遊完金鞭溪，正好到了吃午飯的時間。中午晴晴帶大家到一個農家樂裡了品嚐湘西人用於招待尊貴客人的最高接待盛宴——“土匪摔碗酒”。晴晴說這酒是精選張家界大山裡的生態食材，土家純手工釀造米酒。酒是好酒，自然價格也不菲。
午餐後，晴晴帶著大家參觀的是張家界至今為止儲存既完整又具有土家族原始風貌的村寨—袁家寨。晴晴介紹，袁家界是張家界世界自然遺產的核心，海拔1000餘米，四周陡壁懸崖，矗立在武陵山區之中，恰似乎地突起高臺。是以石英岩為主構成的一座巨大而較平緩的山嶽。
晴晴帶大家自杉刀溝上袁家界，沿絕壁頂部邊緣遨遊，至中坪一個石橋。晴晴介紹，石橋寬僅3米，厚5米，跨度約50米，相對高度近400米，號稱“天下第一橋”。天下第一橋與夫妻巖並稱“張家界雙絕”。
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從袁家界出來，晴晴帶大家到了楊家界。晴晴介紹，這裡為什麼叫楊家界呢？相傳，北宋楊家將圍剿向王天子曾在天子山安營紮寨。後因戰爭曠日持久，楊家便在此地繁衍後代，使這裡成了“楊家界”。楊家界景區總面積3400公頃。有香芷溪、龍泉峽和楊家界一步登天、百猴谷3個遊覽區，景點200餘處。
這麼多景點全部遊覽完時間也是不夠的。大家跟著晴晴只對香芷溪、龍泉峽、一步登天三個景區裡的主要景點進行了遊覽。其中最高峰一步登天和龍泉瀑布給人印象最深。晴晴介紹，最高峰一步登天海拔1130米。龍泉瀑布號稱“天下第一奇瀑”。楊家界境內植被茂密，森林覆蓋率達95%。
楊家寨景區中還有一個最為奇險的一個去處，就是烏龍寨。晴晴介紹，要去烏龍寨，只能鑽洞而行或沿崖縫而行或自巖道上側身而行。寨高300餘米，四周均是石壁，只有前面一條長達1000米長的小徑可通上寨頂，小徑沿途有多處天然關卡。一段處不足1米，僅通一人。過橫道後，鑽過一個亂石洞，兩邊石山形成窄洞，有30米長，一段僅半米寬，是上寨的路，人非側身而不可透過。將到寨頂時，西南兩個山之間有一條不足半米寬的石縫，是去東北山頭的通道，道旁是幾米高垂直的石壁。金光振一行人有兩個小孩和三個年齡大的人，自然去不了烏龍寨。
游完楊家寨，今天的遊覽便算結束了。一路人，金光振等人感受到了奔放的土家原住民揮舞熱情和傳承千年的醉美風俗。
晴晴帶著大家到了一個叫湘西的客棧，晚上就住在這裡。晴晴跟金光振一行人住同一個客棧。住宿費用是她自己出，估計跟酒店有協議價，應該只有幾十元的那種或者帶幾個人以上免費。晚餐晴晴是跟金光振等人一起吃的，她不用掏錢。這樣晴晴吃得又好又省錢。金光振自然是捨得花錢的，一行人吃得肯定很好。
晚餐後晴晴帶金光振一行人看了土家族民俗演藝晚會【魅力湘西】，鬼斧神工逆天表演，民族風現場演藝，激情呈現。當然看表演是需要門票的，一人20元！表演九點鐘結束，大家回客棧睡覺。表演地就在客棧旁邊。
22日是遊覽張家界大峽谷，也是早上八點鐘出發。進入景區之前，晴晴給大家先對大峽谷作了簡介。
張家界大峽谷原來有兩個名字，一個叫做爛船峽:來源於神泉溪，整個大峽谷和南方紅旗渠的水流都來源於這裡，傳說以前從泉眼中湧出過很多爛了的船板，當地人們又無法知曉爛船板從何而來，所以這裡得名“爛船峽“;另外一個名字叫做亂泉峽:是指峽谷中的兩面石壁，溪泉眾多，滿峽飛流。
門票也是60元一張，進去後大家發現，大峽谷中的飛瀑神泉比比皆是，一路上讓人目不暇接。張家界大峽谷峽谷間是一條清幽的小溪，晴晴說如果夏天來這裡，由於峽谷裡植被繁茂，空氣清新，涼爽舒適，溪水上瀰漫著一層薄霧，大家會覺得宛如來到世外桃源，讓人煩惱頓消。
大家跟著晴晴沿著溪邊木板搭建的遊道一路遊覽。遊道的入口處，是一處峽谷谷絕壁。宛若張家界大峽谷開啟的一扇大門，在歡迎大家的到來。晴晴說，這就是著名的一線天峽谷，又叫西天門，
大家看到，這扇大門雖然很大很高，可是很窄小，這就給予了遊客零距離體驗峽谷絕壁的機會。在昨天的遊覽中，大多只是遠觀或者是眺望張家界的奇山異水，一直沒有近距離體驗和觸控的機會。而今天一線天就能夠近距離接觸。
過了一線天就是天梯棧道了，這段遊道的坡度很大，棧道的木板很窄，依次往下延伸，就像一架天梯，送往迷人的仙境。
晴晴提醒大家，這段棧道我們既然叫它天梯，就是因為很陡，大家一定要慢一點啊，一定要注意安全啊!
大家過了天梯棧道向前行進約3分鐘之後，晴晴說現在到達了一個可以俯瞰一線天的全景的位置。大家按她說的，站在朝下放眼望去，確實可以俯瞰到一線天。
繼續前行，面前所展現的是一段三級摺疊，一路向下的遊道平臺，驚險而又刺激。晴晴帶大家在平臺上短暫停留了一下，然後繼續下面的行程。
再往前走，面前的絕壁逐漸開闊，視野角度也慢慢放大。晴晴說，我們到了吳王坡。從吳王坡這裡平視出去，就可以看到對面絕壁的全貌，從山巔到溪谷的底部，一覽無餘。對面的絕壁後面，就是著名的吳王坡村。
晴晴介紹道，吳王坡村，就是傳說中“衝冠一怒為紅顏“的吳三桂追殺李自成起義大軍，和起義軍進行生死決戰的古戰場之一。當地的土家人後裔，根據這段歷史上的傳說，將村子的名字叫成了“吳王坡“。傳說李自成最後兵敗歸隱，就在緊鄰張家界市的常德市石門縣的夾山寺皈依佛門。