不等少女反抗，男人便用布將她裹了起來。
一把將建寧抱到床上，見她還在不斷扭動身體，陳沖啪一巴掌打在對方的風韻上：“別亂動，把藥膏弄掉了，到時候疼的是你自己！”
少女似乎有些不服，哼了幾聲才消停下來。
看著被裹成一卷，頗有些難受的建寧，陳沖只覺神清氣爽。
當初這妮子是何等囂張，還敢叫龍兒的侍女來抓自己，如今大仇得報，哪能不讓人心中舒爽？
不過只暗爽了片刻，陳沖又擔心起來。
真氣煉體他也嘗過一次，這種痠麻酥癢入骨的滋味，一般人絕對受不住。
唉，希望人沒事。
男人懷著糾結的心情走出房門，聽到他的腳步聲，阿珂立刻叫道：“陳大哥，我已經背下來了。”
陳沖微微一楞，臉上露出驚訝之色。
那可是三千多字啊！
而且『玉蟾功』是道家功法，其中頗多丹道術語，武學道理也更玄奧，連讀起來都拗口，更別說去死記硬背了。
莫非，阿珂才是真正的練武奇才？
不行，我要取取經。
懷著異樣的心思，陳沖問道：“這麼快，妹子你怎麼記的？”
阿珂俏臉一紅，心說自己雖然背下來了，不過有些地方根本不懂，遂怯怯道：“陳大哥你別取笑我了，有些話我都看不明白，就是死記硬背......”
這樣才更嚇人好吧！
陳沖暗暗吐槽，要知道死記硬背可比理解記憶難多了！
“公子——”
與此同時，兩個雙兒也抬起頭來：“我們也背下來了。”
男人虎軀微震，心說自己說遇到妖孽了吧？
他轉頭看去，見大小雙姝面露期待，雙眼中分明是“你快誇我”四個字。
啊這......
兩千多字的『陰陽磨』行氣法，你們都背下來了？
不能吧？
陳沖陷入沉思，開始回憶自己背《種樹郭橐駝傳》到底花了多久......
四個晚上，還是一個星期來著？
小雙兒見陳沖有些震驚，不由露出一個狡黠的笑容，大雙兒老實些，很快交代了實情：“公子，我和妹妹取巧了，可比不得阿珂姐姐。”
取巧？
你說這個我就不困了啊！
陳沖精神一振，饒有興趣的問道：“你們怎麼取巧的？”
小雙兒嘻嘻一笑，得意的拿起兩張紙晃了晃：“把口訣分成兩半，我和姐姐一人記一半，這樣就省事多啦！”
嗐，這樣啊。
陳沖頓時興致缺缺。
對於無法推廣的取巧之法，他完全沒有興趣，不過三人能快速記下來，也是一件好事。
於是笑著說道：“你們背這麼快，我確實沒料到，但既然已經背下來了，那正好今夜咱們就開始修煉——”
頓了頓，陳沖看向大小雙兒：“你們練的這門內功名叫『陰陽磨』，每日寅卯二時打坐，其他時候不要練。”
大小雙兒點點頭，沒有詢問原因，兩人之前練過內功，也知道一些內功修煉的禁忌。
見兩人應下，陳沖又看向阿珂：“你練的這門『玉蟾功』，每日子午二時修煉，其他時候也不要練。”
聽陳沖叫自己只練兩個時辰，阿珂疑惑道：“陳大哥，咱們在船上反正沒事，為什麼不能多練些時間呀？”
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她此前從沒接觸過內功，一直以為練內功和練劍法一樣，每天花的功夫越久越好。
陳沖知道她的情況，沉吟片刻忽然問道：“阿珂，你養過雞嗎？”
阿珂被問的一愣，隨即點點頭：“之前和師妹養過雞和鵝，還種過地呢！”
陳沖笑道：“那你注意過，雞是什麼時候上樹的嗎？”
“當然是酉時啊！”
少女脫口而出：“一般酉時雞就休息了。”
哦，有生活經驗，那好辦了。
“不錯。”
陳沖點頭肯定：“雞報曉和上樹的時間，幾乎每天都一樣，因為它要按某種規律行事，而內功修煉也是這個道理。
每門內功都不同，修煉經脈不同，修煉的時間也不同，而這些規矩，就是咱們身體中的‘道’。
只有不違背它，咱們才能事半功倍，如果違背它，不僅會白費功夫，還會有很多害處。”
阿珂似懂非懂的點點頭，宛如進入了新的世界，一個和平日打熬力氣、熟練武藝不同的世界。
她若有所思道：“這麼說，我現在豈不是和兩個雙兒妹妹一樣，每天都只有兩個時辰修煉時間？”
見她很快意識到關鍵所在，陳沖十分欣慰：“不錯，想要成為一個高手，就得冬練三九、夏練三伏，還要吃得了天天熬夜修亻......咳、修煉的苦。”
三女聽陳沖這麼說，眼神頓時變了。
陳沖暴打九難，她們可是親眼所見，此時聽他說修煉內功的辛苦，不由同時對陳沖的過往好奇起來。
大雙兒一臉崇拜：“公子，你武功這麼厲害，是不是很小就開始練武呀？”
小雙兒一臉心疼：“陳大哥，我猜你一定非常能吃苦，不然我師傅也不會敗在你手裡了。”
阿珂：點頭點頭。
看著三女崇拜的眼神，陳沖不由老臉一紅。
“非常能吃苦”我未必能做到，但做到“非常能吃”還是沒問題的。
不過面對三張期待的臉，他實在沒辦法戳破少女的美好期望，只能昧著良心認了下來。
不過在長達九個剎那的慚愧過後，陳沖又心安理得起來。
既然運氣是實力，長得帥也是實力，憑什麼金手指不是實力？
我理直氣壯！
隨即他立即放下心理負擔，開始給三女答疑解惑。
兩個雙兒問題少一點，她們雖然練的武功很一般，但還算有武學常識。
阿珂則不一樣，她只練過劍法，內功完全是她的知識盲區。
現在一得到深入瞭解的機會，就開始十萬個為什麼，還拿紙筆抄錄下來。
等阿珂意猶未盡的放下毛筆，陳沖也已經口乾舌燥。
取出從尚膳監順出的甜酒，男人幾口喝了個見底，隨即打著嗝問道：“如果還有什麼疑惑，最好現在就說出來，免得晚上修煉的時候出差錯。”
三女對視一眼，不約而同的搖搖頭。
大雙兒心直口快，感受到妹妹心中的遲疑，立即試探著問道：“公子，今夜我們姐妹第一次修煉，你能不能在旁邊指點一下呀？”
她怕陳沖覺得麻煩，又立即補了一句：“哪怕一晚也好。”
陳沖本就有這個打算，現在兩人自己提出來，正好答應下來。
見他答應這麼痛快，阿珂立即跟上，也要求指點一二。
一個羊也是放、兩頭羊也是趕，陳沖當然不會拒絕：“完全沒有問題，今晚，我就助你們修行！”
三人欣喜萬分，正想再說些閒話，忽然聽到老船伕的叫聲：“公子爺，萬年倉到了。”
萬年倉！
陳沖緩緩起身，眼中殺機一閃而沒。