《運動生物學》這篇文章中有著詳細的論述，這裡簡單概括：
大致有三方面，一是球員的比賽經驗、二是球員大腦處理場上資訊的速度、三是球員的性格。
平常蘭亭會發現身邊的球員都會用球商來進行粗泛解釋。球商這玩意兒，其實就是臨場決策能力。
不幸的是，許多球員的決策能力並不咋的。
好消息是，決策能力是可以透過練習來改善的！
練習方式，每一個球隊都有不盡相同的訓練方法。
切爾西青訓教練組透過將球員置於與比賽環境類似的環境中開展訓練，以此改善球員在面對變幻莫測的球場中作出出球決策的效率與準確性。
歐洲各大豪門都有相應的手段與措施，比如說德甲多特蒙德隊就有一項命名為“footbonaut”的射門訓練秘密武器，這種可以三百六十度無死角發射的訓練裝置，可以充分鍛鍊球員的反應能力，可惜耗資超過100萬歐元，中小球隊恐怕連想都不敢想。
因此，多數球隊都是透過訓練方法、比賽積累這些一舉數得的原始辦法來提升球員的決策能力。
世界足壇流傳著眾多老兵不死的傳說，他們的身體機能無法媲美巔峰歲月時期，但是他們所積累的經驗，能夠讓他們第一時間把握場上資訊，作出符合球隊利益最大化的決策。
這也是為什麼叫做，家有一老如有一寶！
可以這麼說，只要是場上球員莫不與決策有著關聯。
進攻線球員對射門時機、射門角度等的判斷。
中場線球員對無球走位、最後一傳和出球點等的掌握。
後衛線球員的盯人位置、攻防轉換、防守動作等的選擇。
蘭亭經常在一些節目裡面看到某些轉播員調侃失單刀的球員“射不進”，調侃黃油手的守門員“射正亡”。
這些事物的背後原因是多元的。
可能是經驗不足，也有可能有心理陰影，但絕對無法繞開射門選擇、站位選擇這些暗含足球決策的因素。
在切爾西，除了利用訓練提升球員的決策能力，還有一項歷屆青訓教練員總結的小技巧。
通常在一場對抗賽或友誼賽結束之後，不會在第一時間解散隊伍，而是要把球員們集中在一起，進行總結與反思。
蘭亭看到這種安排，不知為何第一時間想到了自己的錯題本...
想來所有的教學都是相通的。
想來對於青訓教員來說，他們不僅僅是一名足球從業人員，更是一名授人以漁的師者。
三大中心，一大能力。
某一天有人問起，蘭亭在切爾西青訓學會了什麼，這就是他的答案。而不是諸如“我學會了做人”、“我知道了責任”什麼什麼之流的套話官話。
如此系統科學的體系，讓蘭亭在心裡對於青訓有了一個明確的認知，而不是渾渾噩噩的不知教練所雲。
挺好的，他這樣想的。
生活裡，不只是有訓練。
半個月說長不長，說短不短，在蘭亭的身邊還是發生了一些事情，有開心，也有憤怒。
開心的訊息來自於瑪麗緹絲，她或許是蘭亭在科巴姆基地為數不多能帶來快樂的人吧。
她接到歐足聯發來的郵件，告知她已經順利透過歐足聯a級教練證書資格證的考核，併發來了電子版證書，正式的、紙質版的證書也會近幾日送達科巴姆。
這一訊息甚至令俱樂部高層為之震驚，畢竟如果統計整個英國持有歐足聯a級教練證書的人數，滿打滿算僅有1178人，擁有它，就相當於拿到了擔任非頂級聯賽職業俱樂部主教練的資格。
而女性甚至更少了，是這一數字的10%。
蘭亭甚至在訓練之時，還聽到維韋什與喬愛德華茲提到俱樂部可能將瑪麗緹絲調往切爾西女足擔任艾瑪海耶斯的助理教練。
這可是一個巨大的飛躍！
蘭亭當真為她感到高興！
瑪麗緹絲聽到蘭亭帶來的小道消息同樣是喜上加喜，於是
帶他就近找了家中國餐廳去吃了一次火鍋...
蘭亭一開始是樂意的，可是吃到後來是拒絕的。
瑪麗緹絲吃得是甘之如飴，可那天晚上他胸腔卻是上火得不要不要的...
講道理，遇到這種境遇一般人可能就不太會接受這種食物了，可是蘭亭卻偏偏記住了這種勁道，無論食堂菜餚多健康、多美味，可當真是無法感受那份爽。
這在瑪麗緹絲眼裡頗覺得有一種受虐狂的傾向...
也正是在飯桌氛圍濃厚的情況下，蘭亭摸清了瑪麗緹絲的年齡。
二十四歲。
比蘭亭想象中的要小許多，但同樣比他大了許多。
也是，平生閱女也沒一兩個，再加上瑪麗緹絲風情萬種女人味十足，看走眼也是很正常的事情。
幸與不幸是相對的。
與往常沒有多大不同，一樣的開心的少，糟心的多。
自從下放u16以後，維託的態度更是變本加厲，逢人就貶低蘭亭，尤其是針對蘭亭英乙球隊出身的事實，不屑一顧的姿態可見一斑。
蘭亭一開始還可以保持無所謂的態度。
但萬萬沒想到，時間一久，這種話語反而在u16中站住了腳。
其他青年隊或青訓營梯隊裡的狀況，蘭亭不知道，但在u16梯隊之中卻有一種力量想要迫不及待的將蘭亭排斥出去。
一股叫做仇恨的力量。
蘭亭也不是不知道，一些u16的成員許是遴選賽失敗或者忌恨的原因，將不滿轉移到自己的身上。
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這一點在入u16的第一天他就知道了，可萬萬想不到這些人會如此囂張。
上一場半場對抗賽中，若不是蘭亭及時躲避，恐怕現在人還在基地醫務室裡躺著。
是可忍孰不可忍！
本來，喬愛德華茲作為u16主教練，如果察覺苗頭，一定會阻止這種情況發生的，可是因為u15梯隊主教練家中傳來不幸，趕回去奔喪，由此技術總監辦公室直接讓愛德華茲暫時接手帶隊。
理由是愛德華茲以前正是u15梯隊的主帥，更加熟悉訓練內容，新加入的u15梯隊助理教練繼續從旁輔助。
這般突然插手青訓營事務讓巴斯這位青訓總監頗為不滿，誰讓技術總監邁克爾埃曼納羅是老闆親信，還是自己親密戰友的？
沒辦法啊！
這個忙得幫！
所以u16梯隊近一週以來的訓練是由u16梯隊助理教練阿奇伯德來統籌的。
這位助理教練接手並展開訓練的第一天，蘭亭便發現自己被有意識針對。
這讓他瞬間知曉恨意的來源之地！