麻蛋，這章我無論怎麼修改，申請就是不過審，最後把所有黃色內容刪掉，還特麼不過。無奈，我只能復制粘貼重新發出來一遍了。大家知道有這章就好，不用在意。
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白小天現在要做的，就是按照球隊發下來的資料，規劃控制自己的身體，踢出來一記滿意的遠端轟炸。然後記住這種感覺，複製下來。等到同一個位置可以達到%90以上的出球率之後，換一個位置再踢。
定下來布標之後，在弧頂前兩米處刷出皮球，正對著空門練習。
既然踢不出自己想要的球，白小天只能從助跑開始，一點一點練習。
小碎步助跑，對初學者來說顯然是一項不錯的選擇。
小碎步助跑不是為了觀賞性和迷惑性滋生的，而是為了給助跑球員調整步點，以便更好的發力。所以沒必要去糾結到底哪個腳先抬起，到底踩地多少下，頻率到底多快，碎步距離多長這些雜七雜八的東西。只要你覺得可以可以用最舒服的方式跨步助跑了，那就算可以了。
而助跑一般是三到六步，所以白小天至少要留出三大步的助跑距離。但是這些也不是死規定，還是那句話，跑的怎麼舒服怎麼來，但一定要形成習慣，不能今個跑三步，明個跑五步，那和沒練沒啥區別。
白小天是右腳選手，也喜歡右腳先邁步。所以邁出四步後，左腳立在皮球左後方固定住，直接掄起右腿，把球踢了出去。
皮球在空中劃了一道弧，飛入了球網。
搓內旋球，是每個人下意識的習慣。又能踢高又能踢弧線，還最容易踢出來。
但這不是白小天想要的，他所要做的，是繃緊腳掌，用腳背去抽擊皮球。而且，要踢皮球中間的位置，這個位置受力最大，初速度也最大。
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再次在原位刷出一隻皮球，白小天再次助跑，擺腿，抽射。
皮足擊打在皮球上時，白小天全身抖了一下。徐沁妍嚇的抽回了手，假裝睡著。
“他應該睡死了吧？”半晌，見白小天再沒動靜，蘑菇頭長出一口氣，再次伸出手道：“小橋十里花香，貧家農時正忙。凌波微步輕點，再牽奴家君郎。”
“嘭”的一聲，皮球砸在了橫樑上，彈了出去。白小天回味了一下剛才的觸球，看來國足就是這麼踢的。
想壓低足球的高度，需要身體的整體性來配合。回想著俱樂部的任意球資料，看來要把身體前傾，胸口前壓，讓胸口在皮球的上方才行。
再次把球踢出去，看到球網掀起的白浪，白小天點點頭，看來差不多了。
接下來就是微調，因為腳背的面積也很寬廣。如果觸球位置是腳背偏上的話，那麼這樣踢出去的球更不容易旋轉，也更有力量。
“嘶~好疼！”白小天突然跪倒在地，下意識的揉了揉自己的腳尖。
超級訓練場模擬的十分真實，如果白小天發力姿勢不對話，是很容易受傷的。大力抽射，最容易發生的事就是腳尖卡地。相信所有踢球的人都有過這樣的經歷，用盡力氣踢球時，卻發現自己踢到了地球上。
不過還好，這種模擬出來的疼痛可以在下一個球重新整理後完全消除，讓白小天不至於拖著“病腿”來練習。
發力點找準後，就該發力了。
大力射門也很簡單，大腿帶動小腿，小腿加速抖動即可。
很多人以為球是靠大腿擺動踢出去的，其實不然。小腿的擺動，才可以讓球踢的更遠，更有力道。所以小腿要在大腿擺動的前提下，有一個比大腿更快的加速度，這樣踢出去的球，才會更有力量。
助跑，支撐腿，身體，擺腿，發力點，發力等一系列姿勢逐漸趨近於標準，趨近於白小天身體最適合的搭配時，踢出去的皮球瞬間脫胎換骨，像是昇華了一般。在一瞬間飛過二十多米的距離，直掛球門右上方。球網在第一時間沒有卸下皮球所有的力，有一瞬間在空中定型，在白小天眼中留下一副殘影。這才是力量的美，相信很多人看到“巴蒂go”時，腦海中都會浮現出球網包住足球那一瞬間的影像吧。
白小天興奮的原地跳起，握拳“歐耶”了一下。“yes！”就照這個感覺踢，再來再來！
白小天加快了皮球重新整理頻率，基本每踢出一個球，白小天就立刻後退到原位，然後原地立刻刷出另外一個。有時候連進沒進都沒看，就是反覆的後退，助跑，踢球。
連續踢了幾十個後，白小天抹了抹頭上的汗水，再次把布馮“召喚”了出來。
看著意大利人唏噓的胡茬，白小天撇嘴悶哼，“門神？我來啦！”
話音剛落，白小天就立刻擺腿把球抽了出去。義大利門將的身子迅速舒展，直接跳起伸手，把球託出了底線。
“太正了麼？”看到這樣的結果，白小天思考了一下。
射空門和有門將的差距太大了，就算立一根柱子在門前，球員踢球的時候也會覺得射門空間受阻，而且有很大一部分情況直接踢到柱子上。
因為人們的眼睛會不自覺的聚焦在實物上，也會不自覺的瞄準某種具體的東西。所以國足踢門柱，門梁，門將的時候非常準，因為他們看不到門將與球門之間的空隙。
白小天要做的，就是把右上角，左上角這些位置當做實物來瞄準，然後照那裡踢就行了。
畢竟布馮這種級別的門將，留給前鋒射門的空間實在是太小了。
再一次助跑，射門，皮球再一次被一隻白手套擋掉。白小天咬緊牙，一個接一個踢起來。
雖然一直沒有攻破布馮的大門，但白小天卻知道和臭棋簍子下棋越下越臭的道理，所以沒有把門將換成安琪，宗磊等人，而是繼續對著布馮狂轟亂炸。
這邊布馮剛撲球倒地，那邊白小天就再次助跑，而布馮也被重新整理回原位。沒辦法，白小天只有3張超級訓練場體驗卡，他要抓緊一分一秒的時間訓練。因為超級訓練場內並不提供真正的肌肉記憶，全部都是大腦記憶。所以白小天一定要把這種感覺牢牢記在心中，以便在真正訓練時更快的轉化成肌肉記憶。
自從把布馮刷出來後，白小天沒有再開無限體力模式。因為現實中肯定會有體力消耗，所以白小天要在自己各個體力段練習，這樣才更加真實。
漸漸地，白小天身上的汗水越來越多。鬢角，額頭，腋下，大腿內側等處都冒出了汗水。蘑菇頭此時也咬著牙，堅決不能服輸。
“呼哧，呼哧”。白小天累的都快不行，然而布馮還是那個布馮，那個擁有著無限體力的模型。
白小天勉強嚥下一口口水，一點水分都沒有的液體流過發乾的嗓子，像刀割一樣疼。
大力抽射不像別的射門還要講究一些技巧，所需要的就是球員全心全力的釋放力量，暴力破門。
所以，在白小天連續踢了一百多腳球，終於想通了這一點。原來，刻意的追求角度，準度，並不是大力抽射的目的。大力抽射的目的只有一個，那就是破門！
此時的白小天站在球前，全身上下熱的冒了煙，雙眼雪亮，為他領悟到了大力抽射的真髓而感到興奮。現在，就是剩下證明一下了。
長長的喘了一口氣，平息了一下心情。白小天站在球前，開始調整步伐。
踩了幾腳小碎步後，突然加速向前跑去。
一步，兩步，三步，四步！
左腳準確的踩在皮球左後側，立刻支撐住身體。同時壓低重心擺起大腿，小腿在半空中再次提速，帶動著早已繃緊的腳面猛擊皮球的中側。
“嘭”的一聲，皮球瞬間消失在原地，只留下了一個虛影。
這一刻，白小天全身上下的力量都擊中在一個位置，並且透過皮球，迸發出去。
這個角度並不刁鑽的球讓布馮可以伸出雙手去擋，握住雙拳的布馮想憑藉拳頭的力量，把球攔截下來。
然而皮球在接觸布馮拳頭的一瞬間，兩隻乳膠手套彷彿像是攔在拆樓錘前的混凝土一樣，直接被向後撞開。
向前的力依舊兇猛，在頂級門將的拳頭的變線下，皮球在一瞬間飛向右邊，擦著立柱右後側撞在邊網上。
白小天坐在地上，喘息著看著球門中落地的皮球，用胳膊擦了擦額頭的汗水。“媽蛋！真爽！這才是男人的射門！”
沒錯，大力抽射，就是要門將即使碰到了，卻依舊阻止不了進球的射門。
“md，痛快！系統，重新整理一下體力，再來再來！”
感受到白小天的體力再次重新整理，房間裡傳來蘑菇頭可憐兮兮的聲音，“兩隻手都抽筋了！他怎麼可以恢復的那麼快！怎麼可以？！嗚嗚嗚嗚嗚~~”