呼吸乃是生命的根本，是一個人一生下來，便開始做的第一件事情，並且貫穿一生，從未停止。
說呼吸之上，沒有什麼講究，終究是自欺欺人。
此時此刻，隨著姜瑩按照黎夫人傳授的呼吸法減緩呼吸的速度，控制呼吸的頻率，在她的身體中，便出現了一股燥熱的感覺，姜瑩的臉上，也都出現了一絲紅暈。
此時此刻，姜瑩感覺到身體極熱，有種想要降溫的感覺。
黎夫人看到這一幕，不由暗暗點頭，當時一出生下來，她就用真氣遊走姜瑩身體，感覺到姜瑩身體完美無缺，乃是修煉武學的上好璞玉，只是一直以來，不知道女兒心性究竟如何，若是心性不堅，走上學武這條道路，也不會有多大成就，白白浪費上好天賦。
從小時開始，黎夫人便想要培養姜瑩心性，對於穎寶，她十分的關切，但同時，有有意放任她經歷一些苦難，想要知曉面對困難的時候，自己的女兒會做出怎樣的選擇。
隨著漸漸長大，黎夫人這裡，對於穎寶的信心也是越來越強，她雖有些頑皮，卻有著一顆堅定不移的信心，只要認準了什麼，便一股勁的做下去，這就是休息武功，所需要的品質。
一塊璞玉，又有著極好的心性，既然如此，自然要傳授穎寶武功，讓她將來能夠青出於藍，黎夫人選擇在穎寶三歲的時候傳授，也是早有預謀...
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此時此刻，隨著姜瑩控制呼吸節奏，吸納天地之氣，身體之中，越發的燥熱，這是身體氣血被啟用的表現。
隨著時間過去，姜瑩感覺到，身體之中的氣血，開始漸漸的流動起來，並且這流動的核心，竟然是自己的丹田。
這般自發形成迴圈，真的是有些奇怪。
但黎夫人在旁邊看著，卻是不由露出一絲笑意。
果然是武學奇才，迴圈自生。
一般來說，休習武道，產生內息，都是有一個漫長的過程。
需要經過很長時間的鍛鍊，最終才能產生內息迴圈。
可偏偏穎寶這裡，卻自發形成了內息迴圈，速度上自然是快了不止一籌，而且這般自發形成的內息迴圈，乃是天然的內息迴圈，比起後天強行改造出來的迴圈，無論是完美程度還是自然程度，都要更為的純粹。
此時此刻，姜瑩感覺到自己體內形成的內息迴圈，有些茫然的抬起頭，看向黎夫人。
這內息迴圈是什麼，是好是壞，要怎麼處理？她心中不清楚，唯有求助黎夫人。
"閉上眼睛，感受這迴圈，想辦法讓其穩定下來。"黎夫人說道。
姜瑩點了點頭，按照黎夫人所說，閉上眼睛，感受著身體中那內息迴圈，其從下半身開始迴圈，途徑丹田，畫出了一個八字形，然後進入上身之中，又復返回，總體來看，乃是四個無窮符號相互交叉的模樣。
其始於手腳，終於丹田。
這內息迴圈，玄妙無比，姜瑩感受著其迴圈，漸漸的被其影響，感覺到其中似乎蘊藏著某種不可言說的神秘之物。
此時此刻，黎夫人看姜瑩進入入定狀態，便不由放輕了呼吸，不願意去絲毫打擾於她。
女兒乃是天生武學奇才，內息自生，自成迴圈，並且是神秘的天級內息迴圈，乃是最頂級的自然迴圈。
黎夫人此刻面對姜瑩，已經感覺不是單純面對自己的女兒，而是面對一個未來或許能夠破碎虛空的女孩，這女孩是她的親生女兒，和她之間有著斬不斷的親情聯絡，黎夫人心中漸漸堅定，一定要讓穎寶好好的成長起來，無論遇到什麼，她這個母親，都要成為一個堅韌的保護傘，保護好自己的女兒。
這便是父母之心，父母之愛。
天下父母，皆應如此。
此時此刻，姜瑩閉目漸漸沉入那內息迴圈之中，進入了無思無想狀態，內心平和，接近於睡眠狀態。
據說最好的修煉方式，便是睡眠中修煉，其實這種修煉方式，還有一個名字，叫做冥想。
真正的冥想，乃是放空一切，身心融入天道之中，眼前所見之一切，皆為天地自然之法...
此時此刻，姜瑩便進入了接近這種狀態的狀態之中，完全放空身心，因為是初生幼兒的緣故，無思無想，不受前世影響，專心致志，進入了一種玄之又玄的狀態，在此種狀態之中，彷彿海中一小舟，隨波逐流，漸漸深遠...
隨著時間過去，姜瑩體內的內息迴圈，漸漸的固定了下來。
就如同穿越時空之後引起的時空漣漪漸漸從高維跌落，此時此刻，塵埃漸漸落定。
黎夫人自然是內心喜悅，她能夠感覺到，女兒這是進入了後天一重的境界，並且基礎牢固，十分堅韌。
如此的修行速度，黎夫人聞所未聞，見所未見，從來沒有見到過如此強大的修煉速度。
此刻內心震撼之餘，更是喜悅。
姜瑩入定，大約持續了三個小時時間，然後腹中飢餓，便醒了過來。
"娘，我餓了。"姜瑩說道。
黎夫人臉上帶著一絲喜色，笑著說道，"娘這就給你做飯。"
她是要親自下廚，為姜瑩做一頓好吃的。
黎夫人乃是真境三重天的武者，更是這柳月山莊的副莊主。
三年前柳月山莊莊主柳莫問因為一場江湖紛爭而死，從那之後，柳月山莊便隱退江湖，不再參與江湖之事，對於黎夫人來說，在這個世界上，再也沒有比自己女兒更重要的事情。
只要能夠守護自己的女兒安穩長大，她這一生，雖死無憾。
此時此刻，黎夫人親自去到廚房，開始認真的做飯。
而在練功室之中，姜瑩則是好奇的看來看去，翻翻這個，看看那個，小孩子的心態，暴露無遺。
自從進入輪迴境界之後，姜瑩的心態便隨著身體的不同而發生變化，處於幼小的身體中，哪怕有著一些前世的記憶，可前世畢竟是前世，比不上此時此刻所思所感，很容易被現在的環境所影響。
只是經歷了上一次世界毀滅之後，再想忘掉那擂臺賽的事情，已經是無論如何，都做不到的。
必須要贏啊！