苗迪簡直不敢相信這是真的,多少男人見到了她惹火的身材都走不動道了,巴不得讓我多跟他說幾句話,我這麼主動去想認識林夢,他居然不在乎我?就算有了女朋友的男人,也不會這麼無情的忽視我啊?難道她的女朋友比我魅力還大。
魯鐵漢在一旁道:“苗迪,這小子帶著女朋友一起來的,他女朋友在瑜伽室練瑜伽呢。”
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苗迪決定去見識見識林夢女朋友的尊容,簡單收拾了一下自己的妝容,也跟去瑜伽室了。
為了招攬生意,讓進健身俱樂部的男人們有視覺福利,瑜伽室都是透明玻璃的,不進去的人也可以在外面看裡面一清二楚,男人嗎,都喜歡看美女做出各種高難而優美的動作,那叫一個爽啊。
此時,林夢已經看到爽歪歪了。
安舒拉買衣狂魔,當場就買了一身瑜伽專用服裝,穿上了正在裡面和20多個人一起練瑜伽,裡面居然還有4個男的。
一個身材火辣瑜伽教練,名字叫林思豆,身高大概1米68左右正在介紹她的瑜伽課程,並指導學員做基本動作。
她穿著一身七彩瑜伽服,清新綠色、明媚黃色、活力橙色、熱情紅色、陽光白色、冷酷黑色、野性藍色七種顏色都被她演繹的如此閃亮,曲線婉轉有致、結實勻稱的肌肉充滿女性的曲線美。
林夢暗道:“身材真的好完美!任何男人見到了她,就有了上健身房練瑜伽的衝動啊。”
林思豆道:“哈他瑜伽幫助你揭開身體和呼吸之謎。它是所有瑜伽體系中最實用的一個體系,也是最為人們所熟悉的。它包括了一系列的練習,透過身體的姿勢、呼吸和放鬆的技巧,來達到的訓練的目的。這些技巧對神經系統、各種腺體和內臟都大有益處。其目的在於推動有節奏的呼吸和開發身體潛能。哈他瑜伽又名傳統瑜伽,“哈”的意思是太陽,“他”的意思是月亮。它代表男與女,日與夜,陰與陽,冷與熱,以及其他任何相輔相成的兩個對立面的平衡。”
“在對這個概念加以應用以後,它代表著透過鍛鍊身體兩極相等的靈活性和力量,讓它們進入平衡的狀態。它也代表著讓左右腦處於平衡的狀態,從而使邏輯性、算術性的左腦與創造性、直覺性的右腦能自然地相處,均衡地發揮作用。。。。。。”
安舒拉在坐在瑜伽墊上,聽的很認真,並按教練的要求做著動作,她擁有超能力,做這些姿勢一點兒也費力,但是由於是第一次接觸瑜伽,她的動作並不優美規範。
林思豆見她是新人,親自上前指導。
“安小姐,你的力量和柔韌性非常好,但是你的動作不夠規範,注意你的姿態,腰部挺直,這裡抬起來,不要下沉!”
“雙臂伸直,成180度!”
“注意節奏,呼吸的節奏!”
“對,就是這樣,堅持住,還有一分鐘!”
林夢緊盯著安舒拉的動作,漆黑的眼眸中閃過一抹驚豔之色,極品美女的銷魂動作啊,男人的超級福利啊。
只見安舒拉一雙藕臂挺直,掌心撐地,雙腿彎曲,腰間挺的筆直?一雙美腿在緊身褲下越顯修長。
目光所及,林夢心頭火熱!這不是腿玩年,是腿玩光年。
這裡可是公共場所,我不能失態,他深吸了一口氣,看了一眼手機上的時間:“還有半個小時,我乾脆也進去體驗瑜伽課程,當然了,想學瑜伽是藉口,接近瑜伽美女教練才是目的。”
林夢忽然發現身後有人,回頭一看是苗迪。
“苗迪,你過來幹什麼?”
“我過來練瑜伽啊。”說完,苗迪走進了瑜伽室。
林夢猶豫了一下,也跟進去了。
林思豆認識苗迪,但不認識林夢,微笑道:“這位先生,你是要體驗我的瑜伽課程嗎?”
“是啊,是啊,我想體驗一下你的哈他瑜伽課程,如果合適,我也想報名。”
“那好吧,那邊有個瑜伽墊,你自己去拿,找一個空位置,做好準備吧。”林思豆道:“大家休息三分鐘,我再教大家下一個動作。”
“呼,好累。”
聽到教練,學員們都躺在了瑜伽墊上,大口大口的呼吸。
安舒拉一點也不累,但是裝出累的樣子,也躺下使勁呼吸,對林夢道:“你來湊什麼熱鬧,你到健身館的目的是要增加肌肉,而不是練形體。”
林夢道:“我練完了器械,需要肌肉放鬆。”