“哼哼哼伐紂大業這才剛剛開始呢，既然外界的時間變化不大，那這樣的話，就專心修煉一段時間好了，正是為了伐紂而修煉。”姬發心想著。
於是姬發立即開始制定了修煉計劃，針對自己目前的狀況，制定出切實可行的計劃，目標就是提高所有的屬性，過程就是修煉這本屬性心法書，將裡面的各個屬性修煉，都開始來一遍後，隨後就將試煉都過一遍，而後就可以讓自己變得更強大。
“必須要提高呀，否則的話那幾日的慘劇還會再現。”
說到前幾日，一直到今天，姬發的心中還尚有餘悸，周軍的幾位兵軍長，以及其他的將領陷入了苦戰，太公望竟然被王魔殺死了，也幸得菩薩庇佑又復活了，不然的話周軍真是損失慘重，而龍鬚虎兵軍長，自己雖然知道他活不下來，但沒想到商軍中還有這樣的強人，潛伏在其中，一時間原本直接打敗商軍的計劃，頓時要換一換了，思路各方面都需要改變一下。
“這就是為什麼要努力修煉的原因，以及修煉的理由，做不到這些就什麼都沒有，什麼都不存在了。”姬發自己點了點頭，堅信這個想法。
於是他休整了一會兒，肚子有些餓了，他還沒有到辟穀的境界，到了那一個境界後，體內的各種器官，都會變成靈氣，從而就不需要進食了，長久不吃飯都沒有問題，當然了他們想吃的話，也沒有什麼關係，只要自己喜歡也可以，至於消化的話，就被靈氣吞噬了，連一點廢氣都不會產生。
【穩定運行多年的小說app，媲美老版追書神器，老書蟲都在用的換源App，huanyuanapp.org】
“不過想了想，還是吃東西好呀，幹嘛要自找沒趣，不吃飯的話，會不會是一種痛苦呢？”姬發搖了搖頭，自己找尋點吃的，吃完了以後。
他直接躺下來想要歇息一會兒，休息一會兒，靜靜的思考著，該怎麼樣才能夠完成這個修煉。
“耐心、自信心、決心，恐怕這些全部都要有，沒有的話就會洩氣，一旦洩氣的話，時間久了就沒有辦法成功了，堅持和痛苦，忍耐和毅力，希望全部都能夠有。”姬發在心中想著。
他明白的許多的恆心決心壯志心，往往在中途就很容易放棄，雖然看起來十分的簡單，但往往到最後，都非常的困難和艱難，很多人堅持不下去，就會中途放棄了，如此的落敗讓人不免有些唏噓。
姬發卻在想：“其實沒有什麼遺憾的，自己堅持了就有，不能夠堅持就沒有，如此簡單的事情，再沒有其他的干擾了，願意得到堅持下去的結果，就努努力的做下去，不管中間發生過什麼，依舊都要做下去，做下去就會有成果，做下去就會有希望。”
自古以來皆是如此，其實僅僅只是做一件小事嗎？伐紂大業又何嘗不是呢？就像是一場長跑，到終點就是伐紂成功，可是在這場長跑中，能夠最後到達終點的，又能夠有多少人呢？有的可能看不到那天的太陽，有的則是等不到那一天，就早已經慘死了。
“能夠最終活下來的又能夠有多少呢？封神榜最終封神的，相當一部分都是慘死的，沒有走到終點就死在半路途中了，這些人確實獲得的封賞，的確是實至名歸呀。”姬發感嘆道。
於是乎姬發想到這裡也就安下心來，專心致志的開始修煉，將所有的注意力，都放在眼前的修煉上面，只要修煉的不錯，其他的一切都可以擁有，但是沒有了眼前的修煉，什麼就都沒有了。
“修煉修煉，其他的事情一律不管。”姬發振作了起來。
於是乎他繼續修煉內功心法書，選擇了其中的一個耐力修煉，頓時眼前白光一閃，再度進入到了修煉空間，隨之而來的就是修煉的開始。
“不知道這一個是要怎麼修煉。”姬發心裡泛著嘀咕。
就在姬發思考著，耐力修煉是怎麼一個修煉法子的時候，突然面前出現了許多的沙袋，奇怪的是這些沙袋沒有平躺在地上，而是全部都吊起來，類似於健身房中那樣的沙袋，全部都垂直的吊起，頓時許多的麻袋垂直吊著，出現在他的面前。
這個情況讓姬發看了之後，感覺十分的疑惑和困惑，這究竟是怎麼一回事，這是什麼意思？這麼多沙袋吊著是讓自己擊打的？擊打過之後，然後呢？
姬發順著這個思路分析下去，覺得很有可能是，自己將這些沙袋全部都擊打爆，或者類似這樣的行為，最終才能夠磨練自己的耐力，這些耐力磨礪完成以後，自己的屬性才能夠增加，增加完成以後，屬性一旦上升完成後，真的就可以了，隨後就是試煉的事情了。
“那就先擊打擊打幹。”
就在姬發想要出拳打沙袋的時候，系統傳來了機械的聲音。
【耐力修煉開始，請修煉者將沙袋打下來】
姬發一聽樂了，他心想：“這樣的話倒是簡單多了，我還以為是要將沙袋打爆呢，打下來是嗎？這還不容易？禁腿嗎？”
姬發剛想到這裡的時候，機械又再次傳來了聲音。
【除了拳腳，其餘一律的禁止】
姬發點了點頭，果然跟自己想的是一樣的，根本不能夠使用法術，靈力頓時被限制了，剩下的就只有拳腳功夫了，不過這樣子也好，正是鍛鍊自己耐力的時候，是該好一好練練了，耐力這東西需要練習，時間長了以後，對自己是大有脾益的。
“堅持堅持吧，總是沒有錯的。”姬發心想著。
而後他開始對著面前的沙袋揮拳，揮打了十幾拳後，姬發明顯的察覺出，沙袋的質地不一樣，比尋常的沙袋硬了將近一百倍，明顯拳頭擊打上去，沒有那種強力的感覺，什麼的虛弱，他又嘗試了一下迴旋踢，沒想到更加的沒有力氣。
“哈哈哈，我就知道沒有容易的事情，之前的修煉後，就知道每一次的修煉，其實到了最後，就是變著法的折磨自己。這一次不管他是怎麼樣刁難，我是來修煉的，修煉就是我的目的，其他的我一概都不會管。”姬發心想著。
而後觀察了下沙袋，發現吊著沙袋的物質，是一種說不清道不明的東西，十分的混沌又十分的模糊，不知道是什麼連線的沙袋，姬發想著先攻擊這裡，他覺得這裡的位置，應該是什麼薄弱的，最起碼跟沙袋比起來，會比較容易擊碎下來，於是乎他躍起直接對準連接處，狠狠擊打了許多下，但是讓他劇痛無比。
“哎呦我的腿呀，真是痛死了，怎麼能這麼疼呢。”姬發頓時感覺雙腳踢到了如同鐵塊一般的東西，十分的劇痛。
他暫時不敢攻擊連接處那裡了，想著自己是要修煉耐力，不是修煉爆發力的，因此傷害再高沒有什麼用，姬發甚至在想，是不是自己的傷害，系統已經做過評估了，評估後才設立的這個難度，對自己修煉來說，要緊的是自己的持續耐力，而不是一次次的傷害，傷害沒有什麼用，而持久爆發力卻非常的實用，有了這些後，自己耐力就能夠增加了。
“舉例子來說，比方說是自己現在，最多一次能夠造成1000點傷害，可是只能承受一次攻擊，這沒有什麼用，站不住的攻擊是沒一點用的，而持續的耐力修煉，就是讓自己的傷害不變，可以打出兩次三次，甚至更多的攻擊次數。”
“這樣的話自己總體傷害就比較高了，也比較大了，時間長了以後，就會好太多了。”姬發思考了一下是這麼個理。
於是他開始對準沙袋瘋狂的揮拳起來，揮拳久了以後，就開始飛踢沙袋了，緊接著就開始兩者相互的結合，先是用拳頭正面擊打，而後左勾拳又接一個右勾拳，然後上勾拳，就這樣出拳擊打沙袋，漸漸的擊打沙袋次數越來的越多，出拳的速度也越來的越快。
隨後他開始用飛踢擊打沙袋，一會兒使用左腿擊打，一會兒又使用右腿擊打，就這樣循環往復的交替攻擊，讓沙袋擊打的連連搖晃，一會兒在前邊，一會兒又被打到後邊。
這個時候姬發調動全身的力氣，都集中在雙拳還有雙腿之上，不斷的進攻沙袋，首先是雙拳攻擊，然後就是雙腿攻擊沙袋，連續不停的擊打，進攻再加擊打，連續不斷又接連的攻擊，一刻都沒有停息，一刻也沒有停下來，出拳攻擊接著攻打，非常的痛快又非常的爽快。
“有點效果了，雙拳這會開始變熱了，舒服呀真的是舒服，再練習練習雙腿，這個飛踢使用的還不算是標準，多飛踢幾次就好了，之前練雙拳比較多，打的時間久了，這一次該練練雙腿了，讓雙腿也打的激烈一點，這樣的話，就能夠讓雙腿的飛踢也標準許多，時間長了以後，雙腿的力量也會上去，上去了以後的話，再行打擊就容易的多了。”
就這樣姬發開始發瘋一般的攻擊沙袋，一個沙袋他至少要出拳三百次，繼而雙腿連續飛踢三百次，緊接著換腿又是三百次，隨後換拳擊打沙袋，又是三百次，這樣一輪後，由於姬發的力量，之前就已經增加了許多，甚至可以說傷害極大的提高了，因此這樣一輪擊打過後，沙袋直接就報廢了一個，於是這個沙袋被擊打爆了，從連接處掉下來了。
“原來如此，所說的擊打掉沙袋是這個樣子呀，好吧好吧我算是懂了，還是要對著沙袋使勁，我是不去想辦法擊打連接處了，就這樣繼續修煉下去吧。”
而後姬發沒有多歇息，直接來到下一個沙袋面前，見面先對著沙袋來個一百拳，隨後又是一百次飛踢，緊接著飛踢完成以後，又接著來了一百拳，這些都完成了以後，就開始出拳、飛踢換手擊拳，時間長了以後，就完成了這一個目標，終於打爆了另一個沙袋，有了這個經驗以後，姬發就瘋狂的開始擊打，對著接下來的沙袋，都開始了進攻，剛才姬發粗略了估算一下。
“這樣沙袋記起來大概有個一百數量吧。”