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第37章 人生如戲

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呂方約好了江年後,徑直趕往那家名為“三健客”的健身館。

這是呂方和江年常來的一家健身館,在這片區域也屬於老牌的健身館了。

裝置是舊了點,但勝在年費便宜。

等呂方到店裡時,江年已經跑步機上熱身了。

看到呂方走過來,江年朝著一個方向擼了擼嘴,賊兮兮地說道:“呂哥,瞧瞧那邊,要不去買幾節私教課?你工作都三年多了,居然還沒結婚,我都替你著急啊。”

呂方沒反駁他的話,因為他自己也有點著急。

順著他指的方向看過去。

只見一個二十歲上下的女孩子正在一個器械上鍛練背部肌肉。

這器械叫什麼名字,呂方並不知道——儘管他喜歡健身。

(?Д?*)?,關注點好像跑偏了。

那女孩子穿著一身健身服,身材確實很不錯。

其實這也很正常,教練實際上就是健身館的活廣告。

健身館的老闆眼睛又沒瞎,難道找個水桶腰、大象腿來給自己代言?那還不如直接喂自己一袋鹽得了。

一組動作做完,對方從器械上下來,做了一組拉伸動作。

呂方看到了正臉。

“嗯,長得還行。”

“那還不去?”

“不去。”

“為什麼?”江年有些傻眼。

“沒錢。你當私教課是白送的啊?”

“你太死扣了。”江年很無奈,“追女孩子怎麼可能沒有花銷呢?”

呂方上了跑步機,開始熱身。

“吃個飯,看個電影什麼的還可以。其他的,花裡胡哨的,太浪費。”

“……”江年憋了半晌,“合該你單身。”

呂方悠悠說道:“說的好像你現在有女朋友一樣!”

江年瞪眼:“我那只是剛分了而已。”

“有區別嗎?就好比偶爾犯罪和一直犯罪,不都是一個性質?”

“……”

江年懶得再說了,熱身結束,便跑去擂臺那邊練拳擊去了。

呂方看了一眼跑步機,目光落在最大速度20KM/s上,略有些失望。

這速度,貌似也測不出什麼。

算了,速度就先不測了,等熱身結束,就去測力量得了。

幾分鐘的熱身過程很快結束,呂方悠閒地走到了槓鈴區。

呂方瞅了瞅放在架上的啞鈴,隨手就拿起了最重的那一個。

30kg。

肩上推舉四組,輕鬆。

直立划船……輕鬆。

頸後單臂屈伸,還是很輕鬆。

呂方忍不住吐槽:“不科學啊!難道那些健身器材公司都不知道進化者的存在嗎?這重量,練個屁啊!”

啞鈴是靠不住了,呂方只能將目標放在重量可以大量累加的槓鈴上。

一片25千克,可以加老重了。

這次呂方留了個心眼,左右瞅了瞅,沒人關注這邊,這才一片一片地往杆子上加。

兩片加上,這已經是以前呂方練直腿硬拉的最大重量了。

不是說呂方只能拉動這一百多斤,關鍵是健身又不是靠爆發性力量,而是持續性的鍛鍊,能提溜著一百多斤做十多次硬拉已經算不錯了。

上好鎖釦,呂方試著拉了拉……

“太輕了。”

隨後呂方又開始增加重量。

健身房面積很寬敞,加之是工作日,健身的人不是很多,倒也沒人關注呂方。

這次呂方很乾脆,直接在兩側各加了一片。

超過兩百斤的重量,在健身房裡一般除了練腿部肌肉會用到之外,其他基本不會達到這樣的標準。

可當呂方將槓鈴提起來後,還是覺得很輕。

“這33%開發度的LV1運動系統就這麼強悍?”

不經意地掃了一眼,沒人關注這邊,呂方繼續加。

這次他打算一次到位,兩邊各加兩片。

不算杆子,僅槓鈴片就是兩百公斤的重量。

呂方馬步站立,氣沉丹田,雙手緊握槓鈴,用力提了一下。

結果……起來了。

還很輕鬆。

“自己若是去參加舉重比賽,是不是妥妥的冠軍啊?”

呂方倒是知道一些舉重的動作要領,他內心生出一股來一套完整動作的衝動。

不過被他給壓住了。

舉起來容易,可這地板怎麼放下去?

這畢竟不是舉重場地,真舉過頭頂然後扔下去,搞不好這樓板得砸一大窟窿……

還是辦正事要緊,測試自己的力量極限。

現在已經是兩百公斤,感覺還很輕鬆。

於是呂方又在兩側各加了兩片25千克的槓鈴片上去。

三百公斤!

試了一下,還是能提起來,不過沒有剛才那種輕松感了。

他開始嘗試著做直腿硬拉……

做到五十個的時候,呂方感覺差不多到極限了。

呂方對這個結果已經非常滿意。

他將槓鈴放下,稍作休息便又開始做。

連續做了四組,呂方又一次感覺到渾身血液在奔流,每一塊肌肉都在瘋狂的吸收著營養。

不過呂方知道,這只是一種錯覺,就好像人站在高樓上,認為自己跳下去或許並不會摔死一樣。

然而,就在這一刻,呂方彷彿聽到了“滴”的一聲。

這聲音,太熟悉了。

他立刻開啟系統介面,下一秒便皺起了眉頭。

沒發現有什麼新內容出現啊?

突然,呂方愣住了。

自從神經系統進化後,他的記憶力有了質的改變。

他清楚地記得,自己剛升級的循環系統,開發度僅有17%。

可現在,他發現開發度居然漲到了18%。

這什麼情況?自己就拉了四組直腿硬拉而已,效果這麼好嗎?

若是這開發度這麼容易提升,他感覺任務獎勵的各種強化瞬間就不香了。

試想一下,自己之前費了老大的勁才弄了個肌肉強化+2,讓運動系統的開發度提升了20%。

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現在就做了幾組健身動作,就有了1%。

這樣算下來,自己同樣的動作再做20次,豈不是就趕上完成一個任務了?

以後直接泡在健身房他不香嗎?

私教妹子是別人的,但看看又不犯法。

這個念頭也只是在他腦子裡晃了一下,再仔細想想,呂方卻忍不住自嘲一笑。

自己還是把這事兒想得太簡單了。

按理說健身最直觀的效果應該體現在運動系統上,可現在運動系統的開發度巋然不動,倒是循環系統得到了提升。

造成這一結果的因素不難想到,要麼是開發度越低越容易提升,要麼是因為消化系統和運動系統都達到了很高的開發度,而作為中間紐帶的循環系統,在大哥們的提攜下,進步神速。

但不管怎麼說,鍛鍊能給循環系統、運動系統帶來提升已經是肯定的。

這時,一個教練遊蕩到了這裡。

“呀!大哥,你這……是幹嘛?”他看到橫杆上滿滿當當的槓鈴片,忍不住驚呼了一聲。

呂方回頭瞅了他一眼,一眼便看出了對方眼裡的調侃之意。

不過呂方也不在意。

“我就想試試自己能不能提起來。”呂方微微一笑。

“那你提起來了嗎?”

“嗯!還挺順利。”呂方笑笑。

這確實沒什麼好隱瞞的,這裡面監控全覆蓋,想瞞也瞞不了。

再說了,如果呂方僅僅是打算今天來試試,想要瞞著還說得過去。

可現在他已經鐵了心要經常來鍛鍊,那還瞞個屁啊!

普通人知道這事兒,最多感慨自己力氣大。

若是相關職能部門知道……尼瑪,自己就是相關職能部門的人。

對於國家層面對進化者的管理方式,呂方還是相對比較清楚的,他之前在刑大檔案室裡看到過相關資料。

沒什麼可擔心的。

“(?Д?*)?,真的假的?這……三百公斤呢。”

呂方二話沒說,蹲下身子,雙手放在了橫杆上。

人生如戲,全靠演技……

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