“哥，親哥，輕點，可憐我這一身的肥肉，就沒有一處不疼的。”騰翔被雲揚喊醒之後開口哀嚎。
其他人也都是一樣，沒有經歷過這種強度運動的他們，所有人都全身痠疼。
很多人不想起，但是挨不住教官的威嚴，在教官親自監督下，不管情願還是不情願，所有人都起來了。
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跑早操，幾圈下來隊形很快就散掉了，不過掉鏈子的人卻沒有多少，因為這些小夥子丟不起那個臉。
隔著不遠的地方，女同學們也在跑早操，身為男人，怎麼能讓女人覺得自己不行？
所以，就算用爬的，也必須堅持到最後。
教官們對此沒有表達出什麼不滿意，早飯過後，就是站軍姿兩個小時，隨後僅僅休息了不到十分鐘的時間，集合號又吹了起來。
騰翔感嘆自己一定會被折騰死。
“看你們柔柔弱弱的樣子，一個個就跟娘們似的，怎麼？站都站不直了麼？”
“雲揚出列，你給我看著他們，誰要站不直了你就踹，直到把他們踹直為止。”
雲揚聽令站了出來。
不過沒用他動腳，誰也不願意被踹，就算難受，所有人也都挺直了身體，軍姿站的也算是有點模樣了。
“還可以，接下來你們的訓練目標就是在三天之內學會軍體拳，三天之內，誰有不懂的地方都可以問我，如果三天之後誰還沒掌握，那就要被罰，懂了麼？”
“好，沒人回答，就算你們預設了，現在瞪大你們的眼睛給我看好了。”
說罷，劉三擺出了軍體拳的起手式。
軍體拳，看著很有氣勢，招式硬朗，有鍛體功效，同時也是對敵招式。
‘叮，學習拳法軍體拳成功，當前等級，入門級，體質+1。’
雲揚正看的津津有味，冷不丁的腦海裡出現了這麼一道聲音。
“系統，什麼情況？”雲揚一邊問，一邊開啟了自己的面板。
‘宿主透過觀摩學習到初級拳法一門，技能等級分為入門，初級，中級，高階，宗師級，化境。’
雲揚的屬性面板上，技能選項後邊也多處了一個軍體拳（入門）的字眼，並且還有熟練度顯示，目前的進度自然是百分之零。
“熟練度滿值後就能提升技能等級嗎？”
‘是的。’
“等級提升之後還可以增加體質？”
‘是的，根據功法等級不同，技能提升所得到的體質加成也是不同的。’
雲揚聽明白了，系統的意思是，軍體拳只是初級功法，提升等級對體質的加成也不會很明顯。
不過，雲揚對此已經很滿意了，就算每次技能升級都只能得到一點體質雲揚都是滿意的，因為這是意外之喜。
想到這，雲揚迫不及待的想要練拳，想要看看這個熟練度增加的快不快。
‘叮，技能等級可以使用善惡值提升。’
“用善惡值怎麼提升？”
‘請宿主自行檢視’
雲揚又開啟了屬性面板，仔細看去，果然在軍體拳的後邊看到了一個綠色的小加號。