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第十三章 物超所值的體操

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太極拳能不能成為技能呢?

在研究自己的鍛鍊計劃時,安德魯突發奇想,貌似自己穿越前在大學的時候學過太極二十四式,如果這個變成技能,會不會擁有特殊的能力呢?

想到這裡他已經有點躍躍欲試的感覺了,看一眼鐘錶距離吃完飯已經半個多小時,可以運動、鍛鍊一下了,他也就不多想,看到邦尼還在睡覺,把剩下的粥按到保溫。

將用漢語記載的筆跡塞到床底下。換上一身運動服,敲響主臥的門。

“?”克裡斯蒂打開門,臉上帶著些許困惑。

“我在電飯煲裡熱了粥,等會你媽媽醒了叫她自己吃,吃完把餐具刷了,然後記得在家等著我回來,我有事要和她說、”安德魯語氣輕柔地說道。

克裡斯蒂點點頭,沒有說什麼,就看著安德魯離開,然後扭頭看了一眼還在睡覺的邦尼,神色低落的轉身關上門。

安德魯一溜小跑,穿過街道,來到中央公園——

不是酒吧,就是中央公園。

他慢跑著找了一處人少的空地,喘著氣坐在長椅上,“是,是,是時候鍛鍊鍛鍊了,我這才慢跑十幾分鍾,就開始喘氣,昨天更是被大車騎在身上拼命榨,以後可咋辦,我可不想四十多歲就和艾文一樣靠藍色小藥丸。”

然後他就在長椅上整整歇息二十分鍾,欣賞風景的同時,順便看路邊跑步的美女。

“讓我想想啊,第一式,起勢……”安德魯起來走到沒什麼人關注的角落,慢慢的舒展身體。

“第二式左右野馬分鬃……”

還別說,出於穿越前安德魯在大學時的優異體育成績,以及後來偶爾在家練習的成果,他竟然還慢慢的把太極二十四式一整套打下來了。

【太極二十四式(原地簡化太極拳)(入門):1/100】

隨著第一套艱難的回憶著打完,熟練度面板迅速補全,安德魯腦袋裡湧出一大堆關於太極二十四式的知識,發力的位置、呼吸、正確的出招等等,基本上算是初步掌握了這套太極二十四式。

接下來的練習就輕鬆許多,本身太極拳對於身體就沒啥要求,提高身體的平衡能力,提升呼吸系統功能,提高全身的協調性,提升免疫力,嚴格來說就是一老年人健身體操。

不過對於身體素質跟老年人差不了太多的安德魯來說,到還是挺實用了,反覆練習了十幾遍後,已經大汗淋漓,身體也完全舒展開來,有一種很暢快的感覺油然而生。

【太極二十四式(入門):96/100】

安德魯瞥了一眼熟練度面板,強撐著有些疲憊的身體再次起勢。

“呼~呼~”

安德魯的呼吸變得極為沉重,肌肉痠痛的讓他完成每一個動作都需要竭盡全力。

【太極二十四式(熟練):1/100】

【技擊(入門):30/100】

“咔~咔~咔”

肌肉抽筋一樣抖動了一會,骨骼發出些許聲響,原本雜亂的呼吸下意識的有節奏起來。

安德魯靜靜的感受著身體的變化,忍不住感嘆一聲:“不愧是金手指。”

從入門到熟練直接就相當於身體快速跨過了大約持續一年、每天兩小時的鍛鍊,他一個身虛體弱的音樂系宅男,直接變成了正常人的水平。

如果按照資料一點的顯示,他應該是在抵達太極二十四式熟練之後,柔韌性+1,心肺能力+1,平衡能力+1,身體協調性+1,綜合體質+1。

但是+1也僅僅只是恢復到了正常人的水平,後續如果繼續練的話,哪怕突破到掌握,應該也沒有+1那麼多,頂多在加個百分之二三十,畢竟也就是一健身體操,還能有多強。

強身健體的作用本身就是在開始的部分最容易發揮,越往後練,反而越是沒啥用。

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根據熟練度面板的反饋,太極二十四式到掌握,會再次增幅一部分的身體屬性,身體越健康增幅的越少,然後就再也不增加了,轉而能夠加快另外一門技能【技擊】的熟練度。

所謂技擊,就是以武藝行實戰搏殺之能。

老實說,安德魯感覺用上的機率並不大。

如果換成東亞那邊,他用上的機率還高點,說不準能懲惡揚善、英雄救美啥的,在這自由美利堅,還想玩功夫救美,他把太極二十四式練到大師也別想對付得了槍械。

十步之外槍快,十步之內槍又準又快可不是蓋的。

“不過還好,我也沒想著真的行俠仗義,強身健體就已經很不錯了。”安德魯對於這個結果其實是還算滿意的,只是一個很普通的太極二十四式,又不是什麼武俠秘籍,能夠讓他身體恢復到正常,已經很知足了。

想著,他忍不住又打了一遍拳,這次他的動作非常流暢,舉手投足之間,能夠感受到那股子美感。

“功夫,中國功夫!”一個大叔站在旁邊看安德魯在那練習,忍不住喊了幾聲。

附近一些閒來無事的大爺大媽圍過來,安德魯被十幾個人圍著,頓時就尬住了。

草草打完收工,在幾個大爺、大叔火熱的目光中,他落荒而逃。

……

回到公寓後,客廳的邦尼已經不見了,估計是在臥室裡面睡覺。

安德魯帶著換洗的衣服來到衛生間,還沒等開始洗澡,就才發現馬桶附近不少嘔吐物,可給他噁心壞了。

他先是想去把邦尼叫出來打掃乾淨,然後想想,就這一次,下次她只要敢在自己的公寓裡出現醉酒的狀態,那就把她趕出去。

然後強忍著噁心把衛生間打掃乾淨,開著廁所的換氣機,把嘔吐物的味道全部散去,這才重新拿著換洗衣服走進去。

“哼哼哼~哈啊啊”安德魯三下五除二脫掉衣服,一邊沖洗一邊哼歌。

他這個樂天派對於負面情緒的清理非常到位,任何負面情緒在腦袋裡停留絕不會超過十分鐘。

“咔~”水聲掩蓋了衛生間門被開啟的聲音,接著又掩蓋了窸窸窣窣的脫衣服聲音。

“嘿,邦尼,我在洗澡”

“停,停,我有事跟你說,我”

“行吧,事後再說。”

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