夏陽在修煉神魂的同時，武道也未曾有絲毫放下。
自從修成丹勁之後，對於內家拳下一步的罡勁，他其實早就有了確切的想法，並且已經付諸於了平日的修煉之中。
內家拳的幾種境界，明勁、暗勁、化勁、丹勁，夏陽一路修行下來，尤其是抱丹之後，對拳法的每個階段，皆以洞悉於心。對於後面的罡勁，甚至是最後一步“打破虛空可以見神”，他都已經隱約把握到了突破之法。
內家拳的每個階段，都有著不同的威力。
明勁打人打在皮膜上，暗勁傷人傷在骨子裡，化勁則是將全身暗勁擰成一股繩，可以算得上是明勁和暗勁的集合體。
丹勁，乃是百日養元，氣血歸竅，跨入另一重天地。至於罡勁，便是在丹勁的基礎上更進一步！
這層境界，共分為內罡和外罡兩種。
內罡，是運用可以行遍全身的暗勁洗髓煉血，達到強化自身的效果，直到完成換血之後，才算達成。領悟內罡之人，能夠逐步強化自己的身體素質，以此來攀登拳法的至高境界。
外罡，則是將身體強化至極限後，將勁力逼出身體表面一寸，達到離體傷人的效果。“先天罡氣，凌空一寸打”這是拳經中記載的一句話，正是描述外罡武者那匪夷所思，恐怖無比的能力。
武功高一寸，就高地沒邊。這句話並不是空談，裡面的高出一寸，就正是對外罡強者那凌空一寸打最為直白的概述。
古往今來，縱觀各拳術位面，練拳之人多如過江之鯽，能達到罡勁的鳳毛麟角。而達到打破虛空，見神不壞的，更是屈指可數。
如果說，抱丹是整個拳術界的巔峰層次，那麼打破虛空，見神不壞，就是絕無僅有的神！
抱丹是人類體力的王者，不壞就是人類體力的神。
華夏的歷史上，對於“抱丹”這個詞，從來都不會吝嗇任何華麗的讚美。而在夏陽所知無數位面的修煉體系中，帶有“丹”字的境界，也無一不是非同小可，比如“丹成之後，鬼神難容”，“金丹大成，成仙成聖”之類的，不一而足。
內家拳也同樣如此，從某種理論上來說，練到抱丹之後的人，都已經不算是人，就如同是猿猴進化成了人一樣的區別。猿猴和人的區別有多大，人和抱丹高手的差距就有多大。
就是這樣的差距。
也正因為如此，歷代修行內家拳的拳術大師，基本都只把武學的境界劃分到了化勁為止，隨著武學的衰退，漸漸的也就失傳了。因為後面的丹勁，罡勁，乃至於不壞，以及心靈境界最後的至誠之道，種種境界，都不能用語言文字來描敘。
佛曰：不可說，不可說。
罡勁這個境界，夏陽雖然並沒有明確的修煉之法，但他在精武世界的師尊李書文，卻是將自己對罡勁的種種理解告訴過他，而這種境界，又是他講解給的李書文，所以如今他親身修煉起來，一切都是水到渠成。
當初由於修為不足，夏陽理解起來自然有一定滯礙。但修煉拳術至今，又結合了內功這種不同的體系，他無論眼界還是境界，都已經遠超當日，種種困惑之處，都能憑自身的武道境界得以推敲印證，自然不在話下。
突破內罡的訣竅在於換血，這一點夏陽早已知曉，他的拳術也早就練進了骨髓當中，是以自從穩固了抱丹境界之後，他就已經開始嘗試著換血。
不過夏陽的武道根基，幾乎全是得益於他體內的九竅金丹，一身磅礴如海的氣血同樣來源於此。但也正是因為他的氣血經過九竅金丹的強化，實在太過龐大，所以要再次轉換可謂奇難無比！
當然，若是藉助九竅金丹的藥力，自然可以再次換血。但是那樣一來，就等於大大浪費了九竅金丹，無異於暴殮天物。
那九竅金丹的藥力，其中三成，為夏陽改造體質，築下這一身武道之基！還有一成，消耗在了精絕古城底下的鬼洞之中，而剩下的六成，都被夏陽封鎖在了心臟的最深處。
這些藥力，夏陽除了不捨得浪費，想留待日後衝擊更高的境界才用以外，也存著不想藉助外力，形成依賴的心理。
憑著那三成藥力改造的絕世修煉天賦，他可以說起點已經在絕大多數人之上，若是還要依靠藥力去進步，那簡直枉費了得到萬界珠的這段奇遇。他的武道之心，絕不允許自己這樣去做！
剩下藥力使用的地方，他已經大致有了初步的想法，所以夏陽絲毫沒有藉助藥力去洗髓換血，突破罡勁的念頭。
儘管換血起來十分困難，進度也十分緩慢，但他一點也不氣餒，就算現在有著急切想要除去那千年樹妖的想法，也並未動用九竅金丹之力，始終在慢慢地進行著。
夏陽早在初服九竅金丹那陣，便已體力充沛，達到了幾乎不需要休息的地步，以他如今的境界，更加已經不需要睡覺。
他之所以能在短短幾年之內，將武道修行到現在的地步，就是因為他無論日夜，都在勤修苦練。嚴格說起來，自他踏上修行的道路上之後，幾乎就沒有怎麼睡過覺，平日間的閉目調息，對他來說就已經算是休息了。
如今接觸了神魂之道的修煉，夏陽的精神之力更加強盛，除了偶爾與燕赤霞交流之外，他其餘的時間，全部放在了修煉上，日間大部分時間洗髓換血，少部分時間和夜裡，在修煉神魂，無時無刻不在修煉。
洗髓換血，以夏陽氣血之強大，短時間內完全不可能做到，但他的神魂之力，卻是在日漸強大！
無論是天仙之道的元神控物，還是鬼仙之道的神魂驅物，只是名稱不同，本質卻是一樣。只有修煉到了這一步，才算是真正的登堂入室，方能修煉各種各樣的精妙道術以及神通，更加廣闊的天地，才會真正的展現出來。
如果修煉到了驅物的境界，就算不練神通，也可以以神魂催動飛針、飛刀、飛劍刺殺，殺人於無形。
要修煉到驅物的境界，說易不易，要說難，卻也不算難，無非之在於神魂的強度而已。
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若是單純靠觀想來壯大神魂，短時間內想要藉助星斗之力達到驅物之境，雖然不是天方夜譚，卻也是難上加難。但夏陽精神之力強大，兼之已經到了日遊的地步，加上又是來自於現代，思維不受侷限，是以他很快就琢磨出了一種新的修煉方法。
原本日間的陽光，對魂魄有極強的傷害能力，夏陽也是到了日遊之後，神魂才可以在日間出竅。
只不過日遊的境界，也要一步一步來，先是在陰天沒有陽光時出沒，再逐漸在清晨傍晚日出日落時，最後直到能在正午烈日下遊蕩的地步，那麼才算得上是日遊大成！
夏陽的神魂雖然極強，但在平時天氣不錯時的烈日之下，還是會有輕度的不適感。是以他琢磨出來的辦法，就是專門挑選正午，在陽光最強烈的時候，到烈日下面去觀想修煉。
和人的身體站在烈日之下一樣，神魂處於烈日之下，也同樣如同處於火爐之中。由於神魂的感應力比肉身更強，是以這種感覺，比起真身來說還要更強，夏陽也是真真正正地感受到了，什麼叫做天地如洪爐！
但這樣的方法，對於神魂來說乃是絕佳的鍛鍊之法，經過日光的錘鍊，夏陽能感覺到自己的神魂越來越堅實，就好像真金並不怕火煉，反而是在火中越煉越純！