想和我約會嗎？請補訂章節作為禮物送給我吧！不知道為啥,從張珏有記憶開始，肯x基和麥x勞總是開在一起，不過張珏是堅定地肯x基派,因為他喜歡吃這家做的土豆泥。
香甜可口的土豆泥裡摻入了黑胡椒雞汁，舀一口放入嘴裡,胡椒的香氣先聲奪人，鹹鮮的滋味也會迅速在舌尖綻開，用漢堡的麵包沾著吃也很香,就連身體也會因為這些碳水即將轉化為肝糖而感到本能的喜悅。
作為一個易胖體質的愛豆，他做練習生那會兒只差沒頓頓吃草，才能保持“少年感十足”的纖瘦身材，是絕對沒資格享受土豆泥的。
張珏眯起眼睛，露出沉醉的神情,許德拉坐他邊上喝可樂,吸管被吸得滋溜滋溜響。
這一刻,他們遠離了車禍,遠離了死亡，以後他們會繼續在一起生活很多很多年。
意識到這點,張珏感到了一股由內而外的滿足。
……
許巖和張青燕要開飯店,許德拉過完元旦節假期就要繼續去上學,躺床上的那個總得要人照看。
兩口子思來想去，最後決定把張珏的舅舅,也就是張青燕的小堂弟——張俊寶叫過來給張珏做飯。
張珏前世就和自家老舅關係好，在父母去世後，領養他的是外婆,但在他的成長過程中擔任父親角色的卻是張俊寶。
他曾是一個花樣滑冰男子單人滑運動員。
遺憾的是等他退役做了教練,國內的花滑中最火熱的是雙人滑,男單、女單和冰舞則一直是一蹶不振的狀態，作為單人滑教練的張俊寶也因此鬱郁不得志，最後染上酗酒的毛病，四十出頭就因為肝癌走了。
張俊寶如今才正式入職省隊，成為教練的時間不超過三個月，每天都忙著適應新工作，直到飯點才急匆匆的趕到張珏家。
花滑是有藝術性質的競技專案，教練們選材都愛長得好的，自然也容易出俊男美女。
張俊寶就長著一張俊俏的娃娃臉，光看臉能去冒充大學生，按張青燕的說法就是，她的老嘎達（兄弟姐妹裡最小的那個）成天待冰上，日子過得比較保鮮，老得慢也正常。
老舅一看張珏那雙包得和粽子似的腿，立時嘴裡嘖嘖有聲，操著一口純熟的東北腔調侃自家大外甥。
“嘖嘖嘖，瞅你這點背的，下個樓還能把自個摔成這樣，你也是個人才，還記得老舅和你說過的不？走路不能稀里馬哈（馬虎粗心），不然準壞事！”
話是這麼說，張俊寶心裡對大侄子是疼愛的，他買了豬蹄紅燒，說要以形補形，又將醃好的黑椒牛肉放鍋裡一煎，滿屋子都是肉香味，邊上的鍋裡用清水煮著菠菜，蒸籠裡蒸了紫薯和胡蘿蔔。
他是個自律的人，直到現在依然維持在役時的飲食習慣，開飯後對豬蹄和米飯完全無視，只剋制的吃了牛肉、蔬菜和紫薯。
老舅手藝好，那豬蹄不僅提前醃製過，還特意在高壓鍋裡走了一道，吃起來軟爛可口，張珏埋頭扒飯，吃得肚皮溜圓，想添第二碗的時候被攔了一下。
“別吃了，你不以後要當芭蕾舞者嗎？吃太胖就跳不起來了。”
然後他塞給張珏一包陽光海苔，讓在寫作業的時候當零嘴吃。
張珏恍然，對哦，他是要寫作業的啊。
根據他們市教育局頒佈的規定，在9月之前滿6歲的小孩可以成為小學生——有些10月出生的小孩通常會比同齡人晚一年上學——張珏的生日在6月29日，加上念小學時跳了一級，今年讀初二。
他成績不錯，念的是市重點，父母去世時，成績一直穩定在全年級前二十，即使後來遭逢變故頹廢了兩年，在高二又奮起直追，最後靠自己考上了中農大，準備畢業後為世界人民的吃飯問題奉獻屬於自己的力量。
問就崇拜袁大德魯伊。
可惜後張俊寶得了癌症，家裡沒了經濟來源，治病也費錢，張珏借遍了親戚家的錢，最後乾脆退學去打工，但老舅還是沒留住，家裡也欠了一堆債。
在他幾乎絕望的坐在路邊發呆時，一個星探向他遞出了名片，只要簽下那紙苛刻的合約，他就可以還清錢，怎麼選不是理所當然的嗎？
張珏就此從預備役農學科研狗轉職為偶像練習生。
他以前籤的那公司規模不大，老闆能給的資源也有限，但張珏顧念老總在他最難的時候救了急的恩情，怎麼也捨不得違約跳槽，所以在《夢想少年307》裡真是全靠自己拼。
甭管以後要怎麼奔向偶像之路，張珏覺得他以後還是要想個法子讓老舅離酒癮越遠越好才行。
愛肝護肝，從遠離酒精開始。
過了一陣，張俊寶接了個電話，進屋和張珏打招呼：“小玉，我手底下有個學生摔傷了，得去看一眼，你自己寫作業啊。”
埋首題集的張珏懵了一下：“又是練跳躍摔的啊？”
張俊寶露出一個牙疼的表情：“不是，那姑娘發育了，體重漲得快，跳躍時的重心都找不準了，偏偏她今年進了青年組（13-19歲級別），想和隔壁省的陸曉蓉搶參加世青賽的名額，這人一著急就想加訓，今天趁著午休自己爬窗想溜進去訓練，結果摔骨折了。”
發育可是影響花滑運動員技術的大殺器，尤其是女性在發育期脂肪增多，身體曲線開始明顯，偏偏肌肉含量沒男性高，受到的影響會更大。
這麼多年下來，折戟於發育關的女單運動員可謂數不勝數，其中不乏發育前已經擁有衝擊世界實力的傑出者，當然，再厲害的發育也比不過骨折，這腿一出事，運動員接下來的賽季基本報廢了。
別問張珏為啥這麼瞭解花滑，他親舅舅就是花滑出身，加上張珏本身從優越的外貌和身材比例，以及練芭蕾練出來的肢體協調性，都完美符合花滑選材標準，他怎麼可能沒練過。
他不僅練過，還是5歲就練起的童子功，8歲就集齊六種兩週跳，開始攻克自己的第一個三週跳，遺憾的是後來他不小心把牙給摔斷兩顆，加上當時教他的教練性格嚴肅專|制，給運動員的自由少，什麼都只讓人照著他的話做，小孩的興趣被消磨殆盡，最後乾脆棄冰從舞。
今年的期末來得早，張珏傷沒養好，就要拄著柺杖進考場，他對中學同學的名字記不太清楚，乾脆低頭努力做卷子。
初中試卷自然不難，不過下學期就要進行生地會考，難免出的難度高了些，好在生物一直是張珏的強項，地理只要努力背也不會考得差，等從考場出來，他舒了口氣。
好歹也是上過985的人，總不能被初中級別的題目難倒。
考完後，張珏又被下班的張俊寶背回了家，沒法子，張珏的爹媽開飯店，中午和傍晚最忙，這會兒只能請老嘎達來接人。
老舅寵外甥，回家路上給買糖葫蘆吃，張珏被糖衣裡的山楂酸的眯起眼睛，又露出在太陽底下睡飽的貓咪一樣的滿足表情。
張俊寶看得樂呵：“嘿，玉啊，你覺沒覺著自己最近胖了不少？”
小孩只能拄柺杖，自然是沒法運動了，偏偏他父母疼孩子，送上餐桌的一水都是補身體的好菜，加上張珏本就是易胖體質，這傷養得連小肚子都出來了。
張珏好歹也是未來要去做偶像的人，身材管理意識還是有的，他一摸肚子，下意識地就覺得回家以後得開始節食，接著他又想起自己前世的死因。
他在參加決賽前，為了保持身材天天節食，加上身體的疲勞，被多方打壓的心理壓力，讓他不堪負荷，最後倒在了舞臺上。
不管幹什麼行業，還是得有個好身體啊，不然就算有能出道的實力，也沒出道的命。
而且張珏之前的成年身高只有一米七九，若是這輩子他好吃好喝好睡，說不定就衝上一米八了呢？
張珏心裡打定主意，飯要吃，肉不能長，那就只剩努力鍛鍊一個選項了。
他說道：“老舅，問你個事。”
張俊寶言簡意賅：“說。”
張珏：“你知不知道有什麼運動既可以美體塑形，增加心肺功能，還能改善儀態，提升藝術氣質的？”
他老舅也吃著一串糖葫蘆，聞言反問：“芭蕾還不夠你忙活的？說說，你小子想把體塑到什麼程度？”
張珏利索的回道：“肌群飽滿但線條流暢，不要健美先生那種，太壯了，但最好有八塊腹肌。”
這小孩的表情挺嚴肅，看起來怪有意思的，張俊寶只當這是小孩子想一出是一出，也配合的撩起衣角，露出結實的腹肌。www.
“你要的是體脂低，運動起來很實用的那種肌肉吧？是不是這樣的啊？”
張珏連連點頭：“對對，就是這樣的。”
老舅吃完最後一顆糖葫蘆，叼著竹籤，含糊道：“這樣啊，那你來和我練花樣滑冰唄。”
張珏苦著臉，沒想到自己兩輩子頭回出國，居然差點被時差給整趴下。
參加國際比賽的最大難題不僅是語言問題，調時差也是一門重要的功課，所以沈流硬壓著張珏不許他在飛機上睡覺，要是換了上輩子經常熬夜爆肝練舞，修仙修到最後真的成仙的生物鐘，張珏肯定隨便怎麼熬都行，這具小身體卻不行。
因為時差，張珏都沒來得及欣賞普萊西德湖的風景，在車上搖搖晃晃那一陣最難熬，明明越搖越困，周圍的人就是不許他睡，小孩只好苦著臉，掐著耳垂上的黑色小針讓自己清醒點。
等砰的一下倒床上時，張珏幾乎是立刻就陷入黑甜。
好在小孩子的身體犯困容易，恢復得也快，張珏睡了12個小時爬起來，立刻重新變得精神抖擻，跑自助餐廳去了。
美國的早餐肯定沒國內那麼合他口味，張珏挑了薯餅、水煮蛋、奶香玉米棒、牛油果沙拉放盤子裡，找了個地方坐好開吃，過了一陣，其餘教練和運動員也紛紛過來。
最讓他遺憾的是這裡只有牛奶，沒有豆漿，張珏隨口抱怨了兩句，沈流安慰他。
“在國外，就算給你豆漿你也不能喝，萬一他們沒把豆漿煮沸呢？那你喝了還不得拉肚子啊？身為運動員，對入口的東西再怎麼謹慎都不為過。”
馬教練在旁邊連連點頭，和他談起自己過往的經驗。
“我04年的時候去南韓參加四大洲錦標賽，吃了賽事主辦方提供的酸奶，好傢伙，直接腸胃炎。”
馬教練是國內的前花滑雙人滑一哥，孫千的開山大徒弟，國際賽場經驗同樣豐富，但這麼多年下來，最讓他印象深刻的還得數南韓的酸奶。
小小的酸奶，硬是一口氣坑了數十名運動員，也算罕見。
張俊寶嘎嘎的笑：“對，要不是當時在隊裡的秦大夫用針灸救他一把，他連上場都是問題，菲律賓的一個運動員就是因為拉虛脫了，自由滑摔成狗。”
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他說的秦大夫正是秦堂，老爺子在04年那會兒還沒退休呢。
張俊寶接著又調侃大外甥：“張小玉，舅舅原本還以為你的時差倒不過來呢，能調整就好，別忘了你這次要是比不好，浪費了滑聯給你爭取的分站賽名額，不說別人，參加測試賽的其他人肯定覺得還不如他們上。”