哎呦我草說出這四個字的不是單濤，而是甘國陽，但此時此刻，在場所有人心裡估計都在默唸這四個字。
甘國陽五分鐘的時間裡沒有嘗試投籃，結果第一次快攻扣籃，發力過猛，將籃球館的籃筐直接扣斷，鋼化玻璃的籃板則被扳地粉碎，玻璃渣子落了一地，甘國陽的頭髮上也沾滿了碎玻璃。
快把玻璃弄乾淨弄乾淨可別傷到人
areyouok，gump
老李老李，去找人收拾一下收拾一下
這咋整的，比賽沒法打了
本來就沒法打了
場地上在經過片刻的沉寂後，很快亂作一團，跟著甘國陽一同來到籃球館的醫生卡特趕快上前幫助甘國陽把頭髮裡的碎玻璃去掉，而宮魯鳴和錢澄海也上來看看情況，領隊李金生則去找場館的管理人來把地上的碎玻璃，還有報廢的籃球架處理一下，其他的男籃球員則呆呆地站在原地不知道該幹什麼。
沒有人想到比賽會以這樣一種方式中斷，更沒有人想到甘國陽的力量會恐怖到如此境地，生生將籃筐扣斷，將籃板扣碎，那一瞬間給人造成的震撼是無與倫比的，在日後很多年的日子裡，籃球的球員都會記得這石破天驚的一扣，向後來的年輕球員訴說當時的震撼。
甘國陽則乖乖地站在那裡不動，低下頭讓卡特醫生用鑷子慢慢地將頭髮裡的大玻璃渣全部弄出來，然後再用膠布將小碎渣一點點粘出來。
幸好我把頭髮剪短了，不然留個長頭髮可就糟糕了。而且這籃筐質量可是差了點。甘國陽還不忘和宮魯鳴錢澄海開玩笑。
錢澄海聽了是哈哈大笑，對於這樣的場景過去錢澄海只是聽說，可沒想到竟然能夠親眼得見，甘國陽這力量實在是可怕。
而宮魯鳴沒有笑，而是搖了搖頭，當然他搖頭不是怪甘國陽扣壞了籃筐，對甘國陽的表現宮魯鳴是沒話說，哪怕甘國陽退役了三年只進行了一個多月的恢復性訓練，在攻防層次上還是高了國家隊不止一個檔次。
宮魯鳴擔心的還是球隊其他人的表現，可以說白隊基本就是被甘國陽一個人防垮掉了，外線球傳不起來，內線突不進去，防也防不住，打不出快速攻防轉換，投籃命中率也不行，五分鐘就得三分，這讓宮魯鳴怎麼能不著急
小宮啊，你也不要皺著眉頭，我知道你在擔心，五分鐘三分是不好看，可紅隊不也是你的球員嗎他們不是拿了15分曉彬，乃群，發揮的都不錯，這說明，國陽啊是來對了錢澄海看宮魯鳴臉色不好，知道他心裡在想什麼，就安慰道。
宮指導，我是不是太過火了甘國陽也有些不好意思地說道。
三年沒打球的甘國陽，並不是真的三年沒碰球，其實在退役期間他也會和曾經的好友打打普通比賽，或者偶爾參加一次慈善賽，他只是三年時間沒有去打正規上強度的比賽。
經過一個多月恢復訓練後甘國陽覺得自己狀態不錯，也是急於在國家隊內表現一下自己，更重要的是，好久沒有這樣集中注意力地打一場比賽的甘國陽，實在是有些興奮，他前五分鐘的防守狀態完全是按照比賽最後五分鐘去發揮的。
這種情況下男籃白隊其他人能發揮才怪呢，他們完全不適應這樣一個nba最佳防守球員級別的大蜘蛛，在場上無處不在。
而進攻端甘國陽明顯留力，並沒有去單打單濤，甘國陽也是不想去過份傷害他，所以才用自己精彩的策應傳球串聯起了全隊，沒想到一次快攻不留力，就是這樣的結果。
看來格列弗的訓練確實卓有成效，你的爆發力又回到以前那樣了。甘國陽的訓練師卡爾普在一旁和甘國陽說道。
他說我的訓練很有效果，又充滿了爆發力。甘國陽把卡爾普的話翻譯給錢老和宮魯鳴聽，甘國陽不希望在隊中老是和自己帶來的兩人用英語交流，這對甘國陽融入球隊不利，甘國陽也是希望在以後的日子裡，卡爾普能給國家隊球員訓練提供一些建議和幫助。
爆發力確實很驚人，一點兒都不像32歲，22歲還差不多吧，哈哈哈。錢澄海今天特別的高興。
確實，在格列弗的調教訓練下，甘國陽的絕對力量並沒有太多增長，格列弗認為甘國陽的靜態力量已經夠了，缺乏的是爆發協調以及肌肉記憶，太久沒打正規比賽就會這樣，所以那些綜合肌肉練習讓甘國陽的爆發協調得到了恢復。
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剛才甘國陽扣碎籃板的那一下，並不是依靠體重把籃筐拉斷，而是依靠瞬間的爆發力把籃板擊破，所以發力的不是甘國陽的胳膊，而是他的腹肌胸肌以及強大的肩背肌肉，這些部位的肌肉對內線而言是非常重要的。
醫生幫甘國陽把碎玻璃清理乾淨後，球館的工作人員也是把地上弄乾淨了，把壞掉的籃架給抬走，甘國陽能看到工作人員看到那空空的籃板時臉上的驚訝。
各位同志抱歉了，我把籃筐弄壞了，我們紅隊算是輸了，因為沒有筐進球了。甘國陽依舊笑著和其他隊員開玩笑道。
男籃的隊員聽了甘國陽的話都笑了起來，甘國陽在美國十多年，確實沾染了很多美國人的幽默細胞。
不還有下半場呢麼這時候吳慶龍又補了一句，下半場要交換場地的，大家聽了又笑了起來，球館內的氛圍一下子歡快了起來。
由於籃架需要去修理，新的籃架一時半會兒也弄不著，所以下午的實戰對抗訓練也就告一段落，雖然只有短短的五分鐘，卻是讓男籃球員看到了自己和曾經站在籃球之巔的球員之間的差距，更何況這是一個已經三年沒有打球的老將。
單濤更加是心服口服，雖然甘國陽在五分鐘的時間裡沒有在他頭上得分，但單濤在直接的對抗中深切地感受到甘國陽強勁的力量紮實的基本功和天才的籃球意識，用單濤後來的話說，玩的根本就不是一個東西。
所以單濤對甘國陽取代自己去打奧運會是徹底心甘情願了。
不過甘國陽還是留單濤下來，要他繼續參加完下午的訓練，要有始有終甘國陽這樣對他說道。
無法進行對抗訓練後，宮魯鳴決定下午開始進行體能訓練，並且要在訓練結束後開始思想政治學習。
宮魯鳴有一個綽號，叫宮大量，這個大量就是指宮魯鳴安排的訓練量非常之大，一般男籃隊員從早上五點起床開始進行兩千米的熱身跑開始，一直到晚上七點多訓練結束，大運動量的訓練貫穿始終，球員們訓練結束基本就是倒頭就睡，絕不會再有精力做其他事情。
體能訓練開始前，錢澄海和宮魯鳴問甘國陽能不能堅持體能訓練，如果不能可以適當減少他的訓練量，雖然甘國陽技術高超經驗豐富，力量也很驚人，但畢竟是隊中年齡最大的球員，又有將近三年沒有進行正規練習，身體很可能會不適應。
這時甘國陽笑了笑說道：沒問題，其實這一個月每天晚上我九點多才結束訓練，不是練得太多，而是不夠
對現在的甘國陽而言，體能是他急需恢復的一個方面，在美國的一個半月訓練中甘國陽主要進行的是技術訓練和力量訓練，而體能訓練短短一個多月是遠遠不夠的，所以甘國陽也是非常希望能夠在國家隊得到體能方面的恢復和提高。
宮魯鳴的大訓練量，正是甘國陽樂意看到的。
好，那我就不客氣了，到時候可不要叫苦不迭宮魯鳴見甘國陽自信滿滿，對他說道。
甘國陽點了點頭，艱苦而枯燥的訓練又要開始了。
於此同時，在美國，除了進入總決賽的芝加哥公牛和西雅圖超音速在為即將到來的大戰摩拳擦掌外，其他球隊都進入了漫長的休賽期。
在季後賽折戟的強隊開始想著補強，而一些身處樂透區的球隊，則開始專心致志於選秀，1996年，可是繼1984年之後，一個公認的選秀超級大年。
每年到了這個時候，都是球隊經理人開始大展身手的時候，包括主教練以及隊內球星在內的一批人都將為下賽季的球隊建設復出努力。
比如本賽季折戟東部半決賽，又一次死於公牛之手的紐約尼克斯，在這屆選秀大會上他們將不會有太好的籤位，所以他們的首要目標就是招募甘國陽，不惜一切代價，為此他們的經理和老闆已經開始聯絡甘國陽曾經的經紀人大衛法爾克。
而金州勇士，他們在後衛線上有斯普雷威爾，大前鋒上有喬史密斯，鋒線上還有甘國陽曾經的隊友傑羅姆柯西，第六人有著克里斯穆林，現在他們缺少的就是一個中鋒，甘國陽將是他們休賽期的唯一目標，他們將要動用家鄉的力量來說服他。
還有很多其他球隊，或多或少都有想法得到這個曾經的第一中鋒，不管他目前的狀態如何，還有多少能量，所有的nba教練都知道，這是一個站在場上就能改變比賽局勢的男人。
不過，甘國陽曾經的老東家波特蘭開拓者卻沒有傳出什麼訊息，保羅艾倫似乎對迎回這位曾經的城市英雄沒有任何興趣，或許他覺得自己才是玫瑰花園的主宰。
相反，此時在猶他州的鹽湖城，爵士隊的老闆米勒和主教練斯隆做出了一個異於常人的決定，就是全力支持斯託克頓和卡爾馬龍參選夢三，去亞特蘭大打奧運會。
而斯託克頓也是背上了重要的任務，就是說動甘國陽，加盟猶他爵士。
有些球隊用錢，有些球隊用情，在爭奪甘國陽上，一場沒有硝煙的暗戰已經展開。