“你自己感受一下吧。我幫你運轉了一次小周天，同時幫你打通了經脈。你應該可以靠自己的實力，完成小周天的運轉了！”天使說話間，人已經站在了門口，似乎有離去的意思。
“謝謝師傅，那你留在我身體裡的那股氣流是什麼？”寧紀哪能讓天使現在就走啊，要走也要把他心中的疑問給解釋清楚。
“那只是我的內勁。用不了多久，就會消失，你不必去在意！”天使淡淡地解釋道。她留在寧紀體內的那點氣息，幾乎可以忽略不計了，但寧紀卻可以發現，卻是讓她心裡有點小小的驚訝。這小子似乎對內功，有種天生的領悟力。看來比起當年的羅，卻是有過之而無不及啊！
當然了，這些心裡活動，天使並不會表現在臉上。解釋完之後，她就轉身走出了屋子，只留下一句話：“我明晚還會再來，今晚到此為止！你自己繼續練習吧！”
寧紀見那女人走了，頓感一陣輕鬆。不知道為什麼，在那個女人的面前，自己就倍感壓力。難道是心理作用麼？剛才天使說那氣息很快就會消失，這也讓寧紀微微有些失望。看來還是得自己繼續修煉！
想起自己的小周天運轉經脈已經被天使給打通了，這讓寧紀又開始興奮了起來。再次閉上了眼睛，開始感受那股丹田之間的熱流。
雖然經脈已經打通，但獨立運轉小周天，對寧紀來說也就是第一次。如何感受跟控制那股熱流就成了他首先要掌握熟練的精要。這就好比一條高速公路已經修好了，但寧紀偏偏連車子都不會開。之前是沒有路，就不會開車，但現在有路了，自然要把車給學會了。
經過了兩個小時的練習，寧紀終於能夠憑著自己對內勁的感應和掌控，走完了一遍小周天的迴圈。這對寧紀來說，是一種進步，也是他賣出內功修煉的第一步。
寧紀暗松了一口氣。如果在天使已經幫他打通小周天迴圈的基礎上，他還不能獨立完成小周天的話，那這人可就丟大了。
睜開眼，看了看窗外的天色，依舊是無邊的黑暗。估摸著現在怎麼也有凌晨三四點了，但自己卻一點睡意都沒有。甚至比藥煮之後更加精神了許多。看來這修煉內功，對提高人體素質跟精力，也是有明顯幫助的！
寧紀收起了心中那份竊喜，再次研究起了《養生訣》的第二章。因為第一章小周天的迴圈，他已經成功了，不知道第二章還有什麼難題，在等著自己。
但讓寧紀詫異的是，《養生訣》的第二章，卻不再講什麼身體的穴位經脈，更不講什麼周天迴圈，而是在闡述一種思想，一種道家的養生思想。在寧紀看來，這種思想，有些虛渺，就好像是古代的帝王都乞求著長生不老一樣，有種不切實際的感覺。
但想歸想，寧紀可不會認為這些東西是胡謅出來的。當年父親就是學習了這本《養生訣》，才有了後來的成就，他自然也一樣可以。
但讓寧紀有些詫異地是，這種道家的思想，所闡述的東西，居然跟自己在河道當中站立的領悟有些類似。更像是太極的奧義。他知道，太極，原本就是道家的東西。道家的思想自古傳承至今，不斷地發展壯大，而太極也是其中最為精彩的一種領悟。
寧紀很快就被《養生訣》第二章內的內容，給深深地吸引住了。原來《養生訣》的第一章，是教會修煉者怎麼正確地進行內功修煉，只要掌握了小周天的執行方法，並且持之以恆的加以練習，體內的內勁，必然會越來越渾厚。
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而在擁有了渾厚內力的基礎上，就要將就對道的一種領悟。學會如何利用這種內勁，帶對付敵人，這才是第二章所要教會修煉者的東西。
不知不覺，窗外的天色，已經漸漸地亮了起來。寧紀從對道的領悟當中脫離出來的時候，柱子也已經來到了木屋的門口。
“寧小哥，該起床啦！”敲門聲響起，柱子那憨厚的聲音，也適時地從外面傳了進來。
“哦！知道了！”寧紀答應了一聲，心說自己壓根就一晚沒睡啊！這時候便擔心起自己今天是否有精力接受一天的訓練了。
柱子推門而入，卻發現寧紀坐在床上，一臉精神的模樣，哪裡像是剛睡醒的樣子？不免有些奇怪地詢問道：“寧小哥，你早就醒了？”
寧紀聞言，只能苦笑著搖頭道：“我一晚上沒睡！”
“你沒睡覺？那你還能繼續訓練麼？”柱子聞言有些詫異，隨後又開始擔心了起來。
寧紀感覺了一下自己的狀態，發現身子並沒有任何疲憊感。看來每天的藥煮，的確對他的體質產生了影響，讓他在藥煮兩個小時之後，幾乎連睡覺都可以免掉了。再加上半夜小周天的迴圈，更是讓他神采奕奕，當下也不在意地擺手道：“我沒問題，精神著呢。先去吃早飯，然後開始訓練！”
見寧紀收拾完東西就直接跳下了床，柱子這才放心地跟著寧紀離開了屋子。
兩人吃過早飯之後，就直接來到了後山的河道旁，繼續今天的訓練。
看著柱子輕鬆地提著那根圓木朝著自己走過來，寧紀突然心中一動。他有種想要嘗試地衝動，好像認為自己今天比起昨天來，會更加的厲害，所以提起這圓木，定然也會輕鬆很多。
既然要檢測自己是否有進步，寧紀當下也不再猶豫，直接迎上了柱子道：“讓我來吧！”
在柱子詫異地目光當中，寧紀直接伸過雙手，從柱子手中將那圓木給託了起來。沒錯，他的確托起來了，雖然寧紀的樣子明顯有些吃力，但微微調整了一下狀態之後，他就能夠抱著那根圓木，朝著河道旁走去。
換做之前，讓他扛著站著不動，都會感覺吃不消，現在卻已經能夠抱著圓木行走了，這更是一種進步。
寧紀心中暗喜，他自然能夠感受到今天跟昨天的變化。這圓木的分量在他手中，似乎比昨天輕了許多。更讓寧紀又驚又喜的是，在他感覺吃力地同時，丹田處那股暖流卻再次升騰了起來，似乎正在給他提供源源不斷地力量，以維持他目前的狀態。
即便如此，寧紀要抱著這跟圓木，也並非十分地輕鬆，更不用說做到柱子那樣面不紅氣不喘了。但他對自己的狀態，卻十分地滿意。他相信過不了多久，自己也能夠輕鬆地舉起這跟圓木，就算是在那河道當中耍弄，都不成問題。
自信心極度膨脹的寧紀，還有些得意忘形。他居然抱著那根圓木，就直接跳進了湍急的河道當中。
只不過這一下，他就感覺那流水的衝擊力，讓他身形不穩，腳下一滑，就直接摔進了河道當中。好在那圓木正壓著自己，讓他不至於被流水沖走，但卻讓他整個人都被壓在了水下，頓時被嗆了好幾口喝水，差點沒憋死過去。
就在寧紀心中大驚地時候，就感覺一隻有力的大手將自己一拽，輕鬆地將他拖出了水面。
顧不得細想的寧紀趕緊拍著胸口，貪婪地呼吸著新鮮的空氣。好一會之後，這才回過神來，卻看到柱子正站在自己身邊，一臉無奈地說道：“寧小哥，你這是做什麼？下次可不要再做這種蠢事了。如果我不在，你可能要被淹死在水中了！”
寧紀老臉一紅，不免有些汗顏。剛才還真是好險啊。如果柱子不在，他真的不敢想象後果會是怎麼樣？
“柱子，剛才謝謝你了！”寧紀發自內心地感激道。
“咱兩之間不用說謝謝。只要你沒事就好。但下次不要再做這麼危險的事情了。萬一我不在，真的會出事的！”柱子一本正經地告誡道。
“知道了，你放心吧！”寧紀尷尬地點頭應道。
在柱子的再次幫助下，寧紀終於再次托起那根圓木，在湍急的河道當中站立起來。而這一次，他足足站了一個上午，這份堅持的定力，卻比昨天更加厲害。看著寧紀明顯的進步，柱子露出了滿意地神色，開口對他喊道：“已經到午飯的時間了。寧小哥，你就上來吧。下午我們再繼續！”
“好嘞！你過來幫我一把！”寧紀其實也有些虛脫了，是那種不服輸的勁頭，一直在支撐著他。這時候他可不敢在託大，認為自己一個人就能夠回到岸上。
柱子很快就將寧紀抱著的圓木給取走了，寧紀這才松了一口氣，跟著柱子爬上了河岸。
“寧小哥，沒想到你進步這麼快。再這樣發展下去，估計用不了多久，你就可以在河中抱著這跟棍子來去自如了！”柱子將那圓木放下，對著寧紀豎起了一個大拇指。
寧紀不自覺地老臉一紅。心中不免有些飄飄然地感覺。不過多少也有點心虛，就好像自己跟別人打遊戲開掛一樣。如果不是一點點的運氣，加上那外掛的輔助，他自問根本還比不過柱子。
吃過午飯，寧紀跟著柱子回到了河道邊上，繼續下午的訓練。
這次寧紀並沒有讓柱子再幫忙，而是將那圓木放在了河道的邊上，等自己在河道中站穩之後，這才將圓木給託了起來。
柱子也樂得輕鬆，似乎是感覺現在的寧紀已經不用他時時地盯著了，於是不知道從哪裡取來了一把大刀，在河道邊就耍了起來。
寧紀看著柱子在練刀，眼中閃過了一絲詫異地神色，但很快就把注意力轉移到了自己地身上。他知道，柱子因為自己，這些天根本就沒好好地進行訓練，對他自己的實力，肯定也拖累了不少。現在自己暫時不用他操心了，他練習自己的刀法，也是無可厚非。
不過經過了一個早上的堅持，下午的寧紀感覺體力漸漸不支，中途還休息了一次。分別堅持了兩個小時訓練的寧紀，終於在太陽落山的時候結束了一天的訓練，跟著柱子回到了飯堂。
吃過晚飯之後，寧紀回到了自己的屋子內，又開始鑽研那本《養生訣》。距離今晚的藥煮還有些時間，他自然要抓住這可以利用的時間，繼續自己的修行。（未完待續）