本來榮光一直在練原地頭球，他以為自己練的已經差不多了，但是今天和馬加特訓練了半個小時之後，他發現自己還是差得遠。
如果可以的話，他真想一直練下去。但這不是他自己的訓練時間，這是球隊訓練，主教練也不可能為他一個人服務。所以他現在只能夠將這個念頭壓在心裡。
為此，當下午的訓練結束之後，他甚至都沒有停下來加練，而是匆匆開車回家。
他要訓練，一個人在訓練場上怎麼練
黛玻菈見榮光這麼早就回來了還有些吃驚：你今天沒加練嗎
沒有。榮光點點頭。
可我還沒開始準備做晚飯呢黛玻菈攤開手。
榮光開門進來的時候，她還在自己的房間裡，聽到聲響才出來看的。
因為榮光一般都會在球隊裡再訓練四十五分左右，回來都得一個多小時了。她一般都是榮光快要回來的時候開始做晚飯，等榮光回來，洗個澡，正好就能夠上桌吃飯。
不用做飯了，你幫我個忙。榮光說。
幹嘛
幫我訓練頭球。
黛玻菈詫異地指著自己：我
對。榮光說完就進了自己的臥室，很快他從裡面出來，卻已經換了一身訓練的運動服。
他見黛玻菈還在發愣，便催促道：趕緊去換衣服啊，記得穿厚點，免得著涼。
哦
黛玻菈穿著一件厚實的羽絨服跟著榮光來到了附近的公園。
因為天氣寒冷，來這裡的人少了許多。
但榮光也正需要這樣的環境。
在仔細熱身之後，榮光將足球扔給了黛玻菈，然後退後十米。
從這裡把足球扔給我，扔到我的頭頂上。榮光做了一個拋球的動作。
黛玻菈用帶著手套的手將足球拋向榮光。
榮光仰頭看著足球，直接放棄了跳起來的打算：太高了他對黛玻菈喊道。
哦。
榮光跑去撿回足球，再把足球扔給她：再來。
黛玻菈再拋。
這次力量太輕了
呃黛玻菈自己都覺得有些窘，連續兩次都沒扔好。最初她覺得也就是一個普通的扔足球，應該很簡單，但是真的自己去扔了才發現沒那麼好控制。
這麼一次次讓榮光跑去撿球，她也有些不好意思。
但她本以為榮光對她應該不會有什麼好臉色，就像兩個人以前那樣鬥來鬥去的。但是這次，榮光卻並沒有這麼做。他就是把足球撿回來，扔給黛玻菈，然後喊一句：再來
這反而搞得黛玻菈自己有些不好意思了人家來找自己幫他訓練，結果自己現在一點忙都沒幫上，還全是倒忙
如果榮光譏諷自己幾句，自己再和他鬥鬥嘴，那感覺可能還好點。
現在嘛真讓人覺得陌生。
黛玻菈咬著嘴唇，仔細回想了一番剛才第一次和第二次她使用的力量。
第一次太大了，第二次又輕了，那就折中一下。
她掂量好力量，將足球扔了出去。
這一次榮光看到足球向自己飛來，雙腿彎曲微微下蹲，然後原地起跳，在空中腰腹用力，帶動上半身和頭，想要把黛玻菈扔出來的足球頂回去。
但是他跳起來才發現黛玻菈扔的還是有點高，他盡全力起跳之後也只是額頭蹭到了足球的下方，所以足球並沒有飛回黛玻菈那裡，而是朝更高的地方跳去。
同時因為要盡力頂這個球，榮光在空中用力過猛，失去了平衡，直接從空中跌落在雪堆裡，濺起了一大片雪花。
啊黛玻菈見狀驚呼起來，自己又扔大了。
她連忙跑過去，關切地問道：摔倒哪兒了
榮光沒回答她，而是就躺在雪裡發呆。
一開始他也覺得是黛玻菈扔的不對，要麼用力大了，要麼用力小了，壓根兒扔不到他這個點上。
但是他突然想到了在比賽中，有哪個是站在原地等著足球飛過來，然後再跳起來頭球的呢
沒有啊，大家都是在跑動，要麼往前衝，要麼向後退，要麼往左邊跑，要麼往右邊去。
沒有固定在一個位置上的，而且這樣也容易被人盯死。
下午的訓練中，馬加特主教練扔的就比較準，榮光也頂的舒服，可是仔細一想，實際比賽中怎麼可能會給自己這樣的機會呢
所以那就真的只是練習。
而自己想要的是更接近於實戰的練習，那對於他來說才有願意。
黛玻菈的拋球乍一看都不準，可仔細一想，這反而是自己所希望的吧
這樣完全判斷不出來下一次會扔到那個點上的拋球，就像是在比賽中，自己的隊友面對對方防守時所傳出來的傳中球一樣，充滿了一定的偶然，可以讓自己在練習頭球的時候還順便練習搶點。
想到這裡，榮光對接下來的訓練反而充滿了期待，他迫不及待想要這麼練了。
於是他猛地從雪裡坐起來，將旁邊的黛玻菈嚇了一跳。
黛玻菈問了榮光之後，見榮光壓根兒沒搭理自己，還以為他生氣了呢。同時她又擔心榮光磕到了頭，摔傻了，於是她俯身下去想看個究竟。
就在這個時候，榮光卻猛地從地上坐了起來，兩個人的頭差點在空中相撞。
黛玻菈驚叫一聲向後閃躲，這才堪堪躲過。
再來做起來的榮光攥著拳頭說道。
黛玻菈愣愣地看著有些不正常的榮光莫不是真被摔傻了吧
起身的榮光見黛玻菈還坐在地上沒動，便催她：繼續啊
你沒事兒吧黛玻菈有些遲疑地問。
榮光奇怪地反問：我有什麼事兒
你剛才不是呃，直接從空中摔下來了嗎黛玻菈比了個姿勢，還是橫著摔下來的。
嗨，誰還管那個來訓練快快榮光很興奮，也很急迫。
黛玻菈見他真的沒問題了，也從地上站起來：要不今天就算了吧，榮改天你叫孫先生來和你一起練
為啥你有事兒榮光奇怪地問。
不是，我扔不好。黛玻菈不好意思地說道。在和榮光相處的時候，她還真的似乎很少有不好意思的時候。
不，你必須和我一起訓練。榮光想也沒想就拒絕了黛玻菈。
為什麼這次輪到黛玻菈問了。
因為我這個訓練只有你才行，必須你配合。
黛玻菈看著榮光臉上的表情，完全不像是在撒謊或者開玩笑，而是非常認真的樣子。
雖然不知道是因為什麼，但黛玻菈卻有些感動被人信任，有人需要的感覺啊真好。
好吧，我會努力扔好的。
不不，不需要你扔好，你就像剛才那樣，隨便扔，不用刻意去控制力量和準頭什麼的。榮光搖頭。
啊黛玻菈很意外。
榮光懶得和她解釋那麼多，就催促她：聽我的，來吧
黛玻菈見榮光這麼急切，也不問了，反正他讓自己怎麼做自己就怎麼做。
她再次將足球扔了出去，這次她扔的力量有些輕，足球高度也不是很高，在榮光前方就開始下墜了。
榮光並沒有等在原地，而是衝了出去，一個箭步跨過去，然後跳起來，用腦門去頂球。
結果他跳高了，足球直接砸在了他的臉上
啊黛玻菈見狀連忙問：你沒事兒吧
榮光眼睛都被砸出淚花了，但他還是捂著自己的鼻子，衝黛玻菈擺手：沒事兒，繼續繼續他甕聲甕氣地說。
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黛玻菈見狀都無語了他這是在練習還是自殘
接下來黛玻菈又扔了三次，第三次，榮光終於在跑位之後，跳起來準確地用前額將足球頂了回去。
落地之後榮光給自己揮了揮拳頭：漂亮
然後他向黛玻菈舉起手：繼續再來
他找到感覺了，迫不及待想用身體記住這個感覺。
就這樣，兩個人在雪地裡繼續練了下去。
因為地上溼滑，榮光沒少在衝刺助跑起跳的過程中摔跤，儘管穿了耐克那種防水面料的運動外套，但身上也打溼了不少地方。
可他興致勃勃，完全不以為意。
黛玻菈也練的興起，知道榮光這是要利用自己毫無準頭的拋球來鍛鍊他的跑位和頭球，所以也乾脆玩點花活兒，比如用一些非常規的方法把足球扔給榮光，然後讓他去頂球。
對於榮光來說，這是訓練。對於黛玻菈來說，就成了一項有趣的遊戲。
這讓她想到了在草坪上給狗狗扔飛盤，然後讓狗狗去叼的遊戲
直到公園裡華燈初上，天色完全暗下來，榮光和黛玻菈才從那種興奮的情緒中回過神來，發現時間已經不早了。
走吧榮光氣喘吁吁地看著黛玻菈。
好，回家。黛玻菈臉上泛著紅暈，氣息也有些粗重就算只是扔球，扔了這麼久也挺累的了。
收拾好東西，兩個人一起向家走去。
明天還來嗎黛玻菈問道。她突然發現自己很期待這樣的時光了，因為她在這樣的訓練中，身心都得到了放鬆。
來，當然來。明天下午的訓練結束之後，我們就來。榮光說道。
好
榮光扭頭看了一眼黛玻菈：我訓練，為什麼聽你的聲音，你比我還期待呢
是嗎黛玻菈眼珠子一轉，掩飾道，你聽錯了吧我只是希望這樣的訓練對你有用
當然對我有用了，而且非常有用。榮光一邊走，一邊用力點了點頭。