且不提顧大羽如何與何秋曼打情罵俏，靈化上人講完這第二段吐納法後，看著眾人忍不住當眾練習，蒼老的臉上快速掠過一抹冷笑，繼而立刻恢復了仙風道骨的形象。繼續開口。
“接下來，我為諸位講解第三段吐納法，也是今日要講的最後一段吐納之法，願諸位歸去之後認真修習，若是有緣，以後再為諸位講解後面的法。”靈化上人話語剛落，殿中眾人皆是一臉不捨。爭先恐後地向著靈化上人請求道：“大師，萬萬不可啊，求您一定要將十段都交給我們啊......”一時之間，大殿之中亂成一片，不可開交。猛然聽到無數嘈雜聲音，顧大羽和何秋曼同時皺起了眉頭，二人都是喜靜的人，突然之間的吵鬧讓二人感到非常的不適。
看到如此不可開交的眾人，靈化上人淡淡一笑，輕輕揮了揮三清道袍，”諸位施主稍安勿躁，且聽貧道訴說其中緣由”。眼見靈化上人開口，吵鬧的眾人終於逐漸安靜下來，眼巴巴的看著中央的靈化上人，希望能得到一個合理的解釋。
靈化上人眼見眾人的注意力重新被轉移了過來。靈化上人便繼續開口，沙啞的聲音再次傳遍了整個大殿。“諸位稍安勿躁。這十段錦雖然形式簡易，但畢竟是道門真傳，哪怕是前三段的吐納之法，也足夠諸位受益終身。”靈化上人頓了一頓，繼續說道：“今日為諸位講解這十段錦是貧道與諸位的緣分，而這三段講完，貧道與諸位的機緣也就盡了。我道門中人講究一個無為而治，隨緣而安。機緣既然已經盡；了，再講下去也就沒有益處了。”殿中眾人聞聽此言，雖然多有不捨，卻也只能聽從靈化上人的意見。
眼見眾人漸漸接受了這個解釋，靈化上人嘆了口氣，繼續說道。“既然諸位已經明白了貧道的意思，那麼接下來貧道為諸位講這吐納之法的第三段，還望諸位施主能夠好生聽到。”
隨著靈化上人的話語，包括顧大羽二人在內的眾人都輕輕頷首。只聽得靈化上人繼續講道：“這十段錦吐納法的第三段，名為通經，有消除積滯，貫通經脈之效。算是這十段錦吐納法中較為高深的部分了，諸位施主若想修習成功，還需要些許悟性。”靈化上人言及於此，殿中眾人大部分面露難色，有些畏縮。顧大羽聽至此時，發覺這老道講解的十段錦，這一部分已經與道家的內丹術有些神似。不由得振奮精神，希望可以從主觸類旁通，來促進自己開碑裂石手的進境。而在一旁，何秋曼滿眼都是小星星，早已聽的入迷。
靈化上人看到眾人反應，微微一笑，出聲寬慰道：“諸位施主莫慌，這十段錦的第三段雖說修成有些難度，只要諸位施主肯每日勤修不輟，定對身體大有裨益。”靈化上人說著，擺出了一副五心向天的姿態來。
“這第三段吐納之法開始只時，需要第二段吐納法修行到一定程度，丹田之氣充裕。乃可藉吐氣時少腹凹進之機，配合用意，使丹田之真氣轉向“命門”，即督脈命門穴，也就是腰眼的位置，並沿這個位置而上至“玉枕穴”“泥丸宮”，玉枕穴即後腦勺凹陷處，至於泥丸宮，就是現代醫學所說的腦中的松果體。”
“貧道之所以會說這第三段偏難，是因為需要諸位擁有氣感。”靈化上人將雙手置於下丹田處，吐出一口濁氣。繼續說道“想要產生氣感，還需諸位勤加修習前兩段吐納法。待真氣在“泥丸宮”盤旋數周後，復隨吸氣時少腹凸起之機，讓盤旋於“泥丸宮”之真氣循任脈而下歸丹田。如此循任脈一上一下的真氣執行，俗稱“小周天”。凡練功至此佳境後，必有熱氣循督脈上行和涼氣循任脈下注的感覺，讓人倍感愜意、舒適。”聽到這裡，眾人皆露出如痴如醉的表情。靈化上人繼續說道：“諸位施主如此鍛鍊之後，可稍許休息，之後繼續修行通經之法，每日最好六次。就此勤修不輟，自此之後，便不需再修行前兩段吐納之法，諸位施主只需堅持修行這第三段吐納之法，當可延年益壽。”
講到此處，靈化上人緩緩的舒了一口氣。輕輕地咳嗽一聲，將眾人驚醒。眾人一愣，如夢初醒。頓時覺得全身上下無比舒爽，有不少人立刻驚喜的跳了起來。默默看著眾人的神態，靈化上人滿是冷漠，他知道，自己想要在這個凡世更好的生活下去，不單單需要強大的武力，更需要這樣眾多的金主。
靈化上人心中冷漠，但表面上依舊保持著和藹的笑意。對著殿中眾人緩緩開口，“諸位施主，貧道言盡於此，希望施主有所收益。今日貧道甚是疲憊，就先去歇息了，諸位施主還請自便，在掌燈時分前後，諸位就可以離開本觀了。“靈化上人言語間，透露出一絲疲憊的感覺。
大殿中的眾人清醒過來之後，再次轉變成虔誠的香客。滿眼熱切的看著靈化上人。齊聲道;“多謝上人，上人慢走！”靈化上人聞言，打了一個稽首，緩緩退去，向後殿走去。
此時殿中眾人也都逐漸退了出去。位於大殿角落的二人依舊沉浸於吐納法之中，何秋曼先一個醒了過來，十分驚異的感覺著自己驟然間輕鬆了許多的身體，興奮的看向身邊的眾人，才發現靈化上人已經離開了，眾多的香客也在逐漸退出大殿。這才如夢方醒，想起自己此行的第一目的，求符。
一想到這兒，何秋曼猛地站了起來。卻發現顧大羽還沉浸於吐納法之中。無奈的笑意攀上了何秋曼精緻的俏臉。輕輕地拍了拍顧大羽的肩膀，讓何秋曼無可奈何的是，顧大羽依舊紋絲不動。何秋曼只好握住顧大羽的肩膀稍稍用力的搖了搖，顧大羽這才被驚醒過來。
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