“你來這裡只是來鍛鍊你的身體的，所以你只需要練皮練骨還有練體。”長谷川伬木第一句話就讓冷泉有點懵。
“有啥區別？”在冷泉看來，練皮煉骨不就是練體？
“練皮，是為了讓肌肉產生本能反應，攻擊加身的時候皮膚就是你的第一層抵抗，煉骨是為了給身體一個有力的支撐，很多武士和忍者都是最後身體垮掉了，歸其原因就是出在骨頭這個根上，肌肉再發達，骨頭吃不住一樣沒辦法用力，最後的練體要由師傅幫你，每個人的情況不一樣。”
冷泉點點頭，看起來挺靠譜的樣子。
“跟我來吧，練皮是需要藥液的配合的。”長谷川伬木帶著冷泉走到屋子裡的一處水池邊。
“這什麼東西？這麼臭。”冷泉捏著鼻子一臉抗拒的看著面前的池子。
“跳進去吧，我和師兄都泡過這玩意，雖然難聞，效果還是很不錯的。”長谷川伬木也不想聞這玩意，聞一次大半天都不想吃東西。
噗通~冷泉直接脫了衣服一個猛子扎了下去，下去之後冷泉就後悔了。
“我去，這怎麼這麼癢的！”冷泉掙扎著想要撓，但是就是撓不到的癢的地方。
“這藥液刺激的是你的裡皮，你撓外皮當然不會緩解，不過這還不是難受的，一會到外皮的時候會有一種被刀割的感覺，那時候才是練外皮，慢慢泡吧，快的話半個多小時，慢的話一下午也差不多了。”說完長谷川伬木就轉身離開了這個屋子，這藥液，一刻都不想聞。
“有沒有搞錯老大？我十分鐘都不想呆了呀！”冷泉簡直要癢死了，皮都撓紅了也沒有一點解刺撓的感覺。
冷泉感覺腦袋上有兩個小人在對自己說話，一個黑色的說上去吧，實在難受，一個白色的說來就是為了鍛體，上去了還有什麼意義？
看著兩個小人打架，冷泉突然覺得自己不癢了。
‘什麼鬼？才五分鐘，我是天才吧？’冷泉正想著，突然一股劇痛傳來，‘我去，怎麼比我自殺式的擁抱都疼。’
外面緒川大村和殿山石三都爬了起來，洗洗臉解瞭解酒居然拿冷泉打賭。
“我賭他沒有兩個小時出不來。”緒川大村一邊啃雞腿一邊說。
“那我就賭兩個半小時好了。”殿山石三可是知道師傅的判斷，當年自己和師弟都比師傅推測的多了半個小時。
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“嗯，我也是兩個半小時。”長谷川伬木也覺得緒川大村還是要輸。
“切，你們這是看不起你們師傅我麼。”緒川大村不開心。
兩人誰也沒接茬，不是看不起你，事實就是這麼個事實，還掙扎什麼了。
三人整整等了四個小時才看到冷泉出來。
“你是豬吧？居然用了四個小時？”緒川大村一臉呆滯。
“我癢勁很快就過去了，大概五分鐘的樣子吧，但是我不知道為啥我一直覺得疼，講真，最後都有點疼的麻木了。”冷泉覺得癢是真的難熬，疼反而好過一些。
“嘖嘖，奇葩還真的有啊。”緒川大村繞著冷泉一圈一圈的看，嘴裡還發著不明意義的聲音。
“別說這些了，我快餓死了。”冷泉昨晚沒吃，早上也沒吃，中午就在池子裡泡著，這會有點虛了。
正好殿山石三也沒吃多少，緒川大村也就啃了倆雞腿，四個人好好做了頓飯。
餐桌上冷泉看到三人的飯量也是醉了，長谷川伬木飯量最小，用了個海碗，但是緒川大村和殿山石三那倆盆是什麼？這盆用來養魚都夠了。
“身體好就這點煩，吃的太多了。”緒川大村一邊吃一邊說，嘴裡就沒停過。
“還行吧，我覺得飯量沒漲多少啊。”殿山石三摸摸後腦勺。
“算了，吃飯吧。”冷泉不想在糾結這個話題，看他們吃飯，吃飽了都覺得有些餓。
“明天開始第二階段吧。”緒川大村吃完抹抹嘴對著冷泉說到。
“需要準備些什麼麼？”
“不用，準備捱揍就行了。”緒川大村揮揮手回去睡覺了。
冷泉有點懵，這是金鐘罩鐵布衫的節奏？
第二天冷泉看到緒川大村手裡的東西有點納悶，捱揍練抗擊打我知道，你手裡那個我如果沒看錯的話，是竹子把。
“竹子的特殊性會在擊打的時候對骨頭造成衝擊，而不會傷到皮膚和肌肉，準備好，我來了。”
隨後竹子像雨點一樣擊打在冷泉身體的各個部位。
冷泉一開始還覺得沒什麼，後來就開始覺得骨頭好像有一絲裂開的樣子。
“哎哎哎，我好像骨裂了。”冷泉開始閃躲攻擊。
“給我站好，那是錯覺，這才是用竹子擊打的意義所在。”緒川大村的敏捷也不行，冷泉一心要躲她也命中不了多少下。
冷泉聞言不亂動了，影響到了效果就不好了，只能咬牙硬撐。
緒川大村打累了換殿山石三，殿山石三打累了換長谷川伬木，最後長谷川伬木打累了第一天的任務就算結束了。
冷泉直接趴在地上，現在感覺，身上沒有骨頭不疼的，三個牲**活打了一天，換誰也受不了。
長谷川伬木弄了一瓶藥膏給冷泉仔仔細細的塗抹全身，冷泉只覺得絲絲涼涼的，疼痛轉瞬就消失了。
“伬木兄，這是什麼？效果這麼好？”冷泉驚訝的看著長谷川伬木手裡的小藥瓶。
“師傅自己調的跌打藥膏，因為我們修煉的緣故，受傷頗多，這個藥膏是專門針對我們這個功法研製的，對第二階段的修行有著不同一般的恢復作用。”
冷泉本來還想弄點回去，聽長谷川伬木這麼一說就打消了這個念頭，這就是類似跌打酒，主要是為了治療第二階段造成的疼痛研發的，日後估計骨頭有這種感覺的時候，就是真正的骨裂了，這藥膏的價值和想象中的差很多，況且日向家獨立研製的藥膏效果也很好。
冷泉每天捱打一上午，劈柴的工作全交給他了，中午也就過去了，下去和兩人輪流對練，偶爾還要和緒川大村對打，最後規定冷泉不許用忍術，因為用忍術的話只要把仨人的查克拉磨淨三人就沒有還手的力量了。（未完待續）