安羊與孔劍，都是站在了化勁圓滿的宗師，可以在這兩個武者的身上，能夠看到截然不同的兩條武道之路。不管是安羊的硬功無敵，以金剛不壞神功為根本的武術，孔劍那種劍走偏鋒，邪乎到了搏命的武道，這就是天生死士的孔劍。
真正的狠人，就是一言不發就砍人頭的狠角色，而不會是嘴炮黨。
拳譜中曰：“上盤發力必由下盤及中盤發出，如樹之根，杆與葉也”。自古以來，生死相搏的妙法是“快”。拳譜中曰：“進擊捷如風，迅速分勝敗”。應敵時，技術、力量雙方旗鼓相當，這就看誰的步法快捷靈活。拳諺雲：“教拳不教步，教步打師父”。
意思是任何一種拳法，無論多麼精妙，都是靠靈活快捷的步法來完成的。在封建社會裡，一個拳師的保守思想是當時歷史背景下普遍存在的，即使是在當代“崇尚文明，崇尚科技”的今天，由於各種因素，這種保守的傳統觀念仍然存在。
無論弟子的悟性有多麼高，尊師敬道有多麼好，師父只傳授拳術的練法和一般用法，保守的是技術變化和快捷靈活的步法。練武的人常：“手如兩扇門，全憑腳打人”。其實這種法有誤，應是“全憑步打人”。筆者認為，任何一種精妙的拳術。
在搏擊實戰中能獲得充分發揮，所依靠的是快捷靈活的步法。這就是前輩們常的“七分步法，三分手法”，“徒弟練十年不如師父一步”的道理所在。無論對敵雙方都已具備深厚的精技純功，而決定勝負卻只是一個“快”字。
道理很簡單，如現在飛機飛得快，導彈比飛機更快。從力學方面講，最大的力量和勁道來自最快的速度。然而，應敵時，高手相持，拳腳起動，速度之快，力道之迅猛，都必須依靠訓練有素、穩如泰山般的下盤來支撐，以保證發生強大衝擊力時的身體平衡。
否則在搏鬥中失去平衡將被敵方藉機而制。拳譜中曰：“身軀中正，不倚不偏，下盤穩實勁發八面。步如龍行，出手如風馳電掣，耳不及掩，目不及瞬，△》△》△》△》，m.⊥.co▽m瞬息萬變，並無手跡可尋。前後左右，前進後退運用自如，方能有橫力、直力，不致出一面勁。
方可變轉靈活，氣力合一，順達四肢，發向八面”。歷代武林先賢們在長期的武術實踐中逐步認識到，人體的四肢八節都是制敵的手段。這就形成了“練拳必練功，練功必練拳”，以功養拳的科學訓練方法，以便提高四肢八節協調一致的打擊威力和出擊勁道。
從威力方面講，指不如拳，拳不如掌。從力道方面講，掌不如拳，拳不如指。所以，八極拳在攻防意識和技擊手段上有其獨特的風格。在精神氣質上，強調要具備虎之威猛，奮而如虎，搏獅用全力，搏兔亦用全力。熊之沉穩，穩重踏實屹若泰山。
即應敵時以鎮靜膽壯，技術精熟為主，逢機而入，遇隙即鑽，不招不架，出入自然。鎮定方能看出可乘之機，可攻之隙。搏擊時講究一膽、二力、三藝。在攻防意識上，要求手、眼、身法、步隨意一體化，意在出手四面八方，講究目標性，準確性，反應性。
強調眼要賊，步要隨，心要穩，手要準，打上要狠。即意動，功發，拳腳發動隨意所抽，力求以神顯威意，以威意而發功，以純功而催力，發時迅猛，收時快捷，順勢靈度，虛實並用，剛柔相濟。即：發要急，變要快，定要穩，勁要極。
變式如閃電，指如錐，掌如斧，拳如錘，肘似牛角；遠用手，秧失變為肘，發招似鶉突，定式如泰山，勁似箭離弦。動作要外具八形，記憶體八意。切記應敵時，無應敵之意是先機制勝的障礙。
技擊精要曰：“在於心，手快在於身，身快在於足”。手足者，手要柔而能長，足要捷而能遠。手柔而長者，能出其不意，攻其不備。足捷而遠者，進可以攻，退可以守，防中有攻，攻中有防。攻防步法快捷靈活，手法要密如雨、滾火一般無有間隙，且變化多端。
鐵山靠是八極拳六大開中的一套著名套路，以簡樸剛烈、節短勢險、猛起硬落、硬開硬打、兇猛異常的風格和技擊性強的特著稱於世，在八極拳門中世代秘傳。近幾年來，雖然介紹八極拳的文章不少，有技術性(包括套路、技擊)的，也有理論性的。
但是公之於眾的卻有藏頭露尾之嫌，鮮有和盤托出者。八極門真傳弟子外的人們，只知道八極拳系中有“、抱、擔、提、挎、纏”這六大開，卻從不見其套路，讓人有一種“只聞其聲，不見其人”的感覺。究其原因，一是因八極拳門比較保守，視技如寶。
二是因為八極拳極為實用，掌握者怕輕傳於歹徒，對社會造成危害。1.預備式兩腿並立，身體自然站直，兩臂自然下垂於兩腿外側，指尖向下，目視正前方。要：頭頸正直，下頦內收，身體自然直立，精神集中。
.開門式右腳向前一步，同時兩掌屈肘上提，經腰側同時直臂向前插掌，高與胸平，兩掌相疊，掌心均向上，手指斜向前，目視正前方。左腳跟進一步，兩腿屈膝半蹲成並步，同時兩掌向下、向外、向上分掌，兩臂自然彎曲，高與肩平，雙掌心均向上。
手指均向外，目視左掌。兩掌不停，同時向上、向裡經面前向下成拳，在胸前相對，再向下至腹前，拳面相對，拳心均向下，目視正前方。要：動作要連貫，跟步與分掌、並步對拳要協調一致；並步下蹲時，身體正直，沉肩墜肘。
【新章節更新遲緩的問題，在能換源的app上終於有了解決之道，這裏下載 huanyuanapp.org 換源App, 同時查看本書在多個站點的最新章節。】
沉氣領頭，精神集中。用法：當對方正面接近我時，我向前上右腳，並用雙掌向前插擊對方咽喉或****。若對方用兩手向上託我兩肘，我兩臂外分，以解對方之託肘。如對方速抽手，又用兩掌向我腹部插來，我用兩拳向下砸開對方的來掌。
.懷抱嬰兒左臂向上、向裡、向下、向外劃弧一週後，屈肘向左肘，高與肩平；左拳成開口拳，屈於左肩前，拳眼向下，拳心向前，同時右拳自右腹前向下、向外、向上、向裡繞一週，拳心向下，拳面向左，目視左前方。
要：兩臂同時動作，繞臂成圓，繞臂要柔和協調，肘要剛猛、突然。用法：當對方用拳向我中盤擊來時，我兩臂繞動，撥開對方來拳，並用左肘向對方****猛。4.欲打肘左肘向下向裡，前臂立於左胸前，肘尖向下，左拳拳面向上，指側向前。
右拳向左至左肘下方，拳心向上，拳眼向前，目視左拳前方。上動不停，右拳向下、向右直臂側擺舉，高與肩平，拳眼向下，拳面向右；左肘向左側，高與肩平，左拳成開口拳屈於左肩前，拳心向前，指側在上，指關節對準鼻尖，目視左肘。
要：收肘、肘要協調一致，肘要快猛。肘時，肘、拉臂、沉氣、領頭，形成十字整勁。用法：當敵從我對面，用右拳向我左肋部打來時；我用右手叼抓住對方右腕並回領，同時用左肘下砸對方右肘。若對方屈肘化解時，我順勢用左肘向對方心窩擊。
5.脫靴蓋面身體起立，左腿支撐體重，右腿屈膝上提，同時左拳向右下襬於右肋下，拳心向下，拳而向右；右拳成掌，屈肘向上、向左擺舉於左耳前上方，掌心向後，拇指側在上，目視前下方。上動不停，右腳下落震步，左腳向左一步，屈膝半蹲成馬步。
同時左拳屈肘收抱於左腰側，拳心向上，右掌直臂向左立掌推出，高於肩平，掌心向右，手指向上，目視右掌。要：震腳要全腳掌著地，左腳向左跨步與震腳要協調一致。右推掌要有力，身體正直，沉肩墜肘，氣向下沉，頭向上領，形成整勁。
用法：我在對方對面，用右臂向左攬抱住對方左腋下，同時上提右膝撞對方襠部。當對方要掙脫我攬抱時，我用右腳向下猛踩對方左腳面，同時用右臂向對方右肋部猛擊。6.猿猴獻桃左腿挺膝成右弓步，同時左拳向左側衝拳後，上體稍向右轉，拳眼向上。
拳面向後，目視右掌。上動不停，右臂外旋，使右掌轉成掌心向上，手指向前，同時左拳向前、向下，以拳背為力砸於胸前右掌心內，拳眼向外，目視前方。要：動作要連貫，衝拳有力，衝拳與轉體要協調一致。砸拳與右翻掌要協調。
砸拳要準確。用法：當敵分別從我前後夾擊時，我用左衝拳先擊後方來攻者，再用砸拳砸擊前方來攻者之頭面部。7.朝陽掌上體稍左轉，左腿屈膝半蹲，右腿挺膝成橫弓步，同時左拳成掌屈肘向左拉，稍高於肩，肘尖向左，左掌屈於左肩前方，掌心向下。
指側向前；右臂內旋，掌向右推，掌心向前下方，手指向右側，目視右掌。上動不停，體重向右移，右腿屈膝半蹲，左腿挺膝成右弓步，同時右掌屈肘收於右腰側，掌心向前上方，左掌直臂向前立掌推出，高與肩平，掌心向前，手指向上，目視左掌。
上動不停，左腳前跟一步至右腳內側，成並立，同時左掌成拳，屈肘收抱於左腰側，拳心向上；右掌向前上方直臂立掌推擊，高與眉平，掌心向前，手指向上，目視右掌。要：拉肘、推掌、跟步、推掌要連貫協調，推掌有力，力達掌根。
用法：當對方從我左側以拳攻來，我閃過對方來拳，同時用左腿絆住對方兩腿，用左肘擊對方****，再用左掌推擊對方胸膛。當對方後退時，我跟進一步，用存掌推擊對方左太陽穴。8.懷抱嬰兒身體左轉，右腳前滑闖上一步，兩腿屈膝半蹲成馬步。
同時左拳屈於右肋前，拳心向下，拳而向右；右臂屈肘向右擊，肘尖向有，右掌成開口拳於有肩前，如託腮狀，目視右前方。要：上步滑闖要平穩，馬步形成與右肘要協調一致，肘迅猛有力，力達肘尖。
用法：我與對方對面站立，右腳七步於對方腿後，絆住對方兩腿，同時用右肘擊對方****。9.探馬撐身體左轉，右腿挺膝成左弓步，同時左臂屈肘，向左側拉，高與肩平，掌心向下，手指向右上方；右拳成掌，經右腰側向右側推擊。
高與肩平，掌心向右，手指向上，目視右掌(圖16)。要：弓步要紮實，左拉肘與右推掌要一致，推掌有力，力達掌根，氣向下沉，頭向上領，左肘左拉與右掌向右推形成十字整勁。用法：當對方從我右側用左拳向我****擊來時。
我用左手抓住對方左腕並往回領，同時用右掌擊打對方左肋部。八極拳之全部拳路共有架子、八極拳、六大開三套。此外，有散招散手多種。八極拳架架乃八極門之基本功也，初學者必須從架開始，此路練好再練八極拳。
最後為六大開及其它散手等，“架子乃八極拳門精華也”。（一）架各式名稱：悟空問路、定心肘（亦稱開心肘）、擺肘捆人（亦稱二郎捆人、順式抽肘、鳳凰單展翅）、按陰掌（亦稱羅漢式、打虎式）、迎面掌（亦稱打洋炮、單揚掌）。
牽緣手（亦稱摔手護襠）、雙手接拿（亦稱**手）、肘揣襠（亦稱雙纏扎捶）、託槍式（亦稱前進跨步）、穿掌進步（亦稱閻王三手）、脆膝、回身按搡（亦稱抱拿搡撞）、捋手（纏）撞、，左撞捋手、左撞捶、穿袖、中平掌（亦稱斜身拗步）。
雙展翅、撩陰腕、左中平掌、退步插掌（亦稱掛搭）、搜襠纏肘、收式。（二）架歌：雙拳齊出站中央，開步兩肘勒胸膛，雙手一合分左右，擰身扣步左右揚，右手高挑打洋炮，甩手退步忙護襠，雙手接拿肘式，兩拳平對急揣襠，前進跨步託槍式。(未完待續。)