不一會，二十五個十五歲到三十歲的青壯排成兩列，出現在劉德的面前，各個神色振奮，自從劉德出現後，他們的日子頓時好過了起來，這些作坊出身的工匠子弟最為樸實，誰能讓他們過上好日子，誰就是好人。
劉德掃視一眼這些工坊子弟，眉頭微皺，這些人一個個身體消瘦，面有菜色，怎麼看都是些營養不良的貨。
“公子，這些可都是棒小夥啊，你別看他們一個個不算強壯，但那是之前餓的，只要管飽，以他們從小幹活打下的筋骨，絕不會讓你失望。”夏老二很有眼色，見他皺眉立刻拍著胸脯。
劉德看的直撇嘴，懷疑道，“夏老二，你真確定，這已經是工坊最強壯的後生了？”
一個個倒是不缺胳膊少腿的，可怎麼看，都有點弱不禁風，甚至連自己都不如。
劉德臉上的嫌棄狀，讓一眾後生臉皮子不好看，當即就有人發飆了，“公子，你少看不起人，我們這些人若是能去募兵，誰也不差過誰。”
劉德掃了那人一眼，見是個二十多歲的小夥，撇嘴道，“是嗎？嘴上說說誰都會，可你們要知道，我們的工坊日後將會遭人窺視，就憑你們？”
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一眾青壯各個怒目相視，劉德卻不給他們發飆的機會，冷眼一掃，喝道，“都給我聽好了，想要證明自己，就拿出表現來，今日虎賁將軍不在，我先看看你們到底有沒有本事，都給我看好了。”
劉德說著，撩起太學生服的下襬，做了個標準的馬步姿勢，口中譏諷道，“這是馬步樁，最鍛鍊一個人的下盤，你們要是能堅持一炷香的時間，我就承認你們合格，若是能堅持兩柱香，我收回我的話，要是能堅持三柱香的功夫，我為我的話向你們道歉，你們敢嗎？”
前世劉德沒有正經煉過武藝，但卻曾為了泡妞加入過學校的武術協會，基本的一些套路他還是玩的精通的，馬步是基礎中的基礎，自然是懂的。
“公子，就這樣的一個簡單動作，誰不會呢。”夏老二看的直撇嘴，大模大樣的學著劉德的動作，倒是劉全看著他的馬步樁竟然露出疑惑之色。
劉德嘿嘿一笑，“夏老二，你可別說大話，一貫錢，你敢跟我賭嗎？”
夏老二一聽眼神賊亮，“公子，你說的可是真的？”
劉德冷笑一聲，掃了其他青壯一眼，“本公子牙口當金使，你們年輕，兩柱香，誰敢跟我賭？”
“公子，我們跟你賭了。”青壯們被埋汰的不行，各個叫囂著。
劉德嘿嘿知曉，“好，既然如此，本公子就教你們訣竅，記住，不按照訣竅來，可是算輸的哦。”
夏老二等人一聽還有訣竅，本能的感覺到不好，可一看劉德那瞧不起人的樣子，各個咬著牙。
“很好，都聽好了，馬步很簡單，兩腿平行開立，兩腳間距離三個腳掌的長度，然後下蹲，腳尖平行向前，勿外撇，兩膝向外撐，膝蓋不能超過腳尖，大腿與地面平行，同時胯向前內收，臀部勿突出，含胸拔背，勿挺胸，胸要平，背要圓……”
劉德侃侃而談，一邊講解一邊示範，“兩手可環抱胸前，如抱球狀，虛靈頂勁，頭往上頂，頭頂如被一根線懸住，什麼時候你們覺得自己馬步如騎馬，你們的馬步樁才算練成了，看著簡單吧，那就開始吧，劉全，上香。”
劉全聽的正起勁，聽到劉德吩咐，立刻衝進工坊，片刻之後，拿出三根長香，卻是用來拜神的，劉德看到那香的長度，不由得臉皮子抽動了下。
在他的印象中，一炷香，大概能燒十五分鍾，可誰能想到這個年代的香竟然粗長了一倍有餘，不由得，劉德嘿嘿直笑，眼神不懷好意的掃了夏老二一眼，問道，“都記好要訣了嗎，我會隨時檢查的，沒問題的話，現在開始。”
劉全麻利的點燃一根長香，夏老二等都不服氣，一個個紮下馬步，劉德上前一一為他們糾正姿勢，倒是沒有私藏，馬步站的越是標準，越是難受也越有效果。
夏老二等初時還不覺得，一個個輕鬆自如，還得意的朝著劉德擠眉弄眼，可片刻之後，一個個臉上逐漸嚴肅了起來，腰腿受力，痠軟已經上來。
劉德看的分明，冷笑道，“都保持好姿勢，想要那一貫錢不，那就給我堅持，否則本公子可不會跟你們客氣。”
夏老二等越是站馬步越是覺得難受，尤其是大腿隱隱已經在顫抖，頓時知道劉德挖了個坑，硬是給他們鑽了。
“別說我欺負你們，一炷香後，我陪你們站。”劉德眼見夏老二等面色逐漸難看，冷笑道。
說起來，他這具身子骨不錯，但還沒有真正開始修煉，劉德昨夜得王越傳授心法，習武之事已經擺上計劃，倒是不介意自己先鍛鍊基礎。
雖說王越的心法很精妙，卻顯得飄渺，論打造根基，劉德記憶中後世中的一些法門，比如馬步樁等，無疑更實在一些。
夏老二等人本來覺得自己栽坑裡了，沒想到劉德竟然也要來，當即一個個死死的咬著牙，如何也不能被一個書生給比下去。
很快，半柱香過去，夏老二的雙腿已經在顫抖，額頭豆大的汗滴滴落下來，老胳膊老腿的他能堅持到現在，已經是難得。
劉德壓根就不看夏老二，目光掃視著那些青壯，發現已經有大半的人腿腳打顫，倒是有幾個紋絲不動，似乎已經有了點感覺，劉德暗自點頭，看來這工坊的匠人也不都是一無是處。
片刻之後，夏老二終於堅持不住了，腳下一軟癱倒在地，抬頭看到第一炷香還有三分之一的模樣，不由得欲哭無淚。
“嘿嘿，夏老二，輸了吧，給錢。”劉德笑眯眯的，敢跟你家少爺倔，當真沒死過。
夏老二垂頭喪氣，聽到要給錢更是哭喪著臉，但隨即眼珠子滴溜一轉，“公子，你還欠我錢呢？”
劉德臉皮子一僵，很想抽這老兒一頓。
“公子，該你了，你可別連我夏老二都不如。”夏老二識趣的沒討債，反而一臉的懷疑。
只有真正站過馬步樁，才知道這玩意有多折磨人。
哪知道劉德嘿嘿一笑，眼見劉全點燃了第二根香，當即跨步扎馬，“夏老二，你可得看好了。”
馬步紋絲不動，動作標準異常，劉德雙手環胸，看起來竟然賞心悅目，和其他人截然不同，看的夏老二驚疑不定，嘀咕道，“公子，你莫不是藏私了？”
劉全也是好奇的不行，在此之前，他可不知道劉德練過這玩意。
劉德都不稀著搭理他，和之前示範不同，此時劉德站定馬步，以前的經驗心得逐漸浮現心頭，慢慢的進入狀態。
雖然這是他來到這裡後第一次站馬步樁，但只要掌握了訣竅，其實真心不難，慢慢的，已經有青壯堅持不住癱坐在地上，兩腿打顫，但更多人還在堅持。
當第二柱香燃燒到一半的時候，大半青壯已經癱倒在地，第一次能站半個多小時，對他們來說已經是極限，當第二柱香快要燒完的時候，所有的青壯已經倒下，唯有劉德仍然紋絲不動，看的所有人都驚奇不已。
很快，劉全點燃了第三根香，夏老二等已經圍攏在劉德身邊，眼看他額頭一滴汗都沒有，兩腿更是自然無比，一個個不由得嘖嘖稱奇。
而就在這時，工坊之外，王越正邁步走來，遠遠看到劉德的馬步樁，不由得面露驚訝之色。