9.運動使人健康
清晨的昭東，太陽冉冉升起，將溫柔的陽光撒向大地。
睡夢中的卓不凡被一巴掌直接扇醒，原來是黑帝用右手給了睡夢中的自己一巴掌。
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“黑哥，有必要嗎？用這麼激烈的方式喊我起床？我定了鬧鐘的。”卓不凡有點怒氣的問。
“屁話，鬧鐘都響了6遍了，你還是睡得跟死豬一樣。你自己看看定的6點的鬧鐘，現在已經6:30了。”
“也就是半小時呀，不要用這麼誇張的語氣吼我吧？”卓不凡捂著火辣辣的臉，在黑帝不耐煩的催促中，趕緊開始洗漱。
“時間這個東西是很珍貴的，有的人很想珍惜，但他已經沒有機會。”黑帝在卓不凡的腦海中嘆了口氣，說。
“你說的那是你自己吧？”卓不凡擦了擦臉，步行從樓上跑了下去，“我見你的那天晚上你是被人追殺對吧？”
“對。然後我就被幹掉了。”
“那些人很厲害對吧？”卓不凡見黑帝沒有像之前那樣閉口不談，覺得有戲，試著把那天晚上發生了什麼事詢問出來。
“知道了對你沒任何好處，不凡。你信我就好。等到了合適的機會，我會把你想知道的全都告訴你。”
“好吧，那身體的控制權給你嘍？你來跑步？”卓不凡坐在路邊的花壇上，放鬆了身體，等著黑帝來拿走身體控制權。
“哈哈哈！大白天的，想屁吃呢吧你。”黑帝大笑起來，“我接管你的身體，需要耗費很大的精神力，這精神損耗花在劇烈運動上，我扛不住。”
“老黑，那就是說，你讓我每天跑步十公里，俯臥撐500下，原地深蹲800下？”卓不凡瞪大了雙眼，轉身就要回樓上接著睡覺。
“你叫我啥？老黑？你這是要回去睡覺？”黑帝語氣中夾雜著憤怒質問。
“10公里的距離你知道有多長嗎？我可跑不了。” 卓不凡扒著手指頭說，“這10公里的距離，能夠從我這直接跑到沈嫣的蛋糕店！會死人的你知道嗎！”
“你確定你不跑？”黑帝冷冰冰一聲
。
卓不凡頓感不妙，黑帝搶走了他身體的控制權，然後對著馬路上開始解腰帶。
“黑哥，你幹啥！” 卓不凡臉色慘白，趕緊搶回了身體的控制權問。
“好久沒有體驗一下對著滿大街撒尿的感覺了。”黑帝哈哈大笑起來“反正丟人的又不是我。”
“你…你…好，我跑。你給我等著！” 街上陸陸續續多起來的行人，看著滿臉通紅的卓不凡一邊跑步一邊不停地自言自語，都以為遇到了精神病，盡皆下意識得躲開老遠。
兩個小時後，累的筋疲力盡的卓不凡跑完了十公里，如同一直八爪魚一般在路上爬行，最後爬到花壇邊上大口的喘著粗氣。
“還有500個俯臥撐，800個原地深蹲。”黑帝那讓人絕望的聲音在腦中響起“休息40分鐘後，繼續開始運動。”
“啊？你以為我是超人嗎？能不能循序漸進啊。”
“這就是循序漸進。我以前沒有任務的時候，每天保持的運動量可是比現在的多3倍都不止。“
“你到底是幹啥的？我按照你說的來，你必須現在就告訴我你的事！“卓不凡對著空氣大吼一聲，路上的行人再次遠遠的躲開了他。
“世界的陰暗面，有很多你們不能相信的事。我就是來自那個世界，因為某些原因，我和你共存。你目前的處境很安全，但是未來說不準你會因為我的出現，面臨很多危險。所以，一副強壯的身體，對你是有好處的，哪怕我這一切最壞的設想都落空。“
“神神秘秘的，行行，聽你的。“卓不凡感覺黑帝的語氣帶著一點悲傷，心中一時不忍心，只能強撐著繼續站了起來，去前面的公園把剩下的任務做完。
“不凡，謝謝你。“黑帝小聲嘀咕了一聲，當然，這是卓不凡沒聽見的。
一整套運動做完，卓不凡已經累的像狗一樣用嘴呼吸並癱倒在公園的長椅上。
“好了，今天的運動就這吧，按照這個量先來維持一個月，你的身體會慢慢強壯起來的。“
“就能像那些健美先生那樣，露出胸肌腹肌，迷倒一片
妹子了吧。”卓不凡一句話，直接把黑帝問懵逼，都懶得去回他。
“不凡！你在這！”沈嫣的聲音從背後響起。
“啊？我在這，你都能找到。”卓不凡，可不想沈嫣看見自己這副狼狽的樣子，蹭的站了起來，自信地甩去額頭的汗水，瀟灑的對著沈嫣走來。
“房東張先生說你還清了房租，還在這鍛鍊了，我就過來看看你，然後給你試試我們蛋糕店的新品。”沈嫣像變魔術一樣，手裡多了一個大大的紙袋子，裡面裝的各式各樣的搞點。
“嗯…”卓不凡接過紙袋子，趕忙辯解“陳氏集團的安全總顧問崗位，我想了想，一副強壯的身體是很重要的。所以在這裡鍛鍊自己，我要成為整個昭東最強壯的男人！”
“嗯，我相信我們的卓先生一定會的。”沈嫣從口袋裡掏出一張溼巾，溫柔地為他擦去了額頭的汗水。
沈嫣身上的香味，淡淡的，那是少女身上特有的青春，陽光和燦爛。
“這妞是你的女朋友？”黑帝冷不丁在腦中冒出一句話，能明顯得感覺到黑帝也是異常的緊張，甚至可以說是躁動不安。
“那個，上次的蛋糕好吃嗎？”沈嫣望著卓不凡死盯著自己，臉色一紅，低下頭問。
“好吃，我們嫣兒的蛋糕鬆軟可口，齒間留香，火候烘培出來的剛剛好，發酵的糕點軟硬適中，好吃得我已經看不上別人家的蛋糕了。”黑帝見卓不凡跟個傻子一樣，尷尬的趕緊開口。
這一句驚得卓不凡和沈嫣都嚇得一跳。
“你叫我什麼？”沈嫣臉更紅了，如同一個西紅柿一樣，黑帝甚至能看見這姑娘的額頭上開始微微冒著熱氣。
“最近的你好奇怪，開始自律起來，甚至找到了工作，今天又好會說話。你…難道你…”沈嫣瞪著水靈靈的大眼睛，抬起頭來說。
“這妹子的直覺好敏感！難道發現了什麼?”黑帝心中一驚，趕緊把卓不凡趕到前面。
“難道你最近看了什麼亂七八糟的節目，學壞了嗎？”沈嫣一句話，讓黑帝心中一塊石頭落地。
虛驚一場…