一想到自己才來到神奇寶貝世界，就擁有了一隻屬於自己的神奇寶貝，太一的心情就忍不住激動了起來，吃飯的速度都不知不覺快了起來。
快速的吃完飯後，太一滿懷激動的來到家裡的後院，站在後院的草地上，拿出了波波的神奇寶貝球，按下按鈕，講神奇寶貝球變大。
“出來吧，波波。”太一一邊說著，一邊出神奇寶貝球。
太一右手握住神奇寶貝球，掌背向上丟擲波波的神奇寶貝球，神奇寶貝球飛到空中。
【穩定運行多年的小說app，媲美老版追書神器，老書蟲都在用的換源App，huanyuanapp.org】
一道白光從神奇寶貝球中閃現而出，落在後院的草地上。波波破開白光出現在後院的草地上，拍動著自己的翅膀。
波波的腹部和翅膀末端是白色羽毛，其他部位是褐色羽毛，眼睛周圍色彩也是黑色，喙和爪子是紫色的。
波波頭頂上是三簇羽毛構成的羽冠，兩邊的翎羽是白色的，這兩簇白羽讓波波看起來更有氣勢。
“你好，波波，從今天開始，我就是你的訓練家，我的名字是優藤太一，
希望我和你在接下來的時光能夠好好相處。波波，現在就讓我見識見識你已經學會的技能吧。”
太一半蹲在波波的面前，對波波說道。
波波抬起頭，雙眼看著太一，啵…啵…啵啵的叫了幾聲，好像是認同了太一這個訓練家，
波波畢竟是研究所培育出來，專門用於贈送給新手訓練家的神奇寶貝。
接著波波揚起爪子，在地上拋動，揚起一陣沙土。
“第一個技能，飛沙腳。”太一看著揚起的沙土說道。
波波拍動翅膀，飛了起來，猛烈的扇動翅膀，捲起一陣狂風。
“烈暴風。”太一一邊在狂風中遮擋著眼睛，一邊說道。
波波在空中聚集力量，全身籠罩著一層白光，直衝向前方，空氣中留下一道光尾。
“電光一閃。”太一說道。
波波在天空中緩了緩，接著衝向後院的大樹，翅膀上凝聚著一股白光，用翅膀打斷了大樹的樹枝。
“波波，你居然會翅膀攻擊，太厲害了。”太一興奮的說道。
波波的鳥喙上冒出白光，包裹著鳥喙，狠狠的啄向後院大樹的樹幹上面。
“啄攻擊，不錯，五個技能了。”太一激動的說道。
波波結束了攻擊之後，拍打著翅膀，慢慢的落在了後院的草地上面。接著大張開翅膀，很有氣勢的叫了兩聲。
“這個是……叫聲。”太一感嘆道。
一想到自己的波波居然已經會六個技能了，太一就十分激動。不過太一突然想到了一個問題，
自己在地球生活的時候，在網上看到的，波波出身時帶有的技能不是衝擊的嘛，怎麼自己這只波波會的是叫聲。
一想到這個問題，太一忍不住對波波問道：“波波，你會使用衝擊技能嗎？”
波波啵……啵的叫了幾聲，然後撲騰著翅膀，飛了起來，接著合攏雙翅，衝向前方。
看到波波的表現，太一意識到波波是會衝擊這個技能的，但是不知道為什麼波波剛剛沒有展現出來。
“波波，你剛剛為什麼沒給我展示衝擊這個技能？”太一不解的問道。
波波回應太一叫了幾聲，然後飛上天空，使出了電光一閃。
“波波，你的意思是說，電光一閃比衝擊更好，既然有了更好威力更大的技能，為什麼還要去使用之威力弱小的衝擊。你是這個意思嗎？”
太一向波波問道，同時自信的用食指擦了擦鼻子。
波波落在後院的草地上，認同的叫了幾聲，同時點了點頭。
“果然是這個樣子。不過，波波，我和你的想法不一樣，我認為每個技能都是有它的用處的，不能夠只憑藉它的威力來判斷。”太一對波波說道。
波波不解的歪了歪頭，啵的叫了一聲。
“我的意思是說，基礎的訓練對每一個神奇寶貝來說都是很重要的。
只有把基礎訓練做好了，神奇寶貝才能夠自行學會更高階的技能，和把同樣的技能發出更大的力量。”
太一向波波解釋道。
波波明白了太一的意思，啵啵的叫著，同時用自己的左翅拍著自己的胸脯，
表示自己明白了太一的意思，自己以後一定會好好的把基礎訓練做好。
就在這個時候，太一想起來一個很尷尬的事情，自己以前在地球的時候，從網上看到的資料，
更多的只是介紹了各種神奇寶貝的種族值，可以學會的技能，特性，身高，體重之類的，好像沒有提到怎麼訓練神奇寶貝。
現在，太一卻要拿出一個訓練波波的計劃，想要直接從網上學到的知識裡面找是不可能的了，看來只有自己想一個訓練計劃了。
太一想到，無論是什麼專案訓練，體能一直都是很重要的一環，既然自己想不到其他好的訓練計劃，不如想想怎麼訓練波波的體能。
“波波，和其他神奇寶貝進行對戰的時候，體能是很重要的一環。”太一說道。
波波歪了歪頭，疑惑的啵……啵的叫了幾聲，想讓太一給他解釋解釋。
“是這樣的，在對戰的時候，如果你比對方有更多的體能，你就可以釋放更多的技能，
而且你的永續性也會比對面好。如果對戰打成了消耗戰的話，你也可以支撐更多的時間。”太一向波波解釋道。
波波撲騰了兩下翅膀，表示聽懂了太一的話。
“既然你知道了的話，那我們就來好好想想，我們要怎麼進行體能訓練，以及我們要訓練那些專案。”太一說道。
波波很有氣勢的叫了幾聲，表示自己一定會在訓練的時候好好表現的，努力提升自己的體能。
“既然波波你這麼有信心的話，看來我也不能不努力了，我會和波波你一起訓練的。”太一回應著波波。
同時太一握緊雙拳，雙手夾在身體兩側，右拳一個直拳打出，彰顯著自己的熱血與朝氣。
“今天雖然我們還沒有制定好計劃，但是也不能不訓練。體能訓練從明天開始進行，
今天我們先訓練訓練技能，畢竟對戰能不能取得勝利，技能也是很重要的。”太一熱血的說道，右手食指從鼻子前劃過。
波波拍動著翅膀，飛了起來，迎著天空，跟著太一啵……啵的叫了幾聲，顯得十分有氣勢。
“就是這種氣勢，波波。對飛行系神奇寶貝而言，對於翅膀和風的掌控力度是很重要的，
既然這樣，那我們今天就訓練翅膀攻擊和烈暴風兩個技能。”太一對波波說道。
接下來，太一就對這兩個技能提出了針對性的訓練計劃。