陳北海練出內力後，又按照二人的囑託多執行了幾個周天。一週天就是一個迴圈，即運功一次。
在內力沿著固定經脈執行途中，細胞中傳遞微弱的生命能量，在精神力的操控下聚合成整體，並留下了精神力的烙印。
直到內力穩固，身體深處隱隱有一種飽和感和疲憊感，方才停止。
內力是生體能量與精神力量的結合物。他的精神力還很充裕，但身體已經暫時無法從細胞中提取更多的生命能量了。
陳北海收功後，他向兩人行禮，跪在地上，磕了一個頭。十分真誠懇切。
不管兩乞丐內心有什麼想法，他們確實是救了自己，並且讓自己入幫，同時傳授自己高明內功，甚至不惜損耗數年修行來加快自己的進境。
曹小羊嚇了一跳，連忙把他扶起，道：“使不得，使不得！我如何受得你一拜。”
馬俊寶喃喃：“或許我眼前的人未來會成為武林盟主！”
陳北海嚴肅道：“兩位前輩先是救我，讓我在丐幫有容身之地，又傳我高明內功。此等恩情，畢生難忘！”
曹小羊深吸一口氣，說：“這話我記得了。我本來打算這七天讓你專心修煉心法，但既然你已經練出內力，那便不必了。”
他補充道：“從明天起，你每日在安南縣城中要夠三十文銅錢，交予我二人，才可以安心修煉。一來這是丐幫的規矩，二來也有助你修行。”
陳北海心中疑惑，問道：“前輩，為何乞討能幫助修煉？”
曹小羊卻也說不出個所以然來。但陳北海猜測，可能跟內力中混合了精神力量這一性質有關。
曹小羊又道：“你修行內功，很損耗體力。我們倆去找一些能彌補氣血的吃食。”
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然後遞給陳北海一本書，一些草紙：“這是我早年得到的一部《狸貓拳法》，品級不高，勝在靈巧。你可以研究一下增加實戰技法。”
兩人臨走前又補充道：“你研習拳法累了，記得把你今早與人辯論乞丐本質時，說的一些話記錄下來。”
馬俊寶忍不住說：“你說的話非常有內涵，到時候我們傳達給幫主。幫主高興了，說不得能傳你一招半式絕學！”
兩人便離開了山神廟。馬俊寶去縣城買些能彌補氣血的肉食，曹小羊則去城外山林中採些藥性溫和的藥材。
待兩人走後，陳北海就在破廟中讀起《狸貓拳法》。
接觸到一門新的武學，儘管品質不算好，但《天人智慧統合法》來者不拒，仍然從中提煉出知識結晶，提高陳北海的智慧靈性和稟賦。
陳北海過目不忘，一會便把拳經的內容記在心裡，並按圖索驥，修煉起來。
他運起內力，經過各經脈，穴位，傳到手臂上，十分輕快。他感到手臂上蓄積著一股力量，想要立即宣洩。
一拳揮出，“颯”的一聲，拳頭極快，就好像狸貓探爪，瞬間便明晃晃地停在了身前。
陳北海心裡有驚喜和震驚，他這一拳留了三分餘力，卻比他此前的極限發力還要快了幾分。不愧是一個世界的智慧，即使是普通的武學也有萬分玄妙。
狸貓拳法對內力消耗不大，以陳北海剛練出的內力，也可以施展數次。他便不斷施展狸貓拳法，體悟內力經過各經脈穴道時的特殊反應。
或許等他修煉了足夠的武學和內功後，能夠徹底研究透徹人體的奧秘，從而能夠透過排列組合，創出超過絕學的至強武學。
待內力消耗殆盡，他又開始修煉《鍛體十八式》，錘鍊自己的身體。
其實他之前修煉內力，細胞已經處於疲憊狀態，強行鍛鍊會傷到身體，損害潛能。
但一會就會有新的吃食彌補氣血，再加上他憑藉精神力，可以引導生命進化，彌補潛能，因此也沒什麼。
況且兩名乞丐都不在他身邊的情況罕見，他只能趁現在修煉《鍛體十八式》，否則不好解釋來歷。
夜晚，兩乞丐一前一後回到破廟中，看見陳北海正在整理關於乞丐的理論，十分欣慰。
馬俊寶買來了烤鴨，熟牛肉等，曹小羊則帶回來幾味對身體有補益的草藥，再去藥店抓幾味藥，等待熬製成湯，幫助修行。
三人分食，飽餐了一頓，兩乞丐便睡了。陳北海則假裝睡覺，實際冥想，觀照身體，修復損傷，彌補潛能，增進生命體質強化。
從第二天起，一連過了七天。
陳北海這幾天，每日清晨去城裡乞討夠錢，分出三十文也能填飽肚子。他分心三用，一邊乞討，一邊錘鍊身體，一邊探聽訊息。
是的，他對《鍛體十八式》作了改進，不需要再做些複雜詭異的動作，僅僅行走，就能靠走路時的身體振動打磨全身各處，只是進境慢很多。
但是勝在隱蔽。
同時，他也確實發現，當他懷著乞丐的心態行乞時，內功的修煉變快了。他不禁感嘆，那些武者的智慧，竟然能透過情緒刺激身體穴道，促進內功修煉。
在地球就有一些理論，比如腦垂體、腎上腺等分泌的激素能促進人的生長、爆發等。這就說明人的身體和情感是相互影響的。
在這武者的世界也是一樣的，情緒可以刺激經脈和穴位。看上去很“玄幻”，其實很科學！
他同時打聽訊息，發現這個小城中時不時路過一些江湖中人，大部分人在談論半年後的武林盛會，但也有一些其他資訊。
同時，他也發現，城中巡邏的差役比以前多了五分之一左右。讓他感覺到非同尋常的事情即將發生。
而回到破廟中，就開始修煉內功，拳法等。兩乞丐時不時會出門，回來時給他帶來大量的肉食，以及熬製補益中藥。在充足物資的支援下，他幾天時間，就積蓄了修煉三流內功的武者三四個月的內力。
兩乞丐被他的進境不斷震驚，甚至有次質問他，是不是仙人下凡。
陳北海也弄清楚了兩乞丐的錢從何處來，這幾日有乞丐來拜訪，一人送上幾百文銅錢。
在陳北海來到大武王朝的第十天，馬俊寶和曹小羊出門辦事，叮囑他乞討完後在城內的春月樓酒樓外等他們兩個。
這天早上乞討途中，陳北海不知不覺經過春月樓，卻發現酒樓外有官兵把守，禁止進入。他猜測，其中在商量一些重要事宜。
此時，遠處走來一個公子哥，正是從前與陳北海辯論過，被他駁斥地七葷八素的那一位。
那位公子哥到來後，看到他有些歡喜，對他說：“小兄弟，你是老曹的徒弟吧？樓上有位大人對你很感興趣，不如跟我進去拜見一下？”