少羽也大口吃飯，但心裡卻有一種不好的預感，今天是他第一次和楊真玉打交道，這個女人太可怕了。
最後少羽嘲弄一笑，"玩笑歸玩笑，我以後的路還長著呢。"
當天下午，少羽也加入了淬鍊幽藍的團隊。
不同的是，別人是把纏繞在心臟處的幽藍壓入血脈，運往全身。而少羽則是把纏繞在脊椎處的幽藍強行剝離，透過骨脈送往身體各處。
雖然走的路子不同，但是方法卻是大同小異。
一個下午的殘酷訓練，和大多數人一樣，少羽未能把幽藍剝離脊椎，那些幽藍就彷彿膠水一樣死死的纏繞在脊椎上面。要想剝離千難萬難，無論少羽如何專注，都起不到半點作用。
赤元屆只有四個人練成了幽藍訣第一層：李書，劉大嘴，韓平，楊真玉。
李書和劉大嘴都是幽藍一層，韓平是幽藍二層，楊真玉則是幽藍三層。
少羽也知道，但凡在進入大門派之前就在幽藍訣上小有所成的人，要麼就是大世家的後裔，或是大富翁的貴族，因為只有貴族才請得起幽藍大師給這些後裔們單獨指導。也只有這些貴族才能拿到正統詳細的幽藍訣心法。
一般的平民是沒辦法練就幽藍訣的，除非有奇遇。
晚上回到住處，少羽一個人安靜的思索起來，"莫非把幽藍剝離脊椎的方法和一般人的不同？我怎麼感覺到我越是專注，越想剝離幽藍的時候，幽藍反而和脊椎融合得更緊密...一定是哪裡了出了問題。"
少羽心裡十分以後，但卻找不到一個人來問，畢竟這種邪惡的方法是不能夠張揚的。
"難道神巫術那古書上還有別的內容？"帶著疑惑，少羽把神巫術的古書重新拿了出來看，結果翻了幾遍也沒有發現新的內容。
就當少羽準備把書放回包裡的時候，包裡的另外兩本書引起了少羽的注意。
上古強身術和天河心得。
當初少羽離開蕭府的時候，父親半途追上來，給了自己三本書。
除了神巫術外，就是這兩本書了。
對少羽來說，這三本書不僅是三本書，裡面包含了父親對自己全部的關心！
少羽回味著當晚父親和自己大口喝酒大口吃肉的情形，不由笑了出來，一股暖意流遍少羽全身。
或許，這就是幸福吧。
"這本上古強身術我一直都沒看呢，父親送給我的，肯定對我有幫助。"少羽反鎖好門，點亮油燈，仔細的翻著上古強身術這本書。
黑色的封面上只寫著幾個大字：上古強身術。
沒有特別的花紋，也沒有漂亮的顏色，封面就這幾個簡單的大字。
翻開第一頁，全是文字，還伴隨著一股筆墨的味道撲散開來。
少羽的目光一下就落在開頭的文字上：上古強身術，乃是上古妖魔的強身之道，以上古靈氣，強化自身，達至不死不滅，誅仙滅魔的無上境界。
妖皇隻手遮天，魔神移山填海，這憑的都是身體的力量，這方是體能的至高境界...
只看開頭幾句話，少羽心裡就感到震驚無比，"單憑體力，魔神可以移山填海，妖皇居然能隻手遮天...這，這已經不是人所能夠想象的境界了。"
在少羽的印象中，體能是比較微弱的。現在的朝代，能夠但靠身體舉起一千斤的已經是罕見的怪胎了。
大凡九州大陸上有名的修行者，都修煉幽藍，將幽藍化為大威力，隔空殺人，開山立派。但少羽從未聽說過有哪個偉大修行者是修煉身體的。
"這妖皇，魔神我怎麼從來沒有聽說過，看來在上古時期，或許真的存在妖皇和魔神吧。"少羽帶著疑惑繼續往下看，當翻到第二頁的時候，上古強身術才進入正題：
"強身之道，在乎本心。身體的架子就是骨骼，骨骼是支撐身體的根本，一個人可以沒有血肉，卻不可以沒有骨骼。沒有血肉的生靈稱之為'乾屍';，自古就有很多乾屍生靈，身體之強亦到了恐怖的境界。而沒有骨頭的生靈是很少存在的。
脊椎產血，血則是一些血肉發育生長的根本，哪怕是心臟，都需要血才可以維持運轉，而脊椎就是全身血液的誕生之處。"
看到這裡，少羽的心都懸了起來，上古強身術，居然和脊椎有關。現在困擾自己的問題不就是脊椎處的幽藍無法剝離麼？
帶著強烈的好奇心，少羽繼續看下去："若要強身，就必須要知道身體的生成根本。脊椎是身體一切的本源，脊椎內有大量的血源，這些血源流向全身各處，同時透過心臟這個中心樞紐讓血液維持循環不斷。心臟並不是人體的根本，心臟不過是血液循環的一個中心樞紐，人體真正的本源應該是脊椎。可見身體是由血液供養的。強身的根本，在於...強脊椎！強血源！"
少羽拍案叫絕，"這真是太精闢了，一語道出世人都不知道的本質。如果不是看了這篇論述，我到現在還以為心臟是人體的根本。寫這篇論述的人簡直是天人。"
【新章節更新遲緩的問題，在能換源的app上終於有了解決之道，這裏下載 huanyuanapp.org 換源App, 同時查看本書在多個站點的最新章節。】
下面的內容更是讓少羽吃了一驚，"血液是供養身體的根本，血液是從脊椎內進入血脈的，然後經過心臟樞紐迴圈流動。強血源、強脊椎就可以強身，這是上古強身術的根本。"
少羽仔細的咀嚼著其中每一個字的意思，越看越覺得這乃是一本貫古絕今的密術，其中的思想見解，簡直讓人聞所未聞。
"強血源，血液是液態流動，液態的流動速度，量度，靈活程度，融合程度都十分有限，要強血源，就讓血液化成氣態。化液為氣，血源本質提升，身體強度也將得到本質提升，將會煉出恐怖的身體之力。用自身無比強大的意志力，用信念強行將血源化成氣態，成就強身術的無上神通..."
寥寥數千字看下來，少羽心裡驚駭無比，愣了半晌都沒有回過神來，"原來上古強身術居然如此博大精深，當真是天人所著。"
"這簡直就是另外一種修行的方式啊，上古時期，魔神移山填海，妖皇隻手遮天。這都是體術而非道法啊。他們的身體到了多麼可怕的地步啊..."少羽感嘆起來，隨即又感覺到疑惑未解，"我的問題是幽藍無法從脊椎處剝離開來，但是這和上古強身術關係並不是很大啊...父親送給我神巫術和上古強身術，這完全是兩種截然不同的修行方法，並沒有告訴我如何解決神巫術留下來的疑難..."
少羽接著拿出了父親留給自己的第三本書：天河心得。
上面記載著父親一生的武學感悟和心得，可謂是寶貴異常。
少羽在最後一個篇章裡看到一段話：上古強身術乃是上古密法，經過十多萬年的流傳，早已殘缺不全。我縱其一生，發現上古強身術裡面提到的強血源之術，雖然驚天動地，但卻還需要一個前提...那就是練成歸一骨脈。歸一骨脈就是打通全身兩百零六塊骨節，將全身二兩零六塊骨頭煉成一塊！使得全身只有一塊骨頭。藉助歸一骨脈，才能將血源化為氣態，有了歸一骨脈，也可以將盤踞在脊椎處的幽藍玻璃出去，因為這個時候全身只有一塊骨頭，脊椎既是全身骨脈，全身骨脈都是脊椎的部分。"
"父親也是奇人，將全身兩百零六塊骨頭煉成一體，化為一塊骨頭。這時候全身的骨脈都是脊椎，脊處產生的幽藍自然可以運往全身...精妙！"少羽叫絕不已，"但問題是如何打通全身骨脈？煉成歸一骨脈？如果把全身骨頭都煉成一快，那麼人還如何運動，不成了一塊木頭麼？其中還有什麼玄機？"
少羽繼續看下去，更被父親的心得所吃驚，"歸一骨脈並非永久性的把全身骨頭煉成一塊。而是可以瞬間聚散。便是可以在瞬間把全身兩百零六塊骨頭聚成一塊，又可以在瞬間分散，達到爐火純青的地步。並不影響人體的正常運動。"
少羽一口氣看到結尾，終於松了口氣。
"原來如此。父親一切都為我想到了。後面還有具體的'歸一煉骨法';，還有'劍心通明';的具體心法...父親把他的絕學毫無保留的展示給我。如果我還不解決不了自己的問題，那就太對不住父親了。"
少羽把"歸一煉骨法"抄錄下來，當天晚上就根據上面的記載煉了起來。（未完待續）