菲斯此時看向命運接著說道："你明白了嗎？？"
命運說道："額~這個還是不太明白。"
菲斯說道："這樣吧，你跟我來..."於是菲斯帶著命運再次來到了訓練場，菲斯按了一下旁邊的按鈕，訓練場中突然出現了幾個鐵人，菲斯說道："這樣說明比較簡單~"
菲斯直接從腰上把劍給拔了出來，隨後說道："看好了~"於是菲斯直接對鐵人一揮劍，劍的前面形成了一道劍氣，瞬間打在了鐵人身上，直接把鐵人從上到下分成了兩個部分。
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菲斯接著說道："剛才所使用的就是能量加持的劍氣，能夠非常輕易地把鐵給砍成兩段~"
命運說道："這個技能好酷啊~我也想學。"
菲斯說道："你要是想要學這個的話，有兩個條件你都不滿足，一個就是你現在身體裡面沒有能量，另外一個就是你沒有練成劍氣。"
命運說道："劍氣？？"
菲斯說道："沒錯，劍氣這個以後會教你怎麼練**，但是現在最關鍵的是，你先記住了能量的修煉方式，魔法師修煉魔力的方式是冥想，但是我們修煉能量的方式跟魔法師不同，我們的修煉方式則是鍛鍊~魔力可以說是從大自然中獲取到的，但是能量確實是從大自然中獲取不到，而是實打實的依靠自己的身體獲得的。"
命運說道："那個聽不太懂~"
菲斯說道："簡單的說就是一種是向外修煉，一種是向內修煉，魔力就是向內修煉，把大自然中的魔力變成自己的魔力，而能量則是屬於向外修煉把自己身體裡的潛能激發出來，說起來人是一種擁有無限潛能的動物。"
命運說道："菲斯哥哥，你說了這麼多，好像還沒有說要如何修煉呢..."
菲斯尷尬的說道："咳咳~那個這本書給你，你自己看就知道了~"於是菲斯直接遞給了命運一本書，命運拿起那本書看到《能量是怎麼樣修煉成的》...
菲斯說道："你現在是不是感覺護手和護腿沒有那麼沉了？？"
命運此時看到自己能夠靈活行動的手腳說道："真的~護手和護腿沒有原來那麼沉了~"
菲斯說道："你先回去吧~明天可是會再次把護腕和護腿增加重量的。"
命運說道："啊~"
菲斯說道："啊，什麼這可是魔鬼訓練，沒給你現在加就不錯了，要是再不走，我就現在給你增加重量了~"
命運說道："我這就走~"於是直接走出了菲斯的府邸，不到半個時辰的時間就回到了東方火的宮殿，進入了自己的房間，進入自己的房間之後看到了東方漁歌。
命運坐在椅子上說道："你怎麼來了？？"
東方漁歌說道："命你都已經兩天沒有來找我了。"
命運說道："我這兩天忙著修煉沒有那麼多時間~不過我答應你我修煉結束就去找你玩行不行。"
東方漁歌說道："那就這樣說定了~"
命運點了點頭說道："嗯~"
東方漁歌此時看到了命運手腕上的護腕，隨後說道："這個就是火姐姐說的重力護腕吧~這個有多重啊？？"
命運說道："具體有多重我也不太清楚，但是非常沉就是了。"
東方漁歌此時直接趴在桌子盯著命運的護腕看，隨後東方漁歌說道："可以讓我試試嗎？？"
命運說道："真的很沉的~"
東方漁歌說道："沒事~我就試一下。"
命運說道："好吧~"隨後直接把護腕摘了下來，然後把護腕輕輕的放在了地面上，東方漁歌看到命運摘護腕的時候非常輕鬆，於是以為護腕非常重是忽悠她的，於是東方漁歌直接一隻手想要把護腕給拿起來，但是發現抓住，使勁護腕竟然沒有起來。
隨後東方漁歌雙手抓住護腕勉強把護腕給抓了起來，命運看到東方漁歌非常費力於是直接用手抓住了護腕隨後說道："怎麼樣是不是特別沉。"
東方漁歌點了點頭說道："好沉啊~"隨後東方漁歌看到命運把護腕再次戴在了手上，東方漁歌說道："命哥你好厲害啊~"
命運說道："還行吧~其實剛開始的時候我也不適應，後來才慢慢的適應了。"
東方漁歌說道："命哥哥好厲害~既然這樣我也要努力了~不然月底測試如果沒有跟命哥哥一起獲得第一的話就不好了~那麼命哥哥我先回去了修煉了。"
命運說道："拜拜~"
東方漁歌說道："拜拜~"東方漁歌直接走了出去，命運此時開啟了菲斯給的那本修煉能量的書，直接開始按照書上的方式開始修煉。
命運說道："原來如此，果然我在斜坡最後的時候感覺身體有一股特殊的力量湧現了出來，那股力量就是所謂的能量了吧...既然我擁有了能量，那麼接下來就是要想辦法怎樣把能量給引出來。"
命運試了很多辦法都沒能夠把能量給引出來，眼看天就要黑了，這個時候侍女敲了敲命運的門，命運說道："請進~"
侍女打開門說道："命你真的在房間啊~你晚上還沒有吃飯呢吧，我給你送過來了一些吃的。"
命運說道："謝謝柳姐姐~"
侍女進來直接把食物擺在了桌子上，坐在旁邊看著命運吃，侍女說道："護腕的重量減小了嗎？？"
命運說道："沒有減小，只是我的力量增加了一些~所以比昨天要輕鬆了許多。"
侍女說道："這樣啊~看來風劍聖的方式還比較管用。"
命運說道："還行吧~"隨後直接把飯菜都吃完了，侍女把東西收拾進籃子裡面，直接帶了下去，命運此時再次盤腿坐到了床上，繼續用書上的辦法，月亮慢慢的升了起來，命運試完書上的所有辦法，結果都沒有成功的把身體裡面的那股能量給引出來。
隨後命運說道："為什麼身體裡面的那股能量引不出來呢，下午的時候明明已經能夠感受到那股能量了~"