬，他體內的勁力，就已在不知不覺間，運轉起來。
千里之路，始於足下！
萬丈高樓平地起！
無論是練武還是做其他的事情，打好根基都是很重要的事情。先前在海島上，程飛迫於形勢，想要速成，不免有些忽略，如今，他既已安然迴歸，該撿起來的，始終還是要撿起來，否則，未來總有一日，他會因此吃虧。
不過，相比於海島，都市裡的環境真的差了太多，吐納之間，程飛有著明顯的感覺，萬幸，他的氣血強大，遠勝常人，方能過濾雜氣，凝神靜息。
神思一定，勁力運轉，漸趨圓潤，流動在全身血脈經絡之中，沖刷著每一寸的血肉骨骼，這一刻，程飛只覺得全身清涼，好像沐浴在清風之中，全身毛孔之中都在呼吸著早晨的清氣，整個人飄飄欲仙，無比舒暢。
這樣舒暢的感覺，使得程飛整個人都有一種舒服得呻吟的感覺，這種舒服深入骨髓，好像是記憶中那些吸毒者沉浸在吸毒的幻覺中一般。
而就在這種迷醉的感覺之中，程飛驚喜無比的發現，自己的身體，正在勁力的錘鍊下，以一種難以想象的速度飛快成長著。
“咦？這是哪家的孩子，怎麼站在這裡一動不動的？”
時間一久，終於還是有人發現了程飛的異狀，一個明顯好奇心很重的老頭子，口中忍不住的驚疑出聲。
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“是在扎馬吧，你看那姿勢，乖乖，有點像模像樣嘛！”
旁邊，一個自認為很懂的老頭子當即出聲點評道。
另一個老頭子也不甘示弱道：“嗯，雖然說不好，不過，看他那一動不動的樣子，倒是蠻有點說不出的意境！”
“應該是個練家子。”
一個身著唐裝的老人嘆息道：“這年頭，肯下功夫練武的年輕人不多了，老祖宗留下的東西，都快丟光了..........”
不說一群老人長吁短嘆，感念國粹沒落，此時，程飛站樁，漸入佳境，所有心神，盡皆沉浸其中，勁力運轉，滋養生機，強血壯骨。
約莫半個小時的時間之後，程飛終於緩緩收功，張嘴之間，竟然有一道若隱若現的氣柱噴了出來，足足兩尺有餘。
明勁煉體，暗勁蓄力，化勁養氣，丹勁凝罡，打破虛空，神勁不朽！
程飛此刻已至明勁巔峰，這要是在冬天，就能夠看到，他這一口氣噴出來，定然是肉眼可見的白色氣柱，但是此時已經是夏天了，自然而然也就沒有那麼明顯了。
就現在這環境，一般人想要修煉到這一步，就算是有一些珍貴的藥草輔助修煉，恐怕沒有十幾二十年持續不斷的苦修基本不可能。程飛習武，滿打滿算不過半個月，雖然藉助了許多外力，但這速度，仍然足以稱得上逆天！
“真是沒有想到，一次全身修復，竟能帶來這般神奇效果，看來，主線任務給的獎勵，果然不虛！”
程飛口中忍不住的為之一聲讚歎，他很清楚，自己的天資悟性，也就中等級別，能有這般大的精進，絕對與迴歸時候的全身修復脫不了關係。當下，他自活動手腳，開始舒緩自己的身體。雖然是在站樁練武，但持續時間太久，多多少少還是難免會感覺有些不適。
要知道，這站樁乃是一切武道的根基，雖然看上去是在默默地站著，實際上是外松內緊，整個人始終處於一種高度精神集中的狀態之中，中間肌肉不斷抖動，保持著毛孔的閉合，氣血或快或慢，運轉遊走，通達四肢百骸，這樣一來，運動量甚至比那些早上做著劇烈運動的人，還要消耗體力。
不然，單單憑著站樁，練武之人又如何能夠鍛鍊身體，強化筋骨？
此時活動手腳，也是為了緩解這種疲勞，同時，使自己的的身體，儘量的適應、並掌握新近增長的力氣。
“如果能夠照這樣的速度提升，要不了多久，我就能領悟暗勁了，可惜........”
可惜，全身修復帶來的神奇效果，只能持續很短一段時間，不出三天，外界環境就會將他這幾近完美狀態的人體破壞，但這也是沒有辦法的事情，因為，目前的他，還沒有保留這種狀態的能為。
“唉，與其想這些，還不如想辦法把手頭上的東西變現，畢竟，我現在什麼都不缺，就是缺錢啊！”
搖了搖頭，程飛自嘲一笑，連忙轉身往回走去，出來的時候沒在意，現在想想，那些寶貝留在家裡，萬一出了什麼意外，他可就虧大發了........